R&B Fitness

03/06/2026

✨ R&B Fitness 器械彼拉提斯｜體驗課程正式登場 ✨

期待已久的器械彼拉提斯課程，終於準備好與大家見面了！

六月期間，我們特別規劃平日與假日體驗課程，共 7 天、26 堂體驗場次，讓大家能親自感受器械彼拉提斯帶來的身體控制、核心穩定與流暢伸展。

無論你是初學者，或想更深入體驗高品質訓練，都非常歡迎加入我們。

🙏重要提醒：參與課程需要穿著專用止滑襪，請自備或私訊粉專購買。

⚠️ 報名提醒：請詳閱下方報名流程，不論臨櫃或線上報名，都需要先繳費也都需要填單，未繳費的報名表單預約視為無效預約，會取消喔！

▪ 匯款報名者：請先瀏覽表單並選擇課程，依照堂數完成匯款後，再填寫表單報名。

▪ 臨櫃繳費者：完成繳費後，也需填寫表單完成預約。

📌 線上預約報名線上表單：https://forms.gle/RbAZqnjNLnzRPtcK8

────────────

📍 高雄捷運凹子底站｜步行 1 分鐘📞 07-5508152
🌐 www.randbfitness.com
🏠 高雄市左營區博愛二路 8 號 3 樓（入口｜大順一路 552 號）

#器械彼拉提斯

#高雄彼拉提斯
#核心訓練
#體態調整
#左營健身

02/06/2026

R&B Fitness 的團體課程深受歡迎，十幾年來提供高品質、高效率而且教學細膩的課程內容，學員能否從課程中獲得最佳化的需求是我們最在意的事！

肌力訓練、體態修正，體重管理等各類體適能相關訓練需求，都可以透過諮詢及評估，為您找到最適合的團體課程。

🔥🔥影片為週二上午十點由承君教練指導的肌力雕塑課程🔥🔥

📍 捷運｜凹子底站步行一分鐘即達
📞 07-5508152
🌐 www.randbfitness.com�
🏠 高雄市左營區博愛二路 8 號 3 樓
（入口｜大順一路 552 號）

01/06/2026

***代課公告***
6/9(二)Rebecca老師19:10 TRX懸吊課程由 杰平老師代課乙次。
6/10(三)Rebecca老師19:10 EOXi飛輪課程由 Cindy老師代課乙次。
6/11(四)Rebecca老師9:00 EOXi飛輪課程由 Cindy老師代課乙次。
6/11(四)Rebecca老師14:00 綜合體適能課程由Etty老師代課乙次。

以上課程調整，造成不便，敬請見諒。
官方網站連結(上課預約系統/服務內容介紹)：
https://www.randbfitness.com/
#專注教學的堅持：
#不收入會費及月費
#不販售直銷及營養產品
#合法立案價格透明消費安心
#安全舒適的環境：
#兩百坪寬敞運動場地
#十餘位資深專業教練
#全面性運動訓練課程
更多課程相關訊息請於FB搜尋R&B Fitness粉絲專頁
地址：高雄市左營區大順一路552號
諮詢電話：07-5508152 / 093336422 顯示較少 顯示較少

©R&B Fitness All Rights Reserved   高雄市左營區大順一路552號(柏安診所旁)   TEL:07-5508152/0933364227

29/05/2026

✨ R&B Fitness 器械彼拉提斯｜體驗課程正式登場 ✨

期待已久的器械彼拉提斯課程，終於準備好與大家見面了！

六月期間，我們特別規劃平日與假日體驗課程，共 7 天、26 堂體驗場次，讓大家能親自感受器械彼拉提斯帶來的身體控制、核心穩定與流暢伸展。

無論你是初學者，或想更深入體驗高品質訓練，都非常歡迎加入我們。

🙏重要提醒：參與課程需要穿著專用止滑襪，請自備或私訊粉專購買。

📌 即日起開放線上預約報名線上表單：https://forms.gle/RbAZqnjNLnzRPtcK8

⚠️ 報名提醒▪ 匯款報名者：請先瀏覽表單並選擇課程，依照堂數完成匯款後，再填寫表單報名。

▪ 臨櫃繳費者：完成繳費後，也需填寫表單完成預約。

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📍 高雄捷運凹子底站｜步行 1 分鐘📞 07-5508152🌐 www.randbfitness.com🏠 高雄市左營區博愛二路 8 號 3 樓（入口｜大順一路 552 號）

#器械彼拉提斯

#高雄彼拉提斯
#核心訓練
#體態調整
#左營健身

29/05/2026

***代課公告***
※代課
115/06/02(二)Etty老師09:00 EOXi飛輪課程由Benson老師代課乙次。

以上課程調整，造成不便，敬請見諒。
官方網站連結(上課預約系統/服務內容介紹)：
https://www.randbfitness.com/
#專注教學的堅持：
#不收入會費及月費
#不販售直銷及營養產品
#合法立案價格透明消費安心
#安全舒適的環境：
#兩百坪寬敞運動場地
#十餘位資深專業教練
#全面性運動訓練課程
更多課程相關訊息請於FB搜尋R&B Fitness粉絲專頁
地址：高雄市左營區大順一路552號
諮詢電話：07-5508152 / 093336422 顯示較少

©R&B Fitness All Rights Reserved   高雄市左營區大順一路552號(柏安診所旁)   TEL:07-5508152/0933364227

22/05/2026

六月開始體驗😎
八月正式課程👍

R&B Fitness

16/05/2026

經歷星期四人仰馬翻的器材進場，今日的組裝工作似乎小菜一碟，接下來換教師群登場壓力測試，期待六月的體驗課程與活動！

#墊上彼拉提斯
#器械式彼拉提斯

11/05/2026

今年夏天提供完整靜態課程訓練！
👍DNS瑜珈
❤️牆縄
🔥彼拉提斯

#墊上彼拉提斯
#器械式彼拉提斯

11/05/2026

🚴‍♂️ R&B Fitness 持續推廣飛輪運動中！
在完成兩場熱血又精彩的飛輪活動後，我們也持續把飛輪教學帶進更多不同場域💪

✨ 四月起
承辦「盲人重建院」飛輪體適能課程

✨ 五月起
承辦「高雄市自行車運動推廣協會｜運動 i 台灣計畫」飛輪體適能課程

✨ 同時也支援
成功大學教職員飛輪課程教學

我們相信，飛輪不只是燃脂流汗，更是一種能帶來健康、成就感與快樂的運動方式。
R&B Fitness 一直堅持：
✔ 專業教學
✔ 安全訓練
✔ 友善上課氛圍
✔ 從新手到進階都能安心參與

如果你也想體驗音樂、節奏與汗水結合的魅力，歡迎一起加入我們🔥

不管你是第一次接觸飛輪，還是早已愛上踩踏的快感，都歡迎來騎一堂！

📍 高雄捷運凹子底站步行1分鐘
📞 07-5508152
🌐 R&B Fitness 官方網站⁠�
🏠 高雄市左營區博愛二路8號3樓
（入口｜大順一路552號）

04/05/2026