09/08/2026
【健身房器材使用及環境維護公告】
為維護每位會員的使用權益、器材整潔與運動安全,請大家共同遵守以下規範:
🔸 器材不是休息區
使用器材組間休息時,請勿長時間坐、躺在器材上滑手機或聊天。
若現場有其他會員等待使用,請將器材禮讓給下一位。
🔸 個人物品請勿放置於器材上
水壺、手機、包包、毛巾等個人物品,請放置於指定區域。
不要將東西長時間佔放在器材上,以免影響其他會員使用。
🔸 使用完請將器材歸位
啞鈴、槓片、槓鈴及其他配件,使用完畢請放回原位。
「用完就放回去」是最基本的器材使用禮儀。
🔸 請勿將汗水留在器材上
運動過程大量流汗,請務必使用毛巾擦拭器材後再離開。
下一位會員沒有義務接觸上一位留下的汗水。
🔸 請勿在器材上放置飲料、物品或其他雜物
尤其是槓鈴架、臥推椅及訓練器材,器材是提供大家運動使用,不是置物桌。
🔸 不要因為「現在沒人在用」就認為可以隨意放置
健身房是共同使用的公共空間,
很少人使用 ≠ 沒有人使用。
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⚠️ 請大家互相尊重
每個人來健身房的目的都是為了好好運動。
請不要因為自己的方便,而影響下一位會員的使用。
用完歸位、汗水擦拭、物品收好、器材禮讓。
這些都是最基本的健身房禮儀,也請大家一起維持良好的運動環境。
🙏 如果有需要改善的地方,我們會持續提醒與管理,也請大家配合。
勇人健身房 敬上