上山走走 隨手拍拍

上山走走 隨手拍拍 登山客 兼 山上動物之友 兼 風景攝影師 兼 瑜珈愛好者 洪山友的登山日記

上一篇的台灣特有種，就是二級保育動物藍腹鷴，洪山友遇到好幾次了，真是幸運
28/11/2024

上一篇的台灣特有種，就是二級保育動物藍腹鷴，洪山友遇到好幾次了，真是幸運

28/11/2024

山友們一定不陌生，這隻不怕人的漂亮鳥類是什麼？下一篇解答

今天來到台中國美館欣賞藝術家眼中台灣的山景1.能高瀑布2.橫貫公路3.太魯閣
03/11/2024

今天來到台中國美館
欣賞藝術家眼中台灣的山景
1.能高瀑布
2.橫貫公路
3.太魯閣

一顆蛋，一碗來一客，是我爬溪頭的經典午餐
20/09/2024

一顆蛋，一碗來一客，是我爬溪頭的經典午餐

揹一顆小玉西瓜上山與山友們分享
20/04/2024

揹一顆小玉西瓜上山與山友們分享

帶著一顆 2.5 公斤的啞鈴，以及美味的泡麵，上山進行負重訓練，為下一次登山做準備！
27/03/2024

帶著一顆 2.5 公斤的啞鈴，以及美味的泡麵，上山進行負重訓練，為下一次登山做準備！

當日來回的谷關七雄共花費四個半小時，總距離 2.9 Km #鳶嘴山
19/03/2024

當日來回的谷關七雄
共花費四個半小時，總距離 2.9 Km

#鳶嘴山

2023.11.21-24 雪北下志嘉陽前兩天靠流質能量飲料順利度過後兩天吐到胃酸都出來了🤮但看到雲海與美景覺得一切值得了 #雪山 #哭坡 #七卡山莊 #瓢簞山屋
02/12/2023

2023.11.21-24 雪北下志嘉陽
前兩天靠流質能量飲料順利度過
後兩天吐到胃酸都出來了🤮
但看到雲海與美景覺得一切值得了

#雪山
#哭坡
#七卡山莊
#瓢簞山屋

24/11/2023

今天熱騰騰的合歡山雲海，好漂亮
#合歡山
#台灣之美
#20231124

02/11/2023

山猴偷走了洪山友整包行動糧！
吃完直接來個亂丟垃圾

#202211 白姑大山
10/10/2023

#202211 白姑大山

溪頭一日遊，可以消耗 1300 大卡哦 🧑‍🦯冷知識：1000 大卡相當於 2 包大薯，，或是 10 根香蕉，或是 13顆雞蛋，或是 30 根紅蘿蔔
04/08/2023

溪頭一日遊，可以消耗 1300 大卡哦 🧑‍🦯
冷知識：1000 大卡相當於 2 包大薯，，或是 10 根香蕉，或是 13顆雞蛋，或是 30 根紅蘿蔔

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