萬寧部落文化健康站

萬寧部落文化健康站 萬寧文健站不只顧你健康，還包辦了吃喝玩樂！🤩 活力健康操讓你變身舞棍🕺，文化心靈課程滋養你心靈，還有美味午餐等著你！😋

16/09/2026

哇！🎶 115.09.16的音樂活動真是太棒了！看大家一起享受音樂的快樂時光，臉上都洋溢著幸福的笑容，這就是生活最美好的樣子啊！💖 一起感受音樂的魅力，讓身心都充滿活力！✨
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115.09.16🎶 當銀髮遇上童心：那一場融化歲月的舞蹈 💃✨「老幼共學舞蹈」課程活動，心頭暖暖的！💖 當音樂響起，孩子們與長輩們的羞澀瞬間消散，小手牽大手，舞動間流露著最真摯的笑容和默契。這不僅是舞蹈，更是愛的傳遞，讓歲月在歡聲笑語中融...
16/09/2026

115.09.16🎶 當銀髮遇上童心：那一場融化歲月的舞蹈 💃✨
「老幼共學舞蹈」課程活動，心頭暖暖的！💖 當音樂響起，孩子們與長輩們的羞澀瞬間消散，小手牽大手，舞動間流露著最真摯的笑容和默契。這不僅是舞蹈，更是愛的傳遞，讓歲月在歡聲笑語中融化！🥰 ✨✨

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115.09.15【👵👴 地表最強阿公阿嬤！現代育兒充電去！】今天站上的「嬰幼兒健康照顧課」大成功！✨雖然長輩們個個都是育兒老手，但活到老學到老，聽完分享後，阿公阿嬤們紛紛大讚收穫滿滿：🚫 觀念大更新：以前發燒擦米酒、趴睡等舊觀念，原來對寶...
15/09/2026

115.09.15
【👵👴 地表最強阿公阿嬤！現代育兒充電去！】
今天站上的「嬰幼兒健康照顧課」大成功！✨雖然長輩們個個都是育兒老手，但活到老學到老，聽完分享後，阿公阿嬤們紛紛大讚收穫滿滿：🚫 觀念大更新：以前發燒擦米酒、趴睡等舊觀念，原來對寶寶很危險！
💪 🤝 家庭更和諧：學會現代科學育兒，回家不跟兒女、媳婦吵架，直接變身最挺年輕人的「神隊友」！
願意為愛學習、與時俱進的長輩最美麗！
#快來為我們社區這群最棒的阿公阿嬤按個讚吧！👍

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09/09/2026

115/09/09（三）
💃祖幼共舞｜傳統舞碼遇見現代音樂🎶

👏祖幼同舞、世代共樂，讓傳統文化跳進現代生活，也讓祖幼感情越跳越緊密！❤️「阿公阿嬤跳得有力，孩子們跳得有趣！」

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#古早味的傳統舞步遇上活力十足的現代音樂💃🕺

09/09/2026

115/09/07（一）小蜜蜂團隊來囉🤗
💪🎵 肌力律動，大家動起來！

今天不當「沙發馬鈴薯」啦！🤣
老師一喊：「來～手舉高、腳抬起來！」大家馬上跟著音樂動滋動滋，扭扭腰、甩甩手、抬抬腳，身體越動越有勁！
有人笑著說：「哎呀！我的腳還沒跟上啦！」😂
沒關係，慢慢來、動多少算多少，最重要的是開心動、健康動！
一邊運動、一邊聊天，汗水流一點、笑聲多一點，大家越動越有精神🌟

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#天天動起來健康跟著來 ❤️

02/09/2026

115/09/02（三）祖孫共舞 原味傳承（1）
當祖孫跟著音樂一起搖擺，舞動的不只是腳步，更是跨越世代的情感與文化💃🕺

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#世代一起動文化永流傳❤️

115.09.01【阿公阿嬤動起來！社區防毒變身健康守門員 🛡️】💪阿公阿嬤們真是太棒了！💪 透過「毒品防制與用藥安全」課程，不僅學會了遠離新興毒品，更掌握了正確用藥知識：生病看醫生、遵醫囑，拒絕不明藥物和偏方！👵👴 他們不僅守護自己的健康...
01/09/2026

115.09.01【阿公阿嬤動起來！社區防毒變身健康守門員 🛡️】
💪阿公阿嬤們真是太棒了！
💪 透過「毒品防制與用藥安全」課程，不僅學會了遠離新興毒品，更掌握了正確用藥知識：生病看醫生、遵醫囑，拒絕不明藥物和偏方！
👵👴 他們不僅守護自己的健康，更是家中孩子們最堅實的防線。💖

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115.08.27🔥【今日特報：銀髮界的奧運現場！阿公阿嬤動起來連我都怕】🔥今天上長輩體適能活動，只能說：現在的阿公阿嬤真的太狂了啦！😂剛開始大家還在那邊「哎喲我關節痛」、「我老人家人家不要動」，結果音樂節奏一催下去，教練口令一喊，夭壽喔！...
27/08/2026

115.08.27🔥【今日特報：銀髮界的奧運現場！阿公阿嬤動起來連我都怕】🔥今天上長輩體適能活動，只能說：現在的阿公阿嬤真的太狂了啦！
😂剛開始大家還在那邊「哎喲我關節痛」、「我老人家人家不要動」，結果音樂節奏一催下去，教練口令一喊，夭壽喔！每個人眼神直接變身成奧運選手，拍手、抬腿、樣樣來，那個拚勁連坐在旁邊的我都自嘆不如（摸摸自己的肥肚子大笑）。
最可愛的是大家為了不輸，看到平常走路慢慢的阿嬤，做完椅子訓練後直接拍胸脯說：「按呢啦！我現在可以一口氣走去找隔壁阿美了啦！」。看著大家流汗、鬥嘴、笑到流眼淚的樣子，真的覺得：能這樣一邊流汗一邊變老，超級酷！
😎大聲告訴我，今天你運動了沒？沒動的去面壁，連阿公阿嬤都比你拼了啦！

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115/08/26（三）幸福好食光-古早味麥仔煎 🌾🥞麥仔煎就是長者們記憶中的古早味，香香甜甜、樸實又滿足。一邊品嚐，一邊聊起小時候的生活，彷彿回到那個食物簡單、生活純樸，卻充滿幸福的年代❤️ #原住民族委員會 #花蓮縣政府 #財團法人天主...
26/08/2026

115/08/26（三）
幸福好食光-古早味麥仔煎 🌾🥞
麥仔煎就是長者們記憶中的古早味，香香甜甜、樸實又滿足。一邊品嚐，一邊聊起小時候的生活，彷彿回到那個食物簡單、生活純樸，卻充滿幸福的年代❤️

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115.08.25 星空回憶錄（二）長輩們化身宇宙藝術家！✨ 從一開始的害羞，到顏料在手，奇蹟發生了！🎨 阿嬤彩繪清晨天空，阿公畫出太陽星，那份專注的光芒，比星星還耀眼。點燈儀式「哇～」聲中，每個人都露出孩子般的笑容🥰。創作的靈魂永不老！這...
26/08/2026

115.08.25 星空回憶錄（二）
長輩們化身宇宙藝術家！✨ 從一開始的害羞，到顏料在手，奇蹟發生了！🎨 阿嬤彩繪清晨天空，阿公畫出太陽星，那份專注的光芒，比星星還耀眼。點燈儀式「哇～」聲中，每個人都露出孩子般的笑容🥰。創作的靈魂永不老！這顆星球燈，點亮空間，溫暖人心！💖

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