01/08/2026
少年時候讀書，
從書上知道40歲後，
有練跟沒有練差很多。
過40歲，
真的知道，
有練跟沒練，真的差超多。
達特舒在林口超過１０年，有達特舒、俏健身。為大家解決肌少、健身、訓練問題。
我們提供健身諮詢、私人教練課程、一對二教練課程、各項肌力團體課程，也歡迎企業包班、演講。
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