李漢城 - Lee Han-Cheng

01/11/2025

運動是我的人生

26/09/2025

當我還在思考平常教學生時，究竟有哪一雙鞋，可以讓我穿得夠久、腳又不酸疼，必要時，又可以承受我的動力，讓我示範動作給學生的機能鞋在哪裡時，UA HALO剛好出現了

我曾經穿過慢跑鞋上課過，但因為鞋底太軟，所以站久了腳踝有點吃力、也穿過訓練鞋上課，但鞋底的硬度，基本上穿兩個小時我就受不了了，要找到可以符合我的條件的鞋款真的不多

但是過了UA HALO後，舒適性確實讓我蠻喜歡的，一整天下來腳沒什麼負擔，再來會推薦的原因就是，有發現到鞋身跟鞋底都有大大的UA logo嗎！這麼帥的鞋，又有這麼好的功能性，不來試試看嗎🤙🏽
#全面啟動

25/09/2025

謝謝大家的加油與支持
銀牌作收
開心不是因為奪牌
而是因為還可以做自己喜歡的事情
而是因為輕艇的學弟都很帥氣
而是因為學生也喜歡投入激流
而是我老婆也喜歡看我開心而開心
而是因為 激流標竿真的很好玩

但現在的我
已經是巔峰期的20%了
還能穩穩地在這麼有挑戰性的場地和路線完賽
我已經很欣慰
你問我怎麼算的？
很簡單
以前可以全力划完10趟比賽強度
現在1趟就沒力了
第2趟是苟延殘喘的完成
這個算法應該過關吧😂

恭喜第一名的瓜皮 你的好表現大家有目共睹 希望你繼續加油 划到40歲 並好好享受這項運動
也預祝所有的學弟 現在已經有個好場地了 希望大家都能以奧運奪牌為目標 持續突破過往的紀錄
能夠持續在這個圈子真的是太好了😀
#114全國運動會

28/07/2025

https://youtu.be/-RWNnx2OJr4?si=B1yBXMurzhVdWrjf

運動很好
對我來說運動是我的人生

31/05/2025

16/05/2025

5/26、27
歡迎大家來宜蘭看比賽

曾拿下 #亞洲金牌 的 #激流標桿 選手 #依勇達多，如今是體適能與激流標桿教練，已退役的他原本沒有打算再參賽，卻因受到學生報名的鼓勵決定重返賽場。掌握即時消息就在 #原視新聞網【官方網站】 https://news.ipcf.org.tw/ 【Faceb...

13/05/2025

真的替大家感到驕傲
最後兩個禮拜
最加油
輕艇激流標桿是門檻很高的運動
光是可以完賽就很了不起
更不用說現在已經可以選擇性的通過標桿來完賽
真的太了不起了

世界壯年運動會：讓夢想再一次起航如果你還認為「運動賽事」是年輕人的專利，那可能得重新思考了，2025 年即將在雙北登場的「世界壯年運動會」是一場屬於中年選手的運動盛事，不只要比技術、拚體能，更要比毅力與生活....

11/05/2025

希望大家一起來幫我們加油
不僅是臺灣第一座人工激流場地的第一場比賽
也是第一次的國際賽
而我的選手也是第一次比激流標桿賽
誠摯的邀請大家一起來宜蘭看這麼多的第一次

2025雙北世界壯年運動會即將登場，前亞錦賽輕艇金牌依勇達多（漢名：李漢城）將參加激流標桿，以選手兼教練身分，帶領一群初次接觸激流賽事的學員一同應戰，在體能與心理上雙重備戰，展現「全齡運動、全民運動」的精.....

06/05/2025

備戰世壯運