義守大學男籃。高雄籃球夢

01/06/2026

狙擊籃框的角色定位。廖妤蕎

「廖妤蕎來到義守大學的第一年，還沒有辦法找到自己在球隊中的定位，所以，我們直接把她設定為新學年度的射手人選，哪怕只有一點空檔，也要勇敢狙擊籃框！」

即將升上二年級的前鋒廖妤蕎，當年是跟著江宜貞一起來到義守大學，兩人的緣分要從幼稚園開始說起，她們只有國中時期不在同一班，但在籃球路上，她們一直是彼此的最佳戰友，但看在義守大學女籃主教練謝宗宸眼裡，反倒希望廖妤蕎走出自己的籃球路。

「廖妤蕎的籃球天賦不如江宜貞出色，但兩人的努力程度剛好相反，雖然廖妤蕎很願意在攻防兩端拚命奔馳，卻經常不知為何而忙，所以，我直接為她設定目標與定位，就是要準備承接義守大學女籃的遠程開火權。」

廖妤蕎與江宜貞一樣，在海星高中3年都有擠進HBL聯賽名單，高中最後一年，甚至有著場均9.8分、9.4籃板表現，不過，到了大學階段，身高不到165公分的廖妤蕎，難以再像過去那樣在油漆區討生活，因此，謝宗宸才期許她能朝「3D」目標發展。

「廖妤蕎的身體素質不錯，只要願意在防守端投注更多心力，絕對有機會成為球隊倚重的護盾，至於三分線外投射部分，那就是需要她自己花更多時間來累積命中率。」

面對這樣與高中階段截然不同的課題與挑戰，廖妤蕎坦言確實需要時間調適，不過，她也認為，有了目標之後，更知道自己該往哪個方向努力，即便過往三分球不算是自己的強項，但如今除了得持續拉高準確度，並要仰賴這項武器，成為義守大學女籃戰術系統中不可缺少的元素之一。

#義守大學 #一三七 #逐夢踏實義起飛翔

20/05/2026

新賽季的專注力學分。江宜貞

「雖然江宜貞身披海星高中戰袍時，在攻防兩端都有著強烈存在感，但來到義守大學後，我反倒希望她能夠更專注簡單的任務，把所有細節做得更完善後，再來思考如何朝『全能』方向進化。」

114學年度時，義守大學女籃一口氣收到江宜貞與廖妤蕎兩名海星高中球員，其中，江宜貞在菜鳥賽季便獲得不少出賽機會，出色身體對抗性與比賽解讀能力，讓她成為義守大學女籃的戰力選項，不過，今年夏天來臨之前，主教練謝宗宸反倒更希望江宜貞面對專注力的課題。

「球場上的江宜貞夠聰明，也確實能夠執行多種攻防任務，但也因為如此，反而出現『樣樣通卻樣樣鬆』的狀況。現階段的江宜貞，不需要像在海星高中時承攬那麼多攻防重任，而是應該學習扮演好輔助角色，無論何時上場，都要能夠在最短時間內成為學姐們的助力。」

身上流著太魯閣族與阿美族血脈的江宜貞，在海星高中3年的單季場均出賽時間都超過20分鐘，高三賽季，江宜貞在平均每戰將近30分鐘的上場時間內，為球隊貢獻14分、8.2籃板、4助攻、4.8抄截及1.4阻攻，各個攻防位置幾乎都可看見她的身影，不過，來到義守大學後，江宜貞卻經歷的一段磨合陣痛期。

「進到義守大學後，才知道過去在海星高中比較常靠本能與個人能力打球，現在則是要記比較多戰術走位與觀念，一開始確實有點難適應，並常在戰術執行過程中『當機』，後來慢慢適應後，感覺可以用更簡單的方式幫助球隊。」

雖然江宜貞有原住民身份，但謝宗宸鼓勵她走出原住民專班的舒適圈，努力在大學階段，點選籃球以外的各種技能，並持續研修專注力課題，如此一來，無論未來是否繼續打球，都有機會更穩定地從學生生涯轉職。

#義守大學 #逐夢踏實義起飛翔 #海星高中

11/05/2026

鋼牙學長🫡

🔱 季外勤練外線 蘇文儒獲年度第二隊、年度防守第二隊 🌊

高雄全家海神職業籃球隊蘇文儒，上季拿下年度進步獎等三大獎項，本季各項數據仍持續成長，獲年度第二隊、年度防守第二隊殊榮，蘇文儒期許自己不斷進步，攻守兩端有穩定表現。

去年拿下年度進步獎、年度防守第一隊、年度第二隊，蘇文儒本季各項數據持續提升，場均得分從10.9分來到12.9分，兩分球命中率、三分命中率都有所成長，罰球命中率也從7成55來到8成，整體投籃命中率自3成95提升至4成16，此外場均 4.6顆籃板、2.7次助攻皆優於上季表現。

除了各項得分、籃板與助攻數據外，蘇文儒在三分球弧頂命中率更下了苦功，本季命中率大幅躍進到4成8，繳出將近5成的命中率表現。

蘇文儒說：「有注意自己三分球弧頂命中率與兩側45度角有些落差，所以賽季結束後，就有特別訓練弧頂三分球這個部分。」

例行賽末段，蘇文儒偶有兼任控球角色，他感謝杭特不吝傳授技巧，「他告訴我掌控節奏的重要性，過去我總是從頭快到尾，他分享給我許多控球上的節奏控制，也在進攻端幫助我不少。」


#高雄全家海神

13/03/2026

義守大學女籃延續一般組男籃奪下「分組一」氣勢，在114公開女二級不分區甲組複賽6戰全勝，同樣以「分組一」晉級全國八強決賽☝️

#義守大學 #一三七 #逐夢踏實義起飛翔 #公開二級

13/03/2026

雖然114學年度賽季已經結束，但義守大學與三民家商的訓練腳步並未停歇，感謝 力挺「一三七」，我們將帶著這份心意繼續為新賽季奮戰💗🫡💪

#義守大學 #三民家商 #一三七

12/03/2026

叫你教練來囉～賴正棋

「我前一次打UBA比賽，已經是110學年度我大一的時候，這樣連續幾天出賽真的很累，每天早上起床都在跟被窩拔河。」

114學年度義守大學一般組男籃開季走得跌跌撞撞，預賽5戰僅取得2勝3負戰績，最終以吊車尾的「分組四」晉級到第五區不分組分區排名賽，沒想到，晉級後的義守大學脫胎換骨，接連擊敗正修科大、屏東科大、屏東大學及文藻大學，再次以「分組一」身份搭上全國賽列車，教練劉以道坦言，這個結果確實出乎預料，不過，大五後衛賴正棋回穩，並在關鍵時刻提供火力護援，可說是義守大學再闖全國賽的關鍵推手。

「由於我們這個學年度把多名球員拉到公開一級隊伍，導致一般組人手吃緊，練球時常是我與賴正棋都得加入才能湊滿5個人，加上王正文因拿過全運會前4名而無法參賽。老實說，打完預賽後，我們都想說這個賽季可能無緣全國賽，沒想到，到了分區排名賽，全隊漸入佳境，賴正棋的手感也開始加溫，為整個團隊注入邁向勝利的定心丸。」

就讀運動科技與休閒管理學系的賴正棋，是三民家商109學年度闖進HBL甲級12強複賽的主戰控球後衛，但因身材條件不夠突出，進到義守大學後，先被擺在一般組磨練，不過，相較於球場能力，賴正棋的管理與協助訓練表現更加出色，因此，從112學年度開始，他的名字就一直出現在三民家商教練團內，自身訓練與比賽時間也因此大幅縮減，而這次「重披戰袍」，賴正棋坦言只能仰賴過往累積的經驗來取得場上優勢。

賴正棋苦笑說：「差最多的當然就是體能！高中一天打兩場比賽都不會累，現在光是打第一節就開始喘，更不用說連續出賽，身體真的有點受不了，但因為這幾年擔任三民家商助理教練，真的看了很多比賽，也從小娟姐及億哥（現今高雄全家海神職業隊助理教練廖哲億）身上學到很多，到了UBA一般組賽場，可以更有效率地解讀比賽，只不過，很多時候腦袋想的，跟身體做出來的，明顯有一段差距。」

再次站上既熟悉又陌生的UBA舞台，賴正棋感觸相當多，畢竟，他是目前義守大學陣中屈指可數的在完整「一三七」體系內成長的球員，接下來，賴正棋除了繼續協助義守大學一般組挑戰全國賽，更重要的將是累積執教經驗，希望有朝一日能夠幫忙分擔義守大學與三民家商的教練團重任。

#義守大學 #一三七 #逐夢踏實義起飛翔 #一般組

12/03/2026

賴正棋關鍵三分彈定軍心，並帶起一波8-0攻勢，義守大學再次以「分組一」晉級UBA一般組全國賽🔥🔥🔥

#義守大學 #一三七 #逐夢踏實義起飛翔

28/01/2026

義守大學女籃，高中生試練現正進行式⛹🏻‍♀️

招生簡章🔗
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#義守大學 #一三七 #逐夢踏實義起飛翔

27/01/2026

114學年度預賽最終回，義守大學Fighting💪💪💪

#義守大學 #一三七 #逐夢踏實義起飛翔

24/01/2026

飛起來🛫 義守大學，Fighting👊👊👊

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#趙子銘
#陳家銓
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#柯中凱

📍 機場
🎒 行李
🏀 出發

台灣 3x3 青年隊昨日飛往日本熊本與當地球隊進行交流，
籃球博士 - 龍哥 - 親自前往送機。

一路順飛，場上見真章 💪