圓夢林口康橋菁英活動

圓夢林口康橋菁英活動 康橋除了豐富多元的課程外，更致力於培養學生意志力、耐力及挑戰精神。
六年級-圓夢雪山東峰🏔️
八年級-圓夢合歡群峰⛰️
九年級-泳渡日月潭🏊‍♀
十年級-單車環台🚴

八年級第二次開放水域訓練順利完成！連日降雨，讓碧潭的水流增強不少，但經過第一次的訓練，這次同學們在水中的表現更加穩定與熟練，無論是長距離游泳的節奏掌握，或是魚雷浮標的使用技巧，都能更加自然地運用於實際環境中，大家努力克服水流，也展現長期訓練...
09/06/2026

八年級第二次開放水域訓練順利完成！連日降雨，讓碧潭的水流增強不少，但經過第一次的訓練，這次同學們在水中的表現更加穩定與熟練，無論是長距離游泳的節奏掌握，或是魚雷浮標的使用技巧，都能更加自然地運用於實際環境中，大家努力克服水流，也展現長期訓練所累積的進步與實力✨

為迎接全程約3.3公里的日月潭泳渡挑戰，學校平時便透過游泳課持續強化學生的體能與游泳能力。前不久完成的期末游泳檢測中，許多同學都繳出比以往更亮眼的成績 🏊‍♂️隨著一次次下水練習，孩子們不僅提升了技巧與耐力，也逐漸建立面對挑戰的信心與勇氣。距離泳渡日月潭的日子越來越近，相信同學們已經做好準備，期待大家順利完成挑戰，為自己寫下新的里程碑！✨

#中學部 #泳渡日月潭 #開放水域訓練 #游泳課程 #挑戰自我

上週末，七年級同學們前往觀音山展開第二次行前訓練，大家實地透過山林地形熟習登山技巧，為未來的圓夢合歡挑戰做好準備💪此次訓練重點包含長距離上坡、自然地形下坡與攀繩下降等，同時藉由實作加強登山裝備的正確使用與安全觀念。從挑戰長上坡路段、學習調整...
03/06/2026

上週末，七年級同學們前往觀音山展開第二次行前訓練，大家實地透過山林地形熟習登山技巧，為未來的圓夢合歡挑戰做好準備💪此次訓練重點包含長距離上坡、自然地形下坡與攀繩下降等，同時藉由實作加強登山裝備的正確使用與安全觀念。

從挑戰長上坡路段、學習調整步伐與呼吸節奏，再到翻越硬漢嶺後的陡峭下坡及崎嶇地形，同學們必須善用登山杖，彼此互助，才能確保過程中的安全與秩序，培養面對多變地形時，穩定的應變與判斷能力。活動後，大家也不忘反思「怎麼做可以更好？」，為下一次訓練留下可借鑑的寶貴經驗。這趟圓夢之旅才剛剛展開，相信有了紮實的訓練與準備，圓夢合歡百岳五峰指日可待！♥️

#中學部 #築夢康橋圓夢合歡 #第二次行前訓 #觀音山

距離一年一度的泳渡日月潭盛會只剩下不到四個月，為了在泳渡時更好的適應開放水域環境，熟習相關技巧，上週六，學校游泳老師們總動員，帶著八年級同學們前往碧潭進行首次校外訓練🔥依照長泳能力進行分組，大家帶上泳渡必備的魚雷浮標，在老師們的指示下依序入...
27/05/2026

距離一年一度的泳渡日月潭盛會只剩下不到四個月，為了在泳渡時更好的適應開放水域環境，熟習相關技巧，上週六，學校游泳老師們總動員，帶著八年級同學們前往碧潭進行首次校外訓練🔥依照長泳能力進行分組，大家帶上泳渡必備的魚雷浮標，在老師們的指示下依序入水，朝泳渡目標更進一步！💪

離開學校泳池，除了需要適應水溫❄️如何在踩不到池底的水域中游泳、善用浮標、抬頭定位等，都是同學們挑戰泳渡前必學的一課。首次練習，泳士們漸入佳境，相信只要好好把握游泳課及校外開放水域的鍛鍊機會，大家定能順利完成跳戰！

#中學部 #泳渡日月潭 #開放水域訓練

恭喜六年級的孩子們，順利完成 #圓夢雪山東峰黑森林 的挑戰！🏔️🎉從山腳下的第一步，到黑森林裡學會穩住呼吸、在陡坡上學會彼此等待，每一段看似艱難的路，其實都有人默默陪伴。這不只是一場靠意志力撐過的旅程，而是一群孩子，慢慢學會「不讓任何一個...
28/04/2026

恭喜六年級的孩子們，順利完成 #圓夢雪山東峰黑森林 的挑戰！🏔️🎉

從山腳下的第一步，到黑森林裡學會穩住呼吸、在陡坡上學會彼此等待，每一段看似艱難的路，其實都有人默默陪伴。這不只是一場靠意志力撐過的旅程，而是一群孩子，慢慢學會「不讓任何一個人落下」的過程。

當大家站上山頂的那一刻，風很大，雲很近，世界很安靜。有人笑了，有人紅了眼眶，也有人只是靜靜望著遠方——原來，自己真的可以走到這裡。

而在反思課程中，孩子們重新回望這段旅程，把疲憊、堅持與陪伴，一點一滴轉化成內在的力量。勇氣，不再只是口號，而是真正長在心裡的能力。這群小勇士，在三天兩夜的洗禮後，帶著加倍的勇氣回到日常，也帶著更成熟、更堅定的自己。

當家長在校門口迎接孩子們時，會發現他們早已悄悄改變——眼神更篤定、步伐更穩定，那份從山裡帶回來的踏實與自信，是任何言語都難以取代的成長印記。

接過畢業證書的那一刻，不只是完成挑戰，更像是接住了一路以來的努力、汗水與陪伴。那些曾經咬牙撐過的時刻、彼此鼓勵的聲音，都變得清晰而溫柔。

也許未來的某一天，他們不一定記得每一段路的名字，但一定會記得那個站在山頂、迎著風、心裡卻無比踏實的自己——以及那些一起走上來的夥伴們。

這顆在雪山種下的勇敢種子，不會停留在山上。它會在未來的每一次跌倒與選擇裡，輕輕提醒他們：你曾經走到這裡，所以你也一定可以再往前。🌱

再次恭喜所有圓夢完成的小勇士們，也謝謝你們，讓我們一次又一次，在雪山上見證成長的眼淚與笑容。🌄這些畫面，會被好好記得很久很久。📸

#小學部 #菁英課程 #圓夢雪山東峰黑森林

#築夢康橋圓夢合歡 #開訓啦首次訓練在綿綿陰雨中順利結束💪大家除了在學長姐的帶領下學習到了基礎的登山技巧及登山裝備使用，更實際前往新林步道展開實作練習。雖然第一次訓練就遇到山徑因連夜降雨而變得泥濘濕滑，天空更時不時飄起小雨，但小勇士們彼...
25/04/2026

#築夢康橋圓夢合歡 #開訓啦
首次訓練在綿綿陰雨中順利結束💪大家除了在學長姐的帶領下學習到了基礎的登山技巧及登山裝備使用，更實際前往新林步道展開實作練習。雖然第一次訓練就遇到山徑因連夜降雨而變得泥濘濕滑，天空更時不時飄起小雨，但小勇士們彼此提醒，互相幫助，最終困難都能迎刃而解！恭喜同學們正式踏上圓夢之旅，也期待看到未來大家的成長與收穫♥️

#中學部 #築夢康橋圓夢合歡 #開訓 #第一次山訓

【圓夢雪東黑森林第4梯 Day3】反思課程~謝謝這段旅程❤️這場登上雪山的挑戰，604與606的孩子們走過的不只是山路，更是一段與自己對話的旅程。一路上，有喘不過氣的陡坡，有想停下來的瞬間，也有彼此伸出的手與一句「再一下就好」。正是這些看似...
24/04/2026

【圓夢雪東黑森林第4梯 Day3】反思課程~謝謝這段旅程❤️

這場登上雪山的挑戰，604與606的孩子們走過的不只是山路，更是一段與自己對話的旅程。

一路上，有喘不過氣的陡坡，有想停下來的瞬間，也有彼此伸出的手與一句「再一下就好」。正是這些看似微小的陪伴，一點一滴撐起整段旅程，也讓他們一步一步走到了比想像更遠的地方。

在反思課程裡，有人低頭微笑，有人悄悄擦去眼角的淚光，那不是難過，而是一種終於看見自己的溫柔瞬間。

當故事說完，山的路也彷彿在心裡走完了最後一段。這趟旅程不會停在這裡，它會變成孩子們未來遇到困難時，最安靜、卻最堅定的一股力量。

#築夢康橋圓夢雪東黑森林 #林口康橋菁英課程 #反思課程

【圓夢雪東黑森林第4梯 Day2】回到最初的起點⬇️大家辛苦了！你們真的好棒！❤️歷經一路的挑戰與堅持，第四梯的孩子們已全數順利返回雪山登山口！👏當最後一步踏回熟悉的登山口時，那一刻的放鬆與安心，像是把這幾天的努力輕輕放下，也把滿滿的成長悄...
23/04/2026

【圓夢雪東黑森林第4梯 Day2】回到最初的起點⬇️

大家辛苦了！你們真的好棒！❤️歷經一路的挑戰與堅持，第四梯的孩子們已全數順利返回雪山登山口！👏

當最後一步踏回熟悉的登山口時，那一刻的放鬆與安心，像是把這幾天的努力輕輕放下，也把滿滿的成長悄悄收進心裡。有人相視而笑，有人深深呼了一口氣，眼神裡都是「我們真的做到了」的踏實與感動。

接下來，大家將乘車前往國民賓館。車窗外的山景慢慢後退，車內則多了一份安靜與溫暖的疲憊。等待他們的，是一頓熱騰騰的飯菜，療癒身體，也讓心慢慢沉澱下來。

明天，還有屬於回顧與反思的時光，而今天，先好好為自己驕傲一次。❤️

#築夢康橋圓夢雪東黑森林 #林口康橋菁英課程 #雪山登山口

【圓夢雪東黑森林第4梯 Day2】補給能量，迎接最後挑戰！🍫身體充滿疲憊，但當熟悉的山屋出現在眼前時，那份安心與放鬆也悄悄湧上心頭。孩子們卸下背包，短暫坐下補充行動糧，一口食物、一口水，慢慢把體力與勇氣重新填滿。有人靜靜休息，有人輕聲分享剛...
23/04/2026

【圓夢雪東黑森林第4梯 Day2】補給能量，迎接最後挑戰！🍫

身體充滿疲憊，但當熟悉的山屋出現在眼前時，那份安心與放鬆也悄悄湧上心頭。孩子們卸下背包，短暫坐下補充行動糧，一口食物、一口水，慢慢把體力與勇氣重新填滿。有人靜靜休息，有人輕聲分享剛剛在山上的風景與感動，那些一起撐過的時刻，此刻都成了最溫柔的回憶。

在山裡走過的每一步，不只是距離，更是一次次對自己的肯定；每一次互相等待與鼓勵，也讓彼此變得更靠近。

短暫休息後，孩子們再次整裝，準備邁向最後一段回程——回到雪山登山口。

這不只是回家的路，更是把勇氣與成長一起帶回心裡的旅程。💛

#築夢康橋圓夢雪東黑森林 #林口康橋菁英課程 #七卡山莊

【圓夢雪東黑森林第3梯 Day3】感謝有你，一路同行❤️在今天的反思課程中，最常聽見的一個詞，是「謝謝」。孩子們一一回顧這三天兩夜的山林旅程，語氣裡多了沉澱後的溫度。謝謝老師一路的引導與守護，謝謝夥伴在最累的時候依然互相扶持，也謝謝那個沒有...
23/04/2026

【圓夢雪東黑森林第3梯 Day3】感謝有你，一路同行❤️

在今天的反思課程中，最常聽見的一個詞，是「謝謝」。

孩子們一一回顧這三天兩夜的山林旅程，語氣裡多了沉澱後的溫度。謝謝老師一路的引導與守護，謝謝夥伴在最累的時候依然互相扶持，也謝謝那個沒有放棄、一步一步走到最後的自己。

那些曾經覺得遙遠的山路，如今都成了可以微笑回望的風景；那些一起喘息、一起加油的時刻，也悄悄變成最珍貴的記憶。

三天兩夜的旅程，不只是看見山的壯闊，更是看見自己的成長與勇氣。

第三梯小勇士們，帶著滿滿的回憶與心裡的踏實感，準備回家囉！💛

#築夢康橋圓夢雪東黑森林 #林口康橋菁英課程 #反思時光 #滿載而歸

【圓夢雪東黑森林第4梯 Day 2】抵達黑森林🌲踏入高山林帶的那一刻，世界彷彿慢了下來。筆直高聳的冷杉層層環繞，陽光從枝葉間灑落，在山徑上織出閃爍的光影。微風吹拂，帶來沁涼與寧靜，腳步聲在林間清晰回響，每一步都踏得格外踏實。在這片森林的懷抱...
23/04/2026

【圓夢雪東黑森林第4梯 Day 2】抵達黑森林🌲

踏入高山林帶的那一刻，世界彷彿慢了下來。筆直高聳的冷杉層層環繞，陽光從枝葉間灑落，在山徑上織出閃爍的光影。微風吹拂，帶來沁涼與寧靜，腳步聲在林間清晰回響，每一步都踏得格外踏實。

在這片森林的懷抱中，沒有喧囂與紛擾，只有堅定的腳步與不斷向上的信念。一步一腳印，走向更高、更遠的自己。

#築夢康橋圓夢雪東黑森林 #第四梯第二天 #林口康橋菁英課程 #黑森林到了

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