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Lazylady Yoga芯瑩老師

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Lanyü
Lazylady Yoga芯瑩老師

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．RYT200hr yoga teacher
．2017-2025
．Lanyu

24/12/2025

感謝2025的年末重新啟動了身體！
謝謝蘭嶼鄉公所找我參與「114年蘭嶼婦女成長動能學習計劃」，讓我有幸能為蘭嶼的婦女上每堂長達2小時身心靈放鬆的瑜珈課，六週下來大家真的都變柔軟了許多，雖然課程結束，但有緣我們一定還會再相會的！希望有給蘭嶼婦女們大大的能量，讓生活中帶來美好的回憶。

#蘭嶼瑜伽
#冬季動起來

25/07/2022

👏👏感謝來的各方親朋好友們！
來參加睽違一年的實體瑜珈課😍
感受到大家上完課的舒服跟喜悅
老西真的心滿意足了🧘🏻‍♀️😌

再次謝謝 .ltd 辦的透明島蘭嶼旅人節
讓大家更重視環保議題的重要性！
還有感謝租借場地讓老西能夠圓一個戶外瑜珈夢😂

未來如果還有機會再次舉辦戶外瑜珈
歡迎熱烈報名！也幫老西分享出去！讓你成為最幸福的

#有看到自己享受的樣子嗎
#瑜珈 #哈達瑜珈 #基礎瑜珈 #孕婦瑜珈 #個別課 #小班制 #一對一 #團體課 #互動式教學 #歡迎報名 #體驗 #新竹瑜珈 #桃園瑜珈 #台北瑜珈 #線上課 #實體課 #蘭嶼

20/07/2022

｜2022透明島蘭嶼旅人節 Pongso no Tao Travel Festival |
07/22-07/24 16:30-17:30 Outdoor yoga 草地瑜珈工作坊

疫情維持兩年了，大家辛苦了！
生活周遭環境使我們無法好好深呼吸，近期逐漸趨緩，也是我們能逐漸步入正軌。
今年夏天為自己安排一趟放鬆之旅，在最美麗的蘭嶼用瑜珈感受與大自然合而為一的美好！

這次的合作特別感謝 .ltd 以及@kasiboan ，環保不是件容易的事，但只要你我一起開始，相信你的周遭環境會持續往好的方向發展！讓我們一起「一心一意，善待土地，瑜我珈入綠色旅行！」

(本次因場地限制，當天開放上課人數會滾動式調整，有興趣的請儘早報名喲！)

｜報名方式｜
工作坊報名表👇🏻
https://www.surveycake.com/s/Dzb0z

｜活動地點｜
蘭嶼．野銀部落．咖希布灣

｜其他注意事項｜
．因場地是在戶外草皮上，可能有些小昆蟲在身邊圍繞或親吻你，不喜歡的夥伴請慎重考慮。
．活動是在草地上，可以自備瑜珈墊或是大浴巾鋪地板喲！
．歡迎初學者也一起參加，但請斟酌自身身體狀況，不要太逞強喲！舒服自在最重要！
．若有疑問歡迎私訊IG小盒子，或是私訊官方Line

18/07/2022

能夠在最美的蘭嶼來一堂戶外瑜珈！
專業師資。享受大自然。促進身體新陳代謝。
快來歡迎追蹤、分享、報名！

feat.
透明島蘭嶼旅人節 pongso no tao Travel Festival
文人之島，環保之道-台灣說蘭嶼環境教育協會

因場地影響，有人數限制唷！
有興趣的快報名卡位吧！

INSTAGRAM 🔍
LINE ➕

17/02/2022

週四基礎瑜珈—程度較溫和&舒緩為主
歡迎需要放鬆好好睡的人.
想要慢慢動的人.
需要重新調整身心靈的人.
歡迎加入我們！
在家就可以上瑜珈！

#瑜珈 #哈達瑜珈 #基礎瑜珈 #孕婦瑜珈 #個別課 #小班制 #一對一 #團體課 #互動式教學 #歡迎報名 #體驗 #新竹瑜珈 #桃園瑜珈 #台北瑜珈 #線上課 #實體課 #蘭嶼

13/01/2022

疫情升溫你可以有新的運動方式
歡迎一起在宅運動！
👍不用戴口罩
👍不用怕接觸人群
👍不會冷😂

每週四晚上8:30-9:30
基礎瑜珈線上課程！
邀請你與你的朋友家人加入我們😍

04/01/2022

新！年！快！樂！
新的一年也要持續瑜珈下去喲！
歡迎舊雨新知一起加入我們～
運動也可以很簡單滴(≧▽≦)
每週二 20:30-21:30 哈達瑜伽
每週四 20:30-21:30 基礎瑜珈
持續招生中～歡迎私訊報名

#瑜珈 #哈達瑜珈 #基礎瑜珈 #孕婦瑜珈 #個別課 #小班制 #一對一 #團體課 #互動式教學 #歡迎報名 #體驗 #新竹瑜珈 #桃園瑜珈 #台北瑜珈 #線上課 #實體課 #蘭嶼

25/12/2021

聖誕快樂🎊MERRY CHRISTMAS
AND HAPPY NEW YEAR😍
希望新的一年有更多的新血加入我們
一起更健康更年輕👍
LAZYLADY 歡迎你👏

#瑜珈 #哈達瑜珈 #基礎瑜珈 #孕婦瑜珈 #個別課 #小班制 #一對一 #團體課 #互動式教學 #歡迎報名 #體驗 #新竹瑜珈 #桃園瑜珈 #台北瑜珈 #線上課 #實體課 #蘭嶼

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