鍛造健身俱樂部

28/04/2026

猜猜看它的價值⭐️⭐️？
⭐️還是

14/02/2026

尾牙大餐，酒給它喝光光～
㊗️朋友們平安健康、順遂黏～連～年

01/01/2026

27/12/2025

就是吃到飽👍👍👍😁

14/12/2025

冬夜不容錯過的星空奇景來啦！✨

雙子座流星雨將在今晚達到極大期，預測每小時可見約 100 顆流星，偶爾還有明亮火流星劃過天際。今年月光干擾極小，是最佳觀賞時機！

無法到野外賞星或怕冷的朋友別擔心，臺北天文館將於今晚 20 點起，在 YouTube 進行線上直播，帶你舒適在家也能欣賞這場冬季流星盛宴。

快打開你的螢幕，一起看流星划過夜空，許下心願吧！🌠
直播請至臺北天文館 YouTube 頻道：

每年12月登場的雙子座流星雨，是北半球三大流星雨之一，將於12月14日達到極大期，估計每小時天頂流星出現率（Zenithal Hourly Rate，簡稱ZHR）約為150。流星雨的輻射點將於當日晚間19時左右自東北方地平線升起，持續至凌晨月亮.....

11/12/2025

04/12/2025

到底，哪種痛比較痛？
心痛💔
身體上的痛💪🏻
無可奈何的痛叫做～
”還好沒事””沒事還好”
身體痛給它忍一下，忙一下也忘了
不過就是這樣，有什麼了不起😏
除非非要進場維修～廠或醫院都好
出廠後
在給它來個”拼了”鼓勵一下👏🏻👏🏻
繼續fighting 就對了🤩🤩
下一個10年Ing~~~

04/12/2025

應該要來去練練腹肌了吧😂😂😂😂

03/12/2025

就一個原因
太多人因為「不好意思」，「不好說」而延誤了就醫時間，更多人以為這是女性的事，其實有乳房的人都必須關心～很重要👌🏻

🎀【新病友座談會】今年最後一梯次開放報名囉！！

💭「剛確診乳癌，接下來該怎麼辦？」
💭「我好迷惘......有許多問題不知道該問誰？」

剛得知罹患乳癌，許多姊妹們心中都充滿了不安與疑問
別擔心，面對疾病的焦慮，最好的解藥就是「正確的資訊」與「同行的夥伴」🫂

💖 點擊連結，免費報名參加：
https://reurl.cc/Rk3g8r

（小班制名額有限，歡迎姊妹們儘速報名）

我們特別為新病友準備了一場專屬座談會，集結權威醫師、藥師、復健師、營養師等多位專家，一次解答您最關心的問題。

我們希望能接住妳的不安，讓妳在抗癌的起跑點上，擁有最堅實的後盾，讓基金會陪伴您一起了解治療這段路上需要知道的重要資訊🔍

✨ 小班制溫馨互動，給您安全感
✨ 專家現場提問互動，即時解答疑問
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日期：2025.12.22(一)
時間：13:30-16:30 (13:00報到)
主題：乳癌新病友座談會（小班制）
講師：醫師、藥師、護理師、物理治療師及營養保健師等專業人員
地點：台北市林森南路4-2號6樓

**針對診斷罹癌一年內的姐妹們及未參加過本會新病友座談會者優先，對治療或照護有任何問題，歡迎報名參加。

※名額有限，報名從速
※演講結束時間依講師為主
※基金會保有活動變更異動之權利，若有異動會於基金會官網公告，恕不再另行通知。

#乳癌防治基金會 #新病友 #乳癌 #復健 #飲食

02/12/2025

應該要換個器材了😁

30/10/2025