新竹有家健身房

22/12/2024

12/09/2024

#女性運動 #自主健身 #家庭健身 #樂齡學習 #初學者健身 #銀髮族運動

11/08/2024

▎歡迎來到「有家健身」—您的健康培育基地！我們特別為女性、初學者和銀髮族打造一個完美的健身環境，專注於初學者的健身習慣養成和銀髮族的肌肉鍛鍊，有效預防肌少症。我們提供多樣化的會員計劃，滿足您不同的需求：

▰ 月票30天僅需600元：
無綁約，自由選擇，享受無限次數的健身體驗。

在「有家健身」，我們相信每個人都值得擁有一個支持他們健康目標的環境。無論您是剛開始建立健身習慣的新手，還是希望在退休生活中保持活力的銀髮族，我們都有適合您的方案。加入我們，讓「有家健身」成為您健康生活的夥伴，讓每個人都健康快樂！

❦有家官網：https://www.thegymtw.com

#自主健身 #家庭健身 #樂齡學習 #初學者健身 #銀髮族運動

21/05/2024

#自主健身 #家庭健身 #樂齡學習 #初學者健身 #銀髮族運動

20/05/2024

"🌟 為了家庭，為了健康 —— 特別活動邀請您的參與！🌟

您是否擔心家中長輩的健康？您知道肌少症不僅會影響生活質量，還可能對健康造成長期的影響嗎？現在，我們為您提供一個獨特的機會，幫助您的家庭成員進行**免費的肌少症測試**，並根據測試結果獲得專業的運動處方！

👴👵 **特色服務**：
- **免費肌少症篩查**：由專業團隊進行詳細測試，為您的長輩提供準確的健康評估。
- **個性化運動處方**：根據篩查結果，我們將提供量身定做的運動建議，幫助長輩改善體質、增強肌力。
- **專業指導與支持**：我們的專業團隊將陪伴您的家人每一步，確保他們安全有效地達到健康目標。

🎉 **為什麼要參加？**：
- 提升家中長輩的生活質量
- 預防肌肉流失，降低跌倒風險
- 強化家庭間的關懷與支持

📅 **活動時間有限，名額有限！** 請趁今天，為您的家庭帶來健康與活力的禮物。讓我們一起守護長輩的健康，給他們一個更加積極、充滿活力的生活！

💬 聯繫我們報名或了解更多詳情！讓愛與關懷，從這一刻開始。

#有家健身經國店

📬地址：新竹市經國路一段438號
📞電話：0903759620
⏰營業時間：週一～五：10:00-12:00；17:30-23:30六日10:00-18:00

#自主健身 #家庭健身 #樂齡學習 #初學者健身 #銀髮族運動

16/05/2024

▎歡迎來到「有家健身」—您的健康培育基地！我們特別為女性、初學者和銀髮族打造一個完美的健身環境，專注於初學者的健身習慣養成和銀髮族的肌肉鍛鍊，有效預防肌少症。我們提供多樣化的會員計劃，滿足您不同的需求：

▰ 月票30天僅需600元：
無綁約，自由選擇，享受無限次數的健身體驗。

在「有家健身」，我們相信每個人都值得擁有一個支持他們健康目標的環境。無論您是剛開始建立健身習慣的新手，還是希望在退休生活中保持活力的銀髮族，我們都有適合您的方案。加入我們，讓「有家健身」成為您健康生活的夥伴！

❦有家官網：https://www.thegymtw.com

#自主健身 #家庭健身 #樂齡學習 #初學者健身 #銀髮族運動

14/05/2024

࿐·˖非常感謝｜全台學員們
在這次自主健身天數回饋活動中
身體力行和一同響應 ✤.˚⊹ ⁺‧

✔︎ 本次報名「387」位參賽者
共同努力累積了《8695》天的訓練時間
這不僅是一個數字
更是每個人的努力，和自我成長的見證
你們的汗水和毅力不僅讓自己變得更健康
更強壯，也鼓舞著身邊的每一個人 ㋡

✔︎ 在這個過程中
教練們的專業指導和鼓勵
讓我們每一位學員都能夠充分發揮潛力
突破自我，成就更好的自己
而這90天的自主訓練 ⏱︎
不僅是一次挑戰，更是一次成長的旅程 ✈︎

✔︎ 最後恭喜在訓練天數上脫穎而出的學員
你們的毅力和堅持讓我們能影響跟多的人一起讓身體健康生活更好 ❦

✔︎ 謝謝大家的參與和支持
養成健身運動習慣，永遠年輕快樂 ☀︎

♔ 本次比賽《第一名》
共12位學員｜連續91天運動達成！

▰有家官網: https://www.ksthegym.com/

地址：新竹市經國路一段438號
聯絡電話：0903 759 620

#自主健身 #家庭健身 #樂齡學習 #初學者健身 #銀髮族運動

25/04/2024

《有家青年魅力自信雕塑計劃》

▎專為提升生活現狀而設計，我們的課程不僅塑造你的體型，更提升自信和魅力讓妳成為正能量散發者。

▎讓運動成為你改變的起點，釋放內啡肽挑戰自我，提升心情，重拾活力！

▎迎接更有魅力的自己，告別憂鬱的陰霾！專為青壯年設計的私人訂製課程，等你來挑戰。健身不僅能塑造你的體型，更是增強自信和魅力的關鍵。規律的運動能讓身體釋放內啡肽，這是一種天然的心情提升物質，幫助你永保好心情。隨著體型和體能的改善，你的自信心也將大幅增強。

#有家健身經國店

📬地址：新竹市經國路一段438號
📞電話：0903759620
⏰營業時間：週一～五：10:00-12:00；17:30-23:30六日10:00-18:00

#自主健身 #家庭健身 #樂齡學習 #初學者健身 #銀髮族運動