27/04/2026
汗蒸結束後,不建議立刻洗澡
最理想的時間是等待4到6小時之後再沐浴
為什麼不能馬上洗?
*禦寒:毛孔大開中,避免水氣帶進寒氣
*護心:待血液循環平穩,預防頭暈不適
*潤澤:保留「黃金汗」天然成分,滋養肌膚
汗蒸後的正確護理流程
·輕壓風乾:以乾毛巾按壓汗水,靜待體溫回歸自然
·溫潤日常:穿好外衣保暖,避開空調與冷風直吹
·細緻補水:小口慢飲溫水,感受身體水分的回補
·靜候進食:30到60分鐘再用餐,享受全然的放鬆感