Rock’s Gym洛克健身

11/05/2026

母親節特惠 第二波 只到5/26🫣

不是消費，是投資
投資健康＝一輩子的回報 📈

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📍 高雄市鳳山區維新路126號

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29/04/2026

免費入場機會🔥只到5/6

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🌈 洛克彩虹旗活動

慶祝亞洲同志運動會在高雄
我們準備了一個小活動一起參與💛

📸 拍下店內彩虹旗
📲 上傳至個人社群（公開）並標註 @洛克健身

👉 即可享「單次免費入場」一次

📅 4/30（四）– 5/6（三）
⚠️ 每人限兌換一次

來拍一張，進來練一下🔥

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🌈 Rock’s Gym Rainbow Flag Event

Celebrating the Asian LGBTQ+ Games in Kaohsiung
Join us and be part of the vibe 💛

📸 Take a photo of our rainbow flag
📲 Post it on your social media (public) and tag ’s Gym

👉 Enjoy ONE FREE day pass

📅 Apr 30 (Thu) – May 6 (Wed)
⚠️ One redemption per person

Snap it. Show it. Train with us🔥

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🌈 ロックスジム レインボーフラッグイベント

高雄で開催されるアジアLGBTQ+ゲームズを記念して
一緒に楽しみましょう💛

📸 店内のレインボーフラッグを撮影
📲 SNSに投稿（公開）して @ロックスジム をタグ付け

👉 1日無料でご利用いただけます

📅 4/30（木）〜 5/6（水）
⚠️ お一人様1回限り

撮って、シェアして、トレーニング🔥


#洛克健身 #高雄健身房 #彩虹旗
Pride GymLife LGBTQ
筋トレ 高雄ジム プライド

27/04/2026

💰 今年母親節，把錢花在「會回本的地方」💰

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16/04/2026

14/04/2026

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3週有感緊實｜8週看到線條

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07/04/2026

🔥 夏日減脂專班
從來沒運動過，也沒關係

最難的不是減脂
是「開始」

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28/03/2026

📢公告🔥
4月份無公休日
當天正常營業~
歡迎大家來運動

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12/01/2026

🧧 新年第一份好運，從洛克開始
來健身房動一動，紅包順便帶回家。

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03/01/2026

15/12/2025

最近場館多了一個
看起來很小，但很容易被亂玩的新夥伴👇

👉 握力器

別看它不起眼，
用對＝前臂、握力穩定成長
用錯＝先抽筋、再來找教練

這支影片會告訴你：
✔ 它到底在練哪
✔ 正確怎麼出力
✔ 哪裡不要亂捏

📍提示一下：握力器已經放在場館裡了
有看到的，可以去試試看
找不到的…來問我 😏😏🫶

#新器材上線
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#器材不是拿來亂玩的
#找找看它在哪