Barri Dance Studio

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Barri Dance Studio｜高雄橋頭
Barre 專門教室 × 芭蕾 × Pilates × TRX × Reformer
課程含：Barri Barre、新手 Barre、T-Barre、墊上皮拉提斯、Reformer、PBT 大球、墊上伸展、現代舞、零基礎/入門/基礎芭蕾、街舞

精緻訓練 × 專業師資
讓穩定與優雅，成為妳的日常。

Barri 隱藏版課程公布囉｜TRX 核心 × 基礎肌力利用 TRX 懸吊訓練與自身體重，結合核心穩定、全身肌力、平衡與身體控制，打造更有力量、更穩定的身體。每個動作都能依照個人程度調整，不論是第一次接觸運動，或已有運動習慣，都能找到適合自...
03/08/2026

Barri 隱藏版課程公布囉｜TRX 核心 × 基礎肌力

利用 TRX 懸吊訓練與自身體重，結合核心穩定、全身肌力、平衡與身體控制，打造更有力量、更穩定的身體。

每個動作都能依照個人程度調整，不論是第一次接觸運動，或已有運動習慣，都能找到適合自己的訓練強度。

☑️ 強化核心穩定與全身肌力
☑️ 訓練協調與身體控制能力
☑️ 不分程度，新手也能安心參加

👥 5 人小班制｜老師細心指導每位學員

📍每週三 20:30

#肌力訓練 #核心訓練

13/07/2026

BARRI 現代舞小品期課
在每一次練習中，累積身體控制、動作流動與舞蹈表現。
透過暖身、技巧訓練、動作組合與作品排練，循序漸進完成一段現代舞小品，享受舞蹈帶來的成就感與表達。

✨ 本期特別公告
因第一堂課受颱風影響停課，本期課程調整為剩餘 兩堂。
本期兩堂課皆開放體驗與單堂報名，歡迎安排適合的日期加入。（日期7/18.7/25）

🗓 課程資訊
• 週六 14:45–16:15（90 分鐘）
• 每期課程日期於前一個月份公布
• 前兩堂開放體驗與單堂報名

💰 課程費用
• 體驗價｜700 元（每人限體驗一次）
• 單堂報名｜900 元
• 一期報名｜每堂 800 元（依當期堂數計費，每期約 3～4 堂）

歡迎曾接觸過舞蹈的你加入。
不需專業背景，只要曾學習過現代舞、芭蕾、流行舞、爵士舞等舞蹈課程，都很適合參與。

師資｜欣瑜老師
國立臺灣體育運動大學舞蹈系兼任講師，具豐富劇場演出與教學經驗，重視動作品質、身體控制與作品細節，帶領學員一步一步完成現代舞小品。

如果你想重新回到舞蹈、提升身體控制與動作品質，或享受作品排練的樂趣，歡迎加入 Barri Dance Studio，一起完成這一期的現代舞小品。

📍 Barri Dance Studio
高雄橋頭｜近青埔捷運站

📩 預約方式
加入官方 LINE，由小編協助了解課程與完成報名👉🏻 https://lin.ee/TL0gXWg

#高雄現代舞 #高雄成人現代舞 #高雄當代舞

21/06/2026

Barri Barre 結合皮拉提斯原則、芭蕾元素、核心控制與肌力訓練。

透過全身參與的練習，
提升肌耐力、穩定度與身體控制能力，
建立更好的姿勢與身體使用習慣。

Barri Barre 具備一定訓練強度。

隨著持續練習，

✦ 強化核心穩定能力
✦ 提升肌耐力與全身力量
✦ 提升身體控制能力
✦ 提升平衡感與協調性
✦ 建立勻稱有力的身體線條

每一次練習，都是進步的累積

讓穩定與優雅，成為妳的日常
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📍 Barri Dance Studio

高雄 Barre 專門教室
近青埔捷運站｜停車方便

預約課程或了解更多資訊，歡迎加入官方 LINE。
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#高雄芭蕾雕塑 #高雄成人芭蕾 #高雄皮拉提斯

17/06/2026

BARRI 入門芭蕾｜Miu Miu

從把桿訓練開始，
建立穩定的核心控制、身體協調與動作延伸能力。

📍上課時間
週一｜12:15－13:45
週日｜10:45－12:15

📍Barri Dance Studio
高雄｜近青埔捷運站

#高雄成人芭蕾 #高雄芭蕾課程 #高雄舞蹈教室

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橋頭區橋新一路680號
Kaohsiung
825

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