力揚健身館

力揚健身館 Come workout at our modern two-story gym which boasts an enthusiastic, friendly staff as well as upbeat, energetic music. We welcome you to come join us soon!
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想活動全身的肌力嗎?配合音樂律動，達到最佳的狀態,增進體能、心態與情緒的全方位發展.
首創全苗栗的飛輪教室,結合有氧健美的力與美,專業的教練,等著你(妳)加入我們.! !
地址:苗栗市中正路905-7號2樓
諮詢方式:037-327491
Looking for a suitable gym to develop your entire body with a fitness and wellness program? Achieve all-round development physically, mentally and spiritually. Our facility includes the very first Miaoli spin-class staffed by professional coaches who will help you discover the p

ower and beauty of aerobic fitness. Of course, we did not forget the cardio rooms with treadmills and ellipticals, as well as a weight room containing state-of-the-art equipment for lifters. Trainers are standing by to assist you, free of charge. Address: Miaoli City, Zhongzheng Rd,No.905-7,2F
Hours: Monday to Friday 10:00AM - 10:00PM
Saturday to Sunday 10:00AM - 6:00PM
營業時間:週一～週五 AM10:00-PM1000
週六～週日 AM10:00-PM0600
Looking for a suitable gym to develop your entire body with a fitness and wellness program? Address: Miaoli City, Wen Shan Li, Zheng Zhan Road #82
Hours: Monday to Friday 10:00AM - 10:00PM
Saturday to Sunday 10:00AM - 6:00PM

11/06/2026

拳是您～

規律運動的氣色、
眼神裡的光，
和越來越有力量的自己。

流汗的女人，
真的很美。

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11/06/2026

今天的大雨。
看到屋簷下的斑鳩
守著孩子。
突然覺得，
努力工作的人、
努力養家的人、
努力讓家人過得
更好的人，
其實都很像斑鳩
不一定很厲害，
但一直都很努力。
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09/06/2026

今天的大雨下很大
這隻鳥在健身房外
淋雨半個小時過去了⋯
看著他
突然想到許多人。
默默承受壓力，
默默扛著責任，
默默努力生活。
沒有人知道他
經歷了什麼，
就像沒有人知道
這隻鳥為什麼不飛走
相信
所有熬過風雨的人，
都值得被溫柔對待。
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#苗栗大小事你看到的是肌肉。但對消防員來說，那是扛人的力氣、破門的力氣，也是救人的力氣。🔥很多人只看到他們出勤那幾分鐘。卻很少看到，平常一次一次把自己練起來的過程。流汗、訓練、維持體能，因為他們知道真正需要衝進去的時候，沒有「今天累了」這...
19/05/2026

#苗栗大小事
你看到的是肌肉。
但對消防員來說，
那是扛人的力氣、
破門的力氣，
也是救人的力氣。🔥

很多人只看到他們出勤
那幾分鐘。
卻很少看到，
平常一次一次把自己
練起來的過程。

流汗、訓練、維持體能，
因為他們知道

真正需要衝進去的時候，
沒有「今天累了」這件事。

有些工作，
體能不是為了好看。
是為了保護別人。
向所有辛苦的消防弟兄致敬。
#苗栗消防
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#體能不是炫耀是責任
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成年人的浪漫是再累也不忘替生活加糖💎 VIP 一對一客製化訓練✔ 重塑線條｜增肌減脂✔ 拳擊爆汗｜釋放壓力✔ 體態雕塑｜找回自信狀態✔ 飲食・作息調整｜由內而外改變🔥月卡 1＋1 限時優惠📌 帶一位想一起變好的朋友📌 買月卡免費 InBod...
11/05/2026

成年人的浪漫
是再累
也不忘替生活加糖

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09/05/2026

把自己練好。
才有選擇權。

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06/05/2026

🔥 以前覺得不可能
是一次一次撐過⋯

115全國大專菁英賽
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力揚選手 出征🔥
5/10 新莊體育館見！

原來人認真改變的時候，
真的會發光。💪

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水霧女神 曹曉麗一直在維持狀態有些人，越來越好有些人，慢慢放掉👉 你要站哪一邊來 力揚健身館把那個「原本很好的你」找回來🔥💎 VIP 一對一客製化訓練✔ 重塑線條｜增肌減脂✔ 拳擊爆汗｜釋放壓力✔ 體態雕塑｜找回自信狀態✔ 飲食・作息調整｜...
03/05/2026

水霧女神 曹曉麗
一直在維持狀態

有些人，越來越好
有些人，慢慢放掉

👉 你要站哪一邊

來 力揚健身館
把那個「原本很好的你」找回來🔥
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你不是變老是開始被叫大媽大叔最可怕的不是年齡是你自己開始覺得「算了」站姿鬆了眼神沒了連打扮都開始「隨便了」忘記自己但有一種人不一樣越忙，越撐得住自己越練，越有氣場👉 差別很簡單有沒有在動有沒有在練不用每天拼命但你不能完全不動一週幾次訓練把身...
03/05/2026

你不是變老
是開始被叫大媽大叔
最可怕的不是年齡
是你自己開始覺得「算了」
站姿鬆了
眼神沒了
連打扮都開始「隨便了」
忘記自己
但有一種人不一樣
越忙，越撐得住自己
越練，越有氣場
👉 差別很簡單
有沒有在動
有沒有在練
不用每天拼命
但你不能完全不動
一週幾次訓練
把身體撐回來
把狀態拉回來
你會發現
衣服開始貼合你
氣色開始乾淨
整個人，重新有存在感

不是年紀在拉低你
是你有沒有把自己撐住

來 力揚健身館
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每個人來健身房的理由都不一樣但最後留下來的原因都一樣👉 因為看見自己在變好不是變成別人是慢慢變成「更喜歡的自己」💎 VIP 一對一客製化訓練✔ 重塑線條｜增肌減脂✔ 拳擊爆汗｜釋放壓力✔ 體態雕塑｜找回自信狀態✔ 飲食・作息調整｜由內而外改...
29/04/2026

每個人來健身房的理由
都不一樣
但最後留下來的原因
都一樣
👉 因為看見自己在變好
不是變成別人
是慢慢變成
「更喜歡的自己」
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Miaoli
360

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Tuesday 08:00 - 22:00
Wednesday 08:00 - 22:00
Thursday 08:00 - 22:00
Friday 08:00 - 22:00
Saturday 10:00 - 18:00
Sunday 10:00 - 18:00

Telephone

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