Yogar Yoga

Yogar Yoga 瑜珈芳療複合式會館
墊上瑜珈/空中瑜珈/芳療

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YOGAR YOGA ＃兩週年 啦 🤍今天想和大家分享一個品牌小故事。其實 YOGAR YOGA 的 logo 靈感，來自瑜珈裡很重要的體位法—「＃下犬式」。它經常出現在練習的流動之中，串連著每個動作，也是在瑜珈裡，一個能安心停留的地方。...
06/06/2026

YOGAR YOGA ＃兩週年 啦 🤍
今天想和大家分享一個品牌小故事。
其實 YOGAR YOGA 的 logo 靈感，來自瑜珈裡很重要的體位法—「＃下犬式」。
它經常出現在練習的流動之中，串連著每個動作，
也是在瑜珈裡，一個能安心停留的地方。

剛開始練習下犬式時，總覺得撐著很累。
隨著練習累積，它不再只是一個體式，
而是能幫助調整呼吸、重新找回穩定的時刻。

希望這裡能讓你放慢步調、安定呼吸，好好照顧自己的空間。

在兩週年的時刻，把這份初心分享給大家。
願每位 YOGAR，都能在練習裡找到屬於自己的節奏與平衡 🌿

大家有看出 logo 裡的下犬式嗎？

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特別課程「 #低空療癒瑜珈」除了平常團課外， 也希望帶給學員們不同以往的練習體驗💛 透過低掛布的自然引力， 讓身體在懸掛中慢慢延伸， 脊柱一節一節被打開。課程中利用掛布的晃動自由擺盪，再 Hold 住核心找到身體穩定，是一堂療癒又好玩的練習...
25/05/2026

特別課程「 #低空療癒瑜珈」
除了平常團課外，
也希望帶給學員們不同以往的練習體驗💛
透過低掛布的自然引力，
讓身體在懸掛中慢慢延伸， 脊柱一節一節被打開。

課程中利用掛布的晃動自由擺盪，
再 Hold 住核心找到身體穩定，
是一堂療癒又好玩的練習🌿

期待下一次一起在掛布裡， 找到身體放鬆與輕盈的感覺✨
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第一次接觸瑜珈，不知道該從哪堂開始嗎？✨在 YOGAR YOGA，有 #伸展放鬆、 #雕塑訓練、 #空中瑜珈、 #傳統瑜珈 與 #療癒課程 等多元選擇。 #雙堂體驗 $899從兩堂課開始，找到適合自己的練習節奏 💛在瑜珈裡不需要勉強，每...
23/05/2026

第一次接觸瑜珈，不知道該從哪堂開始嗎？✨

在 YOGAR YOGA，
有 #伸展放鬆、 #雕塑訓練、 #空中瑜珈、
#傳統瑜珈 與 #療癒課程 等多元選擇。

#雙堂體驗 $899
從兩堂課開始，
找到適合自己的練習節奏 💛

在瑜珈裡不需要勉強，
每個人都能用自己的方式，好好練習。

心動不如馬上行動，
現在就來體驗看看吧 .ᐟ.ᐟ

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#母親節 的月份裡🌷謝謝每位媽咪與寶貝一起來到 YOGAR YOGA 💛產後的練習，不只是恢復身體，也是慢慢找回自己的過程。就像課後分享的好多「第一次」✨辛苦照顧孩子的同時，也別忘了偶爾放風自己、好好照顧自己。「陪你長大，也重新認識自己。...
19/05/2026

#母親節 的月份裡🌷
謝謝每位媽咪與寶貝一起來到 YOGAR YOGA 💛

產後的練習，
不只是恢復身體，
也是慢慢找回自己的過程。

就像課後分享的好多「第一次」✨
辛苦照顧孩子的同時，
也別忘了偶爾放風自己、好好照顧自己。

「陪你長大，也重新認識自己。」
期待下一次再見面🌷

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16/05/2026

#台中西屯區 瑜珈芳療複合式會館，你來過了嗎？

在 YOGAR YOGA
除了瑜珈課程，也能體驗專屬於自己的放鬆療癒時光🌿
我們的芳療包含：
✔ 全身精油按摩
✔ 背部、肩頸、臀腿、手臂放鬆
✔ 頭部舒壓
想加強的部位，也能依照當天狀態客製化流程，
還可加購 #頌缽療癒，讓身心一起深層放鬆🌙

現在皆有體驗優惠價.ᐟ.ᐟ
✦ 芳療按摩
60分鐘｜$1,600
90分鐘｜$2,400
✦ 頌缽芳療
90分鐘｜$2,400

另有儲值優惠方案✨
每小時最低只要 $1208！

歡迎預約體驗，給自己一段真正放鬆的時間🤍
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做個 #小測驗，看看你現在適合哪一種練習方式 🌿有時候，選課不只是安排運動，而是一次更理解自己的過程。最近有學員分享，他會依照當下的身心狀態來選課，讓每一次練習都更貼近自己。也歡迎跟我們分享，你平常都是怎麼選課的呢？收藏起來，下次不妨也試...
13/05/2026

做個 #小測驗，看看你現在適合哪一種練習方式 🌿

有時候，選課不只是安排運動，
而是一次更理解自己的過程。
最近有學員分享，他會依照當下的身心狀態來選課，
讓每一次練習都更貼近自己。

也歡迎跟我們分享，你平常都是怎麼選課的呢？
收藏起來，下次不妨也試試用這個小測驗來幫自己選課吧 😊

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這篇帶你破解 #6個芳療小迷思🌿 很多人以為「沒感覺＝沒效果」、 或覺得精油越濃越好，其實芳療不是追求越強烈越有感，而是在理解與放鬆中， 慢慢找到適合自己的節奏。當觀念更正確， 每一次照顧自己也會更安心、更放鬆✨ 你對芳療也有疑問嗎？歡迎...
11/05/2026

這篇帶你破解 #6個芳療小迷思🌿
很多人以為「沒感覺＝沒效果」、
或覺得精油越濃越好，
其實芳療不是追求越強烈越有感，
而是在理解與放鬆中， 慢慢找到適合自己的節奏。

當觀念更正確，
每一次照顧自己也會更安心、更放鬆✨

你對芳療也有疑問嗎？歡迎留言和YO分享🥳

YOGAR YOGA | 台中瑜珈芳療複合式會館
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在 YOGAR YOGA，我們寫了一封給媽咪的信📩想輕輕提醒妳：辛苦了，也別忘了好好照顧自己。透過芳療按摩與精油香氣的陪伴，讓緊繃的身心慢慢放鬆，回到溫柔而舒服的節奏 🤍這個 #母親節，送給媽咪一段專屬自己的療癒時光。適合媽咪的客製化芳療...
07/05/2026

在 YOGAR YOGA，我們寫了一封給媽咪的信📩
想輕輕提醒妳：辛苦了，也別忘了好好照顧自己。

透過芳療按摩與精油香氣的陪伴，
讓緊繃的身心慢慢放鬆，回到溫柔而舒服的節奏 🤍

這個 #母親節，
送給媽咪一段專屬自己的療癒時光。

適合媽咪的客製化芳療服務，
想送給自己，或偷偷準備一份溫柔驚喜，歡迎私訊預約 🌷

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