鍛鍊體能運動工作室

08/05/2023

25/07/2022

病毒存在的時間比人類都早
而且一直都存在你我身邊~
疫苗打滿3劑，就來運動健身吧！
鍛鍊好自己的身體，提升免疫力
~病毒，沙小~

#快找回運動的習慣

28/10/2021

11/2~
終於可以盡情的跑跳了！

衛福部今天表示，11月2日起5類場合免戴口罩，例如於室內外從事運動、唱歌時，或農林漁牧工作者於田間、魚塭、山林等空曠處工作，甚至於室內外拍攝個人照、團體照時都可拿下口罩。

12/09/2021

因為疫情~影響了我們多少原來的生活節奏~~~~
後疫情時期~~接種了疫苗，避免重症，恢復原有生活節奏，才是我們該做的!!

世界衛生組織（WHO）的歐洲地區主任警告，隨著各式各樣的變種病毒出現，如今情況有變，新冠疫苗已經無法終結疫情大流行，各國領導人應該準備好調整疫苗接種策略，以長期應對新冠肺炎疫情。

06/09/2021

各位好友們~
疫情都處於起伏的變化~~~
對健身業的管理規定也一直沒有放寬
短期內難以恢復1.5小時的活動

自即日起~永久停售課程卡
原學員6堂課/畫卡5格/1小時(10堂/卡，可來課12次)
無卡學員每堂課1小時/200元收費。

20/07/2021

終於~微解封
我們很用心的做清潔、消毒的工作
掛燙式蒸氣熨斗（高溫清消）、工業電扇輔助噴灑消毒.....
或許方法很土，但我們很用心的讓環境、器材“絕對的清潔與消毒"
讓大家能安心的來鍛鍊！

14/07/2021

新冠肺炎爆發後，改變了你我的生活模式.....
許多原來的模式~已回不去了！
小小班的健身課程或是一對一的健身模式，將會成為未來的趨勢！
熱鬧的團體課，或許不適合後疫情時期.....
歡迎洽詢“一對一，一對二”的私教訓練
不擔心價位~~~包君滿意！

07/07/2021

停課不停練~
今晚(2021/07/07)19:30教練陪著你們一起動一動(直播)
自由上線//費用自由隨喜(街頭藝人的概念)
教練需大家的鼓勵(打賞)，更有繼續播下去的動力~
器材請自備:
1、折疊椅一張
2、彈力繩

05/07/2021

停課不停練~
今晚(2021/07/05)19:30教練陪著你們一起動一動(直播)
自由上線//費用自由隨喜(街頭藝人的概念)
教練需大家的鼓勵(打賞)，更有繼續播下去的動力~
器材請自備:
1、4~8公斤之重物(水桶很 好用喔)
2、折疊椅一張
3、彈力繩