Kuan Yoga

Kuan Yoga 要進入瑜伽的世界不難，無論你是因為什麼原因想接觸瑜珈，來吧！與我一?

21/03/2026

Flow with me ✨🐋🌊

這張照片腳沒有伸得很直、骨盆沒有全正那又怎樣？當下的我是舒服的、是快樂的、是享受的那就好啦～-瑜珈的練習並不是要讓你感到疲累痛苦，而是身心靈的修復治癒。完美是不存在的，真正存在的是我們本身，專注在自己，那就是美麗的🧚🏻‍♀️🌷
13/09/2022

這張照片
腳沒有伸得很直、骨盆沒有全正
那又怎樣？

當下的我是舒服的、是快樂的、是享受的
那就好啦～
-
瑜珈的練習並不是要讓你感到疲累痛苦，而是身心靈的修復治癒。
完美是不存在的，真正存在的是我們本身，專注在自己，那就是美麗的🧚🏻‍♀️🌷

雖然畫質不是100分但當下的我心情100分就夠了😼🫶🏻
07/09/2022

雖然畫質不是100分但當下的我心情100分就夠了😼🫶🏻

September yoga schedule☁️“You lose everything when you don’t love yourself,and gain everything when you do,”—Rupi Kaur 9...
16/08/2022

September yoga schedule☁️
“You lose everything when you don’t love yourself,and gain everything when you do,”—Rupi Kaur
9月，一起愛自己吧💞

Parsvottanasana/金字塔式🧡伸展大腿後側，協助骨盆改善的好體式！
12/08/2022

Parsvottanasana/金字塔式
🧡伸展大腿後側，協助骨盆改善的好體式！

6/21世界瑜珈日🧘🏻‍♀️🌍讓我們擁抱自己 擁抱彼此找自己最喜歡的人一起做瑜珈吧🌷
21/06/2022

6/21世界瑜珈日🧘🏻‍♀️🌍
讓我們擁抱自己 擁抱彼此
找自己最喜歡的人一起做瑜珈吧🌷

6月也期待跟大家相見唷～🫶🏻
02/06/2022

6月也期待跟大家相見唷～🫶🏻

🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️到哪都想要倒一下♡
30/05/2022

🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️
到哪都想要倒一下♡

💁🏻‍♀️5月課表出爐囉～讓瑜珈帶給你/妳身體的完美吧✨
08/05/2022

💁🏻‍♀️5月課表出爐囉～
讓瑜珈帶給你/妳身體的完美吧✨

雖然疫情讓這個世界變得緊張但我們還是得好好療癒內心的自己🌱連續兩天都在下雨本以為無法完成在山中做瑜珈的計畫了沒想到短暫停了一下 今天的小確幸🙆🏻‍♀️💚
02/05/2022

雖然疫情讓這個世界變得緊張
但我們還是得好好療癒內心的自己🌱
連續兩天都在下雨本以為無法完成在山中做瑜珈的計畫了
沒想到短暫停了一下 今天的小確幸🙆🏻‍♀️💚

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