22/08/2023
辦公室工作難免會坐姿不良或長期低頭，而你是否有發現頸後突起一大包❓
其實這是長期姿態不良所致的富貴包❗️
👉又稱為水牛肩，當頸部長時間姿勢不良，肌肉反覆發炎，就很有可能得到富貴包。富貴包除了影響外觀，而長時間的頸部肌肉緊繃，也可能導致睡眠障礙、頸因性頭痛，嚴重時甚至會增加罹患高血脂、高血壓、中風的風險唷❗️😳
👉常常低頭看手機、低頭看書姿勢過久、工作時常使用電腦、肩頸部常常挑重物、駝背、烏龜頸加上圓肩、肥胖或慢性病，都是造成富貴包的原因。
👉✅日常生活中盡量保持良好的姿勢，減少看低頭頻率，
✅睡覺的枕頭也不宜過高，應選擇合適的枕頭維持正常頸椎的曲度。
✅平常也可以多按摩後側頸部，放鬆頸部肌肉，恢復肌肉原有彈性。
------------------------------
筋武捫/薩摩亞運動按摩提供
(1) 專業inbody測量身體狀況
(2) 專人客製化的身體評估
(3) 以專業量身打造適合你的按摩手法
-
#台中按摩 #台北按摩 #彰化按摩 #台南按摩 #高雄按摩 #運動按摩 #春不荖 #不老松 #足松 #台中運動按摩 #澳美伽
-
📍不老松足湯台北信義行館
🏠台北市大安區信義路三段153號
☎️預約專線 02-27065333
📍不老松足湯台北新生行館
🏠館址：台北市中山區新生北路二段70號
☎️電話：02-25717333
📍春不荖足湯中港行館
🏠館址：台中市西區台灣大道二段157號
☎️電話：04-23289888
📍春不荖足湯大里行館
🏠館址：台中市大里區國光路二段551號
☎️電話：04-24063666
📍不老松足湯漢口行館
🏠館址：台中市北區漢口路四段367號
☎️電話：04-22311999
📍不老松足湯中科行館
🏠館址：台中市西屯區永福路170號
☎️電話：04-24616611
📍足松養身東興會館
🏠館址：台中市西屯區東興路三段404號
☎️電話：04-23205333
📍足松養身太平會館
🏠館址：台中市太平區宜昌路543號
☎️電話：04-22732333
📍勁桑の元氣保養所
🏠館址：台中市北區五權路576號
☎️預約專線 04-2229 7373
📍不老松足湯員林中山行館
🏠館址：員林市員林大道一段48號
☎️電話：048-372333
📍足松養身赤崁樓會館
🏠館址：台南市中西區民族路二段373號
☎️電話：06-2211010
📍不老松足湯高雄鳳山行館
🏠館址：高雄市鳳山區中山路117號
☎️電話：07-7106777
📍不老松足湯左營行館
🏠館址：高雄市鼓山區明華路251號
☎️預約專線 07-5535353
📍不老松足湯三多林森行館
🏠高雄市前鎮區林森三路146號
☎️預約專線 07-3315888
📍不老松足湯愛河行館
🏠館址：高雄市前金區河東路2號
☎️電話：07-2213777
--------------------------------
💪薩摩亞運動按摩 歡迎諮詢預約
https://swzd.pse.is/4mgkz2
✨澳美伽24H智能健身會館 - 員林店
🚩彰化縣員林市員林大道一段42號
☎️04-7062345
✨澳美伽24H智能健身會館 - 漢口店
📍台中市北區漢口路四段367號B1
☎️04-22363030
✨澳美伽24H智能健身會館 - 英才店
🚩台中市西區台灣大道二段239號B1
☎️04-23265353
✨澳美伽24H智能健身會館 - 福科店
🚩台中市西屯區福康路89號
☎️04-24615566
✨澳美伽24H智能健身會館 - 彰化中正店
📍彰化市中正路二段755號
☎️04-7515353
