詠辰女性健身

詠辰女性健身 |馥諦健康事業有限公司| 臺中市大甲區專為女性健身運動設計的私人教練

原來,我做了一件比自己想像中還要了不起的決定。在詠辰女性健身,我們一直都有一項制度:教練考取專業證照,公司補助 30% 的費用。當初會訂下這個制度,其實很單純,我希望每位教練都願意持續學習、持續進修,因為唯有不斷精進,才能把更專業、更有價值...
06/07/2026

原來,我做了一件比自己想像中還要了不起的決定。

在詠辰女性健身,我們一直都有一項制度:
教練考取專業證照,公司補助 30% 的費用。

當初會訂下這個制度,其實很單純,
我希望每位教練都願意持續學習、持續進修,因為唯有不斷精進,才能把更專業、更有價值的訓練帶給每一位學員。

但今天我才發現,這項制度帶來的意義,遠遠超過我的想像。

回想剛當健身教練時,我也曾經想考一張國際證照,只是當時收入並不高,實在沒有能力一次負擔高額的證照費。當時的直屬主管二話不說,直接替我全額支付(我分三期還給他)
那份支持與鼓勵,我一直記到現在,也告訴自己有一天我有能力時,也要把這份善意傳遞下去。

這次看到詮邦國際邀請 Naboso 創辦人 Dr. Emily 來台灣開設赤足訓練課程,我真的又驚又喜!
2024 年,我曾到泰國參加亞洲健身研習大會,第一次接觸 Naboso,也親自上了 Dr. Emily 的課程,短短一小時,就讓我深深著迷,甚至購入了他們的器材。
而現在竟然有機會在台灣上到完整版,還有中文翻譯!
我立刻把資訊分享到詠辰女性健身的教練群組,也第一時間完成自己的報名。

更讓我感動的是,教練們因為公司的證照補助制度,都能更放心地投入學習,也因為這份支持而感到開心與感動。

現在我也有能力成為那個扶別人一把的人。

提醒自己未來也要繼續努力,成為一位值得尊敬的老闆。
要提攜後輩,對的事情堅持做!❤️

--- Fion

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15/06/2026

為什麼妳需要的是 重訓搭配皮拉提斯器械床?
因為強強聯手,能打造更強壯、更平衡、更持久的身體!
許多人以為重訓和皮拉提斯只能二選一, 其實真正能讓身體進步最快的方式,是兩者搭配訓練!

🤎 重訓幫妳建立力量與肌肉量
🤎 皮拉提斯器械床幫妳提升核心控制、身體穩定

當兩種訓練結合,能發揮 1+1大於2的加乘效果!
肌力 + 心肺 + 控制 + 穩定 + 活動度 = 更健康、更有自信的妳。

詠辰女性健身能提供妳這樣的訓練環境
我們目前擁有六位重訓健身教練、兩位皮拉提斯器械床師資,現在就開始體驗 「重訓 + 皮拉提斯器械床」 的訓練魅力

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14/06/2026

✨詠辰女性健身提供專業的一對一私人教練課程✨

• 重量訓練
• 增肌減脂
• 產前 / 產後運動訓練
• 體態調整訓練
• 心肺體能訓練
• 拳擊燃脂訓練
• 皮拉提斯器械床課程

無論妳是健身新手、想改善體態、減脂瘦身,還是希望提升體能、恢復健康,我們都會依照妳的身體狀況與目標,量身打造最適合的訓練計畫。

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嗨嗨各位~第二張器械床到位囉!歡迎所有學員們至妳的健身群組內預約皮拉提斯課快快預約✌️
07/06/2026

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03/06/2026

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30/05/2026

💛 七月份正式開放
皮拉提斯器械床一對一課程預約
⚠️ 請特別注意:
7月份僅開放「一對一課程」預約體驗。

👭一對二課程預計將於10月份正式推出,敬請期待!
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27/05/2026

晚上時段剩餘不多了,要預約的請加緊腳步喔!

19/05/2026

:預約重訓體驗 - 歡迎私訊給我們

:皮拉提斯的最新課程費用、開放預約的時間
請再等等喔!等待器材到貨中
等器材定位後就會趕快通知大家囉!

--- 詠辰女性健身教練們今日參加進修 ---動作分析協同優化:肌力體能系列髖關節與膝關節〔動作的問題,就用動作的方式解決〕補充滿滿的知識帶回去給所有學員們💪
17/05/2026

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〔動作的問題,就用動作的方式解決〕
補充滿滿的知識帶回去給所有學員們💪

大預告|妳們的心聲,老闆聽見了 ✨在這段時間裡,我們收到很多女生私訊詢問:「不是學員,也可以體驗皮拉提斯器械床嗎?」「有沒有可以跟朋友一起上的課程?」「很想試試看,但會不會壓力太大呢?」這些聲音,我們都有認真放在心上。所以現在,我們正在籌備...
15/05/2026

大預告|妳們的心聲,老闆聽見了 ✨

在這段時間裡,
我們收到很多女生私訊詢問:

「不是學員,也可以體驗皮拉提斯器械床嗎?」
「有沒有可以跟朋友一起上的課程?」
「很想試試看,但會不會壓力太大呢?」

這些聲音,
我們都有認真放在心上。

所以現在,
我們正在籌備——

🌿 開放「非學員單次試上」皮拉提斯器械床課程
🌿 全新「一對二器械皮拉提斯」課程規劃中

未來,妳可以:
和閨蜜一起來運動、一起變美、一起照顧身體。
不用有壓力,少量課堂數購買。
在專業陪伴下,慢慢找回身體最舒服的樣子。

敬請期待|即將開放預約 ✨
可在下方留言我們會優先通知妳

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