Worldgym-高雄博愛店Tony

19/08/2024

13/08/2024

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②⓪②④年⑧月活動開跑🏃
❗️今年新開 左營店 興楠店 五甲店❗️
想了解優惠方案歡迎私訊
左營店：高雄市左營區重立路428巷1號
興楠店：高雄市楠梓區興楠路340號
五甲店：高雄市鳳山區五甲三路166號
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✅全台 ✅市區 ✅單館
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加碼入會立即贈送「圓筒包」數量有限
Line🔗：https://line.me/ti/p/fsLMi4uuOf
IG🔗:_worldgym_tony
諮詢專員🙋‍♂️：‼️Tony‼️
電話☎️：⓪⑨⑧⑧②⑦④⑧⑤⑦
地址🗺️：高雄市左營區博愛二路320號
地址連結🔗：https://bit.ly/3ip2VRk

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13/08/2024

13/08/2024

08/08/2024

歡迎加入👏體驗完覺得不錯立馬跟我預約時間回來參加👍
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08/08/2024

維生素C不僅能夠增強免疫系統，還有助於膠原蛋白的生成、促進鐵的吸收以及抗氧化作用。

富含維生素C的食物
除了保健食品、補充劑能夠攝取，也可以從天然食物當種補充！以下為幾種水果蔬菜當中含量較豐富的維生素C食物供大家參考：
📌西印度櫻桃🍒
📌芭樂（特別是紅心芭樂）
📌橘子🍊
📌檸檬🍋
📌柳丁
📌奇異果🥝
📌草莓🍓
📌荔枝
📌香椿
📌花椰菜🥦

#飲食健康

07/08/2024

一餐多煮一點省時、省力又省錢沒有錯，但小心隔夜菜吃多了，可能會對健康帶來很大的危害。
所以能不吃就盡量別碰，尤其是以下4種類型的料理，更是毒中之毒啊！
✅綠葉蔬菜
✅海鮮類
✅米飯
✅滷肉

當一道菜放在室溫下超過8小時，其實就屬於 #隔夜菜 囉！
👉而且根據肉類、蔬菜類的不同，都有各自的保鮮期限，因此，建議料理還是趁新鮮吃比較好喔！

#飲食健康

07/08/2024

日常會員服務關心平常有沒有來運動😂
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07/08/2024