長明乒乓球館

長明乒乓球館 Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 長明乒乓球館, Gym/Physical Fitness Center, 高雄市左營區自由二路309號二樓, Kaohsiung.

長明乒乓球館
高雄市左營區自由二路309號2樓

營業時間：
平日｜15:00－23:00
週六｜09:00－12:00、15:00－23:00
週日｜09:00－12:00
※ 上課時段不受營業時間限制
※ 22:00 後只出不進唷！
寬敞空調環境、舒適淋浴空間
儲值刷卡入場、隔壁有停車場
歡迎教練、公司、學校包場、包時段。

長明乒乓line官方帳號：
https://lin.ee/6pLkJEh

🏓 想學桌球？直接選你方便的時段來上課！長明乒乓團體班課表更新✨平日晚上、平日上午到週末都有班別可以選擇！不管你是——🔹 第一次接觸桌球🔹 想把基本動作重新打穩🔹 想固定每週運動、找球友一起進步🔹 想挑戰更進階的技術與實戰都可以依照自己的程...
30/08/2026

🏓 想學桌球？直接選你方便的時段來上課！

長明乒乓團體班課表更新✨
平日晚上、平日上午到週末都有班別可以選擇！

不管你是——
🔹 第一次接觸桌球
🔹 想把基本動作重新打穩
🔹 想固定每週運動、找球友一起進步
🔹 想挑戰更進階的技術與實戰

都可以依照自己的程度與時間，選擇適合的團體班🏓

👥 小班制教學
滿 3 人成班｜最多 6 人
讓每位學員都有足夠的練習與指導時間。

📱 想上課，不用另外私訊詢問！

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➜ 選擇想上的班別與時段
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課表就在圖片裡👆
先把你想上的時段找出來吧！

🏓 來長明，ㄆㄚˋ乒乓！

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🏓 別人的教練下班休息，我們的教練下班……閃到腰。🤣本來只是：「來一球？」「可以啊，輕鬆打。」結果30秒後，誰都不肯讓誰。最後——球救到了，腰也閃到了。📖《桌球教練的消遣》勝負未分，腰先投降。想打球？歡迎來長明！放心，正常上課不用飛身救球😂...
30/08/2026

🏓 別人的教練下班休息，
我們的教練下班……閃到腰。🤣

本來只是：
「來一球？」
「可以啊，輕鬆打。」

結果30秒後，誰都不肯讓誰。
最後——
球救到了，腰也閃到了。

📖《桌球教練的消遣》
勝負未分，腰先投降。

想打球？歡迎來長明！
放心，正常上課不用飛身救球😂

來長明，ㄆㄚˋ乒乓。
但腰，真的要顧。

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📣 長明乒乓｜團體班課程異動公告為了配合學員程度與課程安排，自 9/1 起，李康豪教練團體班將進行以下調整🏓🔵 星期五｜20:30–22:30原「成人團體班」➡️ 調整為 初級團體班適合剛開始接觸桌球、想重新打好基本功，或希望穩定動作與擊球...
29/08/2026

📣 長明乒乓｜團體班課程異動公告

為了配合學員程度與課程安排，
自 9/1 起，李康豪教練團體班將進行以下調整🏓

🔵 星期五｜20:30–22:30
原「成人團體班」
➡️ 調整為 初級團體班

適合剛開始接觸桌球、想重新打好基本功，或希望穩定動作與擊球品質的學員。

🟠 星期六｜18:30–20:30
原「成人團體班」
➡️ 調整為 進階團體班

適合已有一定基礎，希望加強技術銜接、步法、戰術與實戰能力的學員。

📅 9/1 起正式實施

已經有固定上課的學員記得確認新的班別，
也歡迎想加入的新朋友依照自己的程度選擇適合的課程✨

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選擇想參加的團體班時段，線上完成預約！

建議先把這篇 收藏起來，上課前就不怕記錯班別與時間🙌

🏓 來長明，ㄆㄚˋ乒乓！

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29/08/2026

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想學桌球，卻不知道該從哪裡開始？
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來長明，ㄆㄚˋ乒乓！🏓

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🏓 長明教練群，潦草登場！這次不走帥氣形象照，直接把長明教練群全部「畫壞」🤣每位教練不同球風、不同專長，唯一共同點就是——本人都比畫得好看，球也比畫得好打。從執行長、顧問教練到館長與專業教練，長明師資陣容一次亮相！別看畫風很隨便，教球可是很...
28/08/2026

🏓 長明教練群，潦草登場！

這次不走帥氣形象照，
直接把長明教練群全部「畫壞」🤣

每位教練不同球風、不同專長，
唯一共同點就是——
本人都比畫得好看，球也比畫得好打。

從執行長、顧問教練到館長與專業教練，
長明師資陣容一次亮相！

別看畫風很隨便，
教球可是很認真。🔥

來看看你認得出幾位？👀

來長明，ㄆㄚˋ乒乓！🏓

🏓 長明乒乓｜教練團亮相！好的學習，從適合自己的教練開始✨長明集結不同專業背景、不同球風的師資陣容，從基礎入門、技術調整，到進階戰術與實戰訓練，都能找到適合你的學習方式！👥 長明師資團隊陳國昭｜執行長・復健科醫師蔡貴蘭｜顧問教練・國家隊教練...
27/08/2026

🏓 長明乒乓｜教練團亮相！

好的學習，從適合自己的教練開始✨
長明集結不同專業背景、不同球風的師資陣容，從基礎入門、技術調整，到進階戰術與實戰訓練，都能找到適合你的學習方式！

👥 長明師資團隊

陳國昭｜執行長・復健科醫師
蔡貴蘭｜顧問教練・國家隊教練
李康豪｜館長・專業教練
林姿妤｜專業教練・帕拉國手
王成瑜｜專業教練・直拍橫打
葉門鐶｜專業教練・強力進攻
詹家睿｜專業教練・兩面弧圈

從運動專業、競技實戰到教學經驗，
長明希望用完整的師資陣容，陪每一位學員找到適合自己的打球方式。🔥

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26/08/2026

🏓【一對一專屬指導｜讓進步更有方向】

想學桌球，卻不知道該從哪裡開始？
已經會打，卻總是卡在同一個環節？

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24/08/2026

來長明，ㄆㄚˋ乒乓！🏓
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📢【營業公告】因天候狀況允許，長明乒乓球館今日(8/24)正常營業！🏓歡迎大家前來打球，也請留意交通狀況與自身安全。若天候突變或營業時間有所調整，將另於 LINE 官方帳號公告，請大家留意最新消息。來長明，ㄆㄚˋ乒乓！加入line官方，優惠...
23/08/2026

📢【營業公告】

因天候狀況允許，長明乒乓球館今日(8/24)正常營業！🏓

歡迎大家前來打球，也請留意交通狀況與自身安全。若天候突變或營業時間有所調整，將另於 LINE 官方帳號公告，請大家留意最新消息。

來長明，ㄆㄚˋ乒乓！

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22/08/2026

久違的球拍配置測試，即將開拍！🏓
先來一段沉浸式貼皮，完整測試影片即將上線，敬請期待！

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Address

高雄市左營區自由二路309號二樓
Kaohsiung
813

Opening Hours

Monday 09:00 - 22:00
Tuesday 09:00 - 22:00
Wednesday 09:00 - 22:00
Thursday 09:00 - 22:00
Friday 09:00 - 22:00
Saturday 09:00 - 22:00
Sunday 09:00 - 12:00
18:00 - 22:30

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