佳儀有氧瑜珈會館

佳儀有氧瑜珈會館 政府立案專業短期舞蹈補習班
(1)

動態課程：燃脂、舞動、熱力、階梯、功能、有氧入門、Zumba

靜態課程：哈達、燃脂、正位、提斯、熱瑜珈、體適能、瑜珈輪

特色課程：嬋柔、TRX、空中瑜珈 、美球瑜珈、音療頌缽、木棍體雕

住址：高雄縣鳳山市建國路三段65號
專線：07-7450568
LINE ID：
IG：__chayi

9月課表[ 9月份 課程異動 ]週四 19:05 改 哈達瑜珈 由 帷菕老師 上課
31/08/2026

9月課表

[ 9月份 課程異動 ]
週四 19:05 改 哈達瑜珈 由 帷菕老師 上課

[ 代課公告 ]8/31(一)18:00 體適能瑜珈 由 仙玲老師 代課9/1(二)15:30 哈達瑜珈 由 仙玲老師 代課9/3(四)15:35 體適能瑜珈 由 妙妙老師 代課18:00 花式STEP 停課一次!!9/4(五)18:00 ...
30/08/2026

[ 代課公告 ]
8/31(一)
18:00 體適能瑜珈 由 仙玲老師 代課

9/1(二)
15:30 哈達瑜珈 由 仙玲老師 代課

9/3(四)
15:35 體適能瑜珈 由 妙妙老師 代課
18:00 花式STEP 停課一次!!

9/4(五)
18:00 體適能瑜珈 由 帷菕老師 代課

9/5(六)
10:40 體適能瑜珈 由 妙妙老師 代課

26/08/2026

[ 內觀流瑜珈 ]
每週四 9:00-10:00
每週五 19:20-20:20

內觀流瑜珈結合了瑜珈、音樂和舞蹈的現代瑜珈

以一首歌曲、一段故事，讓體式及呼吸搭配節拍，透過流動來實現身體和音樂之間的完美和諧，帶妳感受不一樣的能量流動，體會生命的節奏

【 內觀流瑜珈適合誰？】
❤️喜歡音樂與創新的練習者
❤️想釋放壓力的練習者
❤️追求優雅體態與核心力量的人
❤️想增加身體協調性的練習者

✅歡迎預約 Line： https://lin.ee/T69Mmfk

#高雄 #鳳山 #瑜珈 #有氧 #頌缽 #熱瑜珈 #瑜珈輪 #空中瑜珈 #美體芭蕾 #美體體雕 #流行舞入門 #內觀流瑜珈

26/08/2026

[ MV流行舞 ]
每週三 19:05 由 Irene老師 授課

🔸歡迎體驗LINE：https://lin.ee/T69Mmfk

#高雄 #鳳山 #瑜珈 #有氧 #頌缽 #熱瑜珈 #瑜珈輪 #空中瑜珈 #美體芭蕾 #美體體雕 #流行舞入門 #內觀流瑜珈 #脈輪療癒瑜珈

8/24(一)教室同政府發布之消息，停課一天哦!!
23/08/2026

8/24(一)
教室同政府發布之消息，停課一天哦!!

8/23(日)教室同政府發布之消息，停課一天哦!!
22/08/2026

8/23(日)
教室同政府發布之消息，停課一天哦!!

19/08/2026

[ MV流行舞 ]
每週三 19:05 由 Irene老師 授課

8/20(三)新舞碼：ATEEZ - BAD

🔸歡迎體驗LINE：https://lin.ee/T69Mmfk

#高雄 #鳳山 #瑜珈 #有氧 #頌缽 #熱瑜珈 #瑜珈輪 #空中瑜珈 #美體芭蕾 #美體體雕 #流行舞入門 #內觀流瑜珈 #脈輪療癒瑜珈

19/08/2026

#週三
#8:30伸展瑜伽
#9:00熱瑜伽
#9:35初級STEP
#10:40美體體雕
#15:30TRX
#18:00哈達瑜伽
#18:40ARC脊椎調整訓練
#18:50熱瑜伽
#19:05MV流行熱舞
#20:00熱瑜伽
#20:10瑜珈輪

18/08/2026

週二8:30哈達瑜伽
9:00熱瑜伽
9:35舞動有氧
12:15舞動有氧
15:30哈達瑜伽
18:00舒緩瑜伽
18:50熱瑜伽
19:05zumba
20:00熱瑜伽
20:10美體芭蕾

12/08/2026

瑜珈輪💕

長時間的姿勢不良、久坐是否常感覺到背部緊繃、腰部痠痛呢~

''瑜珈輪'' 除了基礎的後彎瑜珈動作之外，還能強化核心力量，改善體態，減緩身體痠痛感，歡迎您預約上課~~

🔸每週三20:10 由 帷菕老師 授課

🔸歡迎預約LINE：https://lin.ee/T69Mmfk

#高雄 #鳳山 #瑜珈 #有氧 #頌缽 #熱瑜珈 #瑜珈輪 #空中瑜珈 #美體芭蕾 #美體體雕 ​ #內觀流瑜珈

Address

高雄市鳳山區建國路三段65號
Kaohsiung
830

Opening Hours

Monday 08:00 - 12:00
16:30 - 21:30
Tuesday 08:00 - 21:30
Wednesday 08:00 - 21:30
Thursday 08:00 - 12:00
14:00 - 21:30
Friday 08:00 - 21:30
Saturday 08:00 - 12:00
Sunday 07:45 - 11:30

Telephone

+88677450568

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