動力鏈運動空間 Pilates

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✨運動與體態管理課程
・器械皮拉提斯(小班制、1對1)
・重量訓練(1對1)
・各類團體課程（瑜珈、蹦極、空中瑜珈、墊上皮拉提斯、TRX 等）

9 月課表登場！ 想運動，卻不想被月費、會籍綁住嗎？現在開始，一堂一堂買、想上就預約！ 💛 單堂購課・線上預約✔ 線上購課、線上預約，輕鬆完成✔ 免入會費、 免手續費、不需儲值想上瑜珈、皮拉提斯，或是好好動起來改善體態？通通可以依照自己的時...
26/08/2026

9 月課表登場！

想運動，卻不想被月費、會籍綁住嗎？
現在開始，一堂一堂買、想上就預約！

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想上瑜珈、皮拉提斯，或是好好動起來改善體態？
通通可以依照自己的時間自由安排 💪✨

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全月份課程系統8/27(四)-12:00起開放預約！

不管是第一次來，還是已經熟門熟路的老朋友，
都歡迎挑一堂喜歡的課，來一起動一動 🧘‍♀️💛

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歡迎瑜珈、皮拉提斯、舞蹈、有氧、肌力訓練等相關領域老師洽談合作🤝
歡迎私訊了解！

官方ʟɪɴᴇ預約&合作洽詢：https://lin.ee/TKaUBM7
聯絡電話： (07)621-3968
場館地址：高雄市岡山區中山北路266號

#岡山團課 #空中瑜珈 #地板瑜珈 #皮拉提斯 #體態改善 #小班制教學 #團體課程 #場地租借

✨【8 月課表公告】✨\ 8 月起正式採用單堂制，購課更方便、預約更彈性！ /💛 單堂購課・線上預約✔ 線上購課、線上預約，輕鬆完成✔ 免入會費、 免手續費、不需儲值📅 預約提醒：全月份課程系統7/29-12:00起開放預約！📢 \ 尋找合...
29/07/2026

✨【8 月課表公告】✨

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#岡山團課 #空中瑜珈 #地板瑜珈 #皮拉提斯 #體態改善 #小班制教學 #團體課程 #場地租借

8月核心床精緻小班｜少量名額釋出 目前剩餘名額週一 19:30｜缺 1 位開班週四 10:30、17:30、18:30｜剩餘 1 位✔ 2人成班，3人滿班✔ 每堂60分鐘，小班精緻教學✔ 固定時段，循序漸進提升核心能力💰 期班優惠📌 4堂原...
22/07/2026

8月核心床精緻小班｜少量名額釋出

目前剩餘名額
週一 19:30｜缺 1 位開班
週四 10:30、17:30、18:30｜剩餘 1 位

✔ 2人成班，3人滿班
✔ 每堂60分鐘，小班精緻教學
✔ 固定時段，循序漸進提升核心能力

💰 期班優惠
📌 4堂原價 $4,400｜優惠價 $4,180
📌 連續續課最高享 8 折優惠

👭想和朋友一起上課嗎？
2人即可揪團開班！
目前開放下午時段安排，不論是初學者、想加強核心，或是和朋友一起運動，都歡迎私訊小編討論上課時間，打造你們的專屬小班課程✨

📩 名額有限，歡迎私訊官方 LINE 預約體驗或洽詢課程！

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#器械皮拉提斯 #核心床

7月核心床精緻小班｜少量名額釋出 想改善核心控制、提升身體穩定性，或讓運動更有效率嗎？小班制教學，老師更能照顧每位學員，陪你一步步建立正確動作！目前剩餘名額週一 19:30｜剩餘 1 位週四 18:30｜剩餘 1 位週五 18:30｜剩餘 ...
03/07/2026

7月核心床精緻小班｜少量名額釋出

想改善核心控制、提升身體穩定性，或讓運動更有效率嗎？
小班制教學，老師更能照顧每位學員，陪你一步步建立正確動作！

目前剩餘名額
週一 19:30｜剩餘 1 位
週四 18:30｜剩餘 1 位
週五 18:30｜剩餘 1 位

✔ 2人成班，3人滿班
✔ 每堂60分鐘，小班精緻教學
✔ 固定時段，循序漸進提升核心能力

💰 期班優惠
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#器械皮拉提斯 #核心床

☀️暑期限定優惠6堂送1堂，讓這個夏天成為改變的開始！想瘦得健康、練得有線條、改善體態？今年夏天，別只是喊口號，現在就是投資自己的最佳時機！不論你是想：✨ 雕塑身形、提升身體比例✨ 改善駝背、圓肩與腰痠背痛✨ 強化核心，提升穩定度✨ 增加肌...
29/06/2026

☀️暑期限定優惠
6堂送1堂，讓這個夏天成為改變的開始！

想瘦得健康、練得有線條、改善體態？
今年夏天，別只是喊口號，現在就是投資自己的最佳時機！

不論你是想：
✨ 雕塑身形、提升身體比例
✨ 改善駝背、圓肩與腰痠背痛
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我們都有最適合你的課程！

每一堂課，都是離理想自己更近一步

📩 名額有限，立即私訊預約體驗！
讓這個夏天，不只是流汗，更是蛻變的開始

活動期間：115/07/01－115/08/31

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#體態改善 #皮拉提斯 #器械皮拉提斯 #核心訓練 #核心床 #體態雕塑

✨🌻【7 月課表公告】🌻✨夏日正式開跑！別讓天氣的熱情搶先你的活力🔥7 月一起動起來，打造更健康、更有自信的自己！📌 \ 本月課程資訊 /💌 每週一13:30｜墊上皮拉提斯💌 每週二19:40｜地板瑜珈💌 每週五18:30｜空中瑜珈 ✨熱烈...
24/06/2026

✨🌻【7 月課表公告】🌻✨
夏日正式開跑！
別讓天氣的熱情搶先你的活力🔥
7 月一起動起來，打造更健康、更有自信的自己！

📌 \ 本月課程資訊 /
💌 每週一
13:30｜墊上皮拉提斯
💌 每週二
19:40｜地板瑜珈
💌 每週五
18:30｜空中瑜珈 ✨熱烈招生中✨
19:40｜輪動塑體 🆕

🌟 特別優惠｜新課程免費體驗 🌟
🎁 7/3(五)19:40-輪動塑體
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請務必透過 「官方小編」 預約，才享有免費體驗優惠喔！
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我們堅持簡單透明，讓運動沒有壓力。
✅ 1 元 = 1 點｜1500 / 2500 點彈性使用
✅ 免手續費、免入會費

📅 預約提醒：
全月份課程系統6/27-12:00起開放預約！

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#岡山團課 #空中瑜珈 #地板瑜珈 #皮拉提斯 #體態改善 #小班制教學 #團體課程 #場地租借 #徵合作老師

【6月限定福利】連線送好禮！上課還能拿精美鞋袋 👟每次上課的運動鞋，總是找不到合適的袋子裝？別再用隨便的塑膠袋啦！這張九宮格課表就是你的好禮藏寶圖！📅 活動期間： 6/1 - 6/30 止🎁 任務挑戰： 只要在活動期間內，上課成功並達成「任...
30/05/2026

【6月限定福利】連線送好禮！上課還能拿精美鞋袋 👟

每次上課的運動鞋，總是找不到合適的袋子裝？
別再用隨便的塑膠袋啦！
這張九宮格課表就是你的好禮藏寶圖！

📅 活動期間： 6/1 - 6/30 止

🎁 任務挑戰： 只要在活動期間內，上課成功並達成「任意二條線」（橫、豎、斜線皆可）
(使用贈送點數不納入此活動)
🔥 幸運好禮： 即可免費獲得 【動力鏈專屬．精美透氣鞋袋】 一個！ (每人限領取一次)

💡上課不用再找袋子裝鞋！
輕巧防塵、超強透氣，提了就走，直接升級你的運動時尚！

👟 鞋袋數量有限，送完為止！ 快上系統安排6月份課程吧😆

#團體課程 #空中瑜珈 #體態雕塑 #深度拉筋 #精緻小班 #體態改善 #皮拉提斯

30/05/2026

【 聽，那是身體放鬆的聲音 💆‍♀️✨ 深度拉筋讓壓力一筆勾銷！】

工作家庭兩頭忙，你是不是也常常覺得肩頸緊到快頂天、腰酸背痛甩不掉？
辛苦了一整週，是時候對自己好一點，來一場身體的「深度大掃除」了！🧹

看看我們【深度拉筋】課堂上的日常～
在 羚羚老師 溫柔又專業的引導下，大家一邊配合呼吸，一邊把緊繃的肌肉慢慢推開。
最精華的絕對是老師親自「加強指導」的時刻（影片裡那深度的延伸，看著都覺得通體舒暢啊～😍）

這堂課沒有激烈的喘氣和跳躍，只有滿滿的放鬆與專注。
透過深層的伸展，不僅能改善久坐帶來的緊繃，還能順便幫身體排毒、找回輕盈感。拉完筋回家，絕對讓你沾到枕頭就一覺到天亮！💤

別再讓身體硬梆梆地過週末了，給自己一個小時，來體驗整個人變柔軟的奇妙感覺吧！

📌 【深度拉筋課表】

每週三 19:30

💡 由 羚羚老師 帶領，名額有限，小班制精緻教學，照顧到每一位學員的延伸極限！

29/05/2026

看看我們【入門壺鈴】課堂上的同學們，在 Dyson 老師的帶領下，每個人抓著粉紅小壺鈴，節奏感滿滿地在擺盪（Swing）～✨
雖然屁股和腿可能有點酸，但汗水流下來的瞬間真的超級療癒！

壺鈴不只能幫你高效燃脂，還能鍛鍊到平常少用到的核心與臀大肌，絕對是週末大餐前最強的「罪惡感沖刷術」💪🔥

不論你是運動新手，還是想找回身體活力的朋友，Dyson 老師都會用最細心、最幽默的方式帶你安全入門。下週的課位子有限，手速要快啦！

📌 【入門壺鈴課表】

每週二 14:00

每週四 19:10

💡 4人即滿班，精緻小班教學，老師絕對照顧得到你！

開放報名｜6 月核心床精緻小班核心訓練，不只是運動是讓身體回到穩定、輕鬆、有力量的狀態 想開始的你，現在剛剛好📆6 月課表（如圖）部分熱門時段已額滿 🔥🖍️課程「招生中」週一 19:30 剩餘1位週三 19:00 尚可報名週五 18:30 ...
27/05/2026

開放報名｜6 月核心床精緻小班

核心訓練，不只是運動
是讓身體回到穩定、輕鬆、有力量的狀態
想開始的你，現在剛剛好

📆6 月課表（如圖）
部分熱門時段已額滿 🔥

🖍️課程「招生中」
週一 19:30 剩餘1位
週三 19:00 尚可報名
週五 18:30 剩餘1位
其餘時段皆可與小編聊聊安排！
✔ 可安排期班
✔ 也可彈性預約1vs1或包班

💰 課程費用：優惠價 $4,180
🎁 不定時加碼活動（詳情請洽官方 LINE）

📩 報名方式
官方 LINE -
📞 (07)621-3968
📍 高雄市岡山區中山北路 266 號

#核心床 #精緻小班 #岡山皮拉提斯 #上班族運動 #核心訓練 #體態改善 #器械皮拉提斯 #皮拉提斯 #皮拉提斯器械

Address

中山北路266號
Kaohsiung
266

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:30
Tuesday 09:00 - 21:30
Wednesday 09:00 - 21:30
Thursday 09:00 - 21:30
Friday 09:00 - 21:30
Saturday 09:00 - 21:30

Telephone

+88676213968

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