Miyake Fitness 三宅健身-經國店

Miyake Fitness 三宅健身-經國店 ▪️私人教練課程▪️肌力體能團課 ▪️空中瑜伽 ▪️團課包班

✨六月團課出爐✨別總覺得身材欠你一個滿意其實是你欠身材一個投資和堅持去健身流汗 你會愛上這個積極快樂的自己改變就趁現在💪🏽( • ̀ω•́ )快來三宅和我們一起動動吧！ #新竹健身 #健身工作室 #小班制團課 #新竹健身 #新竹巨城...
30/05/2024

✨六月團課出爐✨
別總覺得身材欠你一個滿意
其實是你欠身材一個投資和堅持
去健身流汗 你會愛上這個積極快樂的自己
改變就趁現在💪🏽( • ̀ω•́ )
快來三宅和我們一起動動吧！

#新竹健身 #健身工作室 #小班制團課 #新竹健身 #新竹巨城 #壺鈴燃脂 #團體課程 #一對一私人教練 #燃脂 #肌力 #燃脂瘦身 #核心

課表出爐囉 請將生活調至燃脂頻道📺🔥快來三宅經國店一起運動 釋放多巴胺五月要保持快樂和更加優秀✨相信大家都能夠成為一位 年齡成謎 身材無敵的人！💪🏽💪🏽五月空中瑜伽的課程優惠活動開跑囉 趕快買起來吧！再煩躁的心情 也能在一堂瑜珈課後得到平...
29/04/2024

課表出爐囉 請將生活調至燃脂頻道📺🔥
快來三宅經國店一起運動 釋放多巴胺
五月要保持快樂和更加優秀✨
相信大家都能夠成為一位 年齡成謎 身材無敵的人！💪🏽💪🏽
五月空中瑜伽的課程優惠活動開跑囉 趕快買起來吧！再煩躁的心情 也能在一堂瑜珈課後得到平靜💓
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#新竹健身 #健身工作室 #小班制團課 #新竹健身房 #小班制 #團體課程 #健身 #一對一私人教練 #肌力

【母親節活動】＼感恩母親節 健康動起來／在這個特別的日子裡，向所有偉大的母親們致敬！我們準備了一系列的優惠活動一起共襄盛舉💐活動日期：5/1—5/30私人教練課四堂5200元空中瑜伽四堂 1760元自主訓練會籍一個月 520元（限北大店）⚠...
24/04/2024

【母親節活動】

＼感恩母親節 健康動起來／

在這個特別的日子裡，向所有偉大的母親們致敬！我們準備了一系列的優惠活動一起共襄盛舉💐

活動日期：5/1—5/30

私人教練課四堂5200元
空中瑜伽四堂 1760元
自主訓練會籍一個月 520元（限北大店）

⚠️每優惠限購兩組

———新竹區
📍北大旗艦店-北大路168號B1
☎️（03）5257676
📍經國店-經國路一段379巷19號
☎️（03）5152566
📍香山店-牛埔東路1之6號
☎️（03）5396358

———桃園區
📍藝文店-同安里同安街433號
☎️（03）3170328

｜預期約諮詢表單｜
https://miyakefitness.com.tw/reservation.html

#新竹 #桃園 #新竹健身房 #桃園健身房 #桃園藝文特區 #健身 #筋トレ #ジム #一對一私人教練 #增肌減脂 #肌力與體能 #團體課程 #健美 #舉重 #功能性訓練

『IG』
https://instagram.com/miyakefitness?igshid=19ft35brzvnw1
『YouTube』
https://youtube.com/channel/UCAl-T_2zs_59Inc-pabHOkA
『官網』
https://www.miyakefitness.com.tw

12/04/2024

📢今天是什麼日子📢
‼️‼️Rock Friday🤟🏽🤖👾
週末也要豐富生活 快來三宅和教練一起搖擺
威～～不是啦 一起訓練🏋🏻🏃🏻‍♀️‍➡️🥊
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#新竹健身 #健身工作室 #新竹健身房 #新竹巨城 #一對一私人教練 #團體課程 #體態雕塑 #肌力 #燃脂瘦身

你有多久沒有專注在自己身上了呢？也許運動不是首選，但在這個時間內的確能夠專注於自己。努力的完成教練教的動作；看著鏡子微調姿勢；把專注力放在發力點，讓自己的肌肉有更高的感受度！歡迎大家在早上的閒暇之餘來三宅動動💪🏽運動產生多巴胺，讓你有自信且...
10/04/2024

你有多久沒有專注在自己身上了呢？
也許運動不是首選，但在這個時間內的確能夠專注於自己。努力的完成教練教的動作；看著鏡子微調姿勢；把專注力放在發力點，讓自己的肌肉有更高的感受度！
歡迎大家在早上的閒暇之餘來三宅動動💪🏽
運動產生多巴胺，讓你有自信且快樂！！
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綜合體能團課
｜每週二｜10:30-11:30｜LEO
｜每週四｜10:30-11:30｜LEO
小班制設計，每堂上限8人，讓第一次接觸此課程的同學
可以更專注在動作上的學習，教練也能隨時顧及所有同學的狀況，進行動作的修正。
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#燃脂 #肌力 #減脂 #減脂 #燃脂瘦身 #健身 #一對一私人教練 #核心 #團體課程 #小班制 #新竹東區 #壺鈴燃脂 #新竹巨城 #新竹健身房 #小班制團課 #健身工作室 #體態雕塑 #新竹健身

03/04/2024

今天的超有感地震⋯真的是嚇死人啦‼️
希望大家都平平安安 趕緊和大家宣導防災影片
救難包真的很重要 小編自己在家也都會備一個
（不過零食要隨時補上 因為會偷吃裡面的🤣）
做好未雨綢繆的準備 若真的發生天災了
也不會手足無措(；´Д`A
天佑台灣🙏🏽

#地震 #天佑台灣 #防災準備 #急難包 #避難地圖

👙夏天到了 代表跑海灘的日子來了🏖🌊別再羨慕其他人能夠自信的穿上比基尼認真吃 認真鍛鍊 你也能夠震懾全場！-四月團課出爐啦 課程有做一些微調🔥快來三宅健身經國店和我們一起動起來吧🔥歡迎沒接觸過課程的朋友來上體驗課呦！✨做google評論享優...
28/03/2024

👙夏天到了 代表跑海灘的日子來了🏖🌊
別再羨慕其他人能夠自信的穿上比基尼
認真吃 認真鍛鍊 你也能夠震懾全場！
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四月團課出爐啦 課程有做一些微調
🔥快來三宅健身經國店和我們一起動起來吧🔥
歡迎沒接觸過課程的朋友來上體驗課呦！
✨做google評論享優惠體驗價✨
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#增肌減脂 #新竹健身 #體態雕塑 #一對一教練課 #健身工作室 #新竹 #小班制團課 #拳擊 #壺鈴 #空瑜 #肌耐力

26/03/2024

🚨Some easy fitness tips share to you guys
健身最怕的就是姿勢錯誤，導致受傷！
影片中示範一些常見錯誤給大家
希望各位都能夠越練越精壯💪🏽💪🏽🔥
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#新竹健身 #體態雕塑 #增肌減脂 #一對一教練課 #健身工作室 #健身工作室 #客製化教學 #客製化教學

講到健身房有氧，第一聯想就是跑步機、階梯機或橢圓機對吧？但使用器材時卻感覺度秒如年，不知道到底是在訓練心肺功能，還是訓練自己的耐心？🤣燃脂壺鈴課程是一堂非常有效的有氧運動！課堂中運用壺鈴做出不同的變化，同時能訓練不同的肌群，使課程多變不無聊...
23/03/2024

講到健身房有氧，第一聯想就是跑步機、階梯機或橢圓機對吧？
但使用器材時卻感覺度秒如年，不知道到底是在訓練心肺功能，還是訓練自己的耐心？🤣
燃脂壺鈴課程是一堂非常有效的有氧運動！課堂中運用壺鈴做出不同的變化，同時能訓練不同的肌群，使課程多變不無聊🔥
除了有極高的燃脂效果外，在專業教練的指導下，任何年齡都適合參加這門課程。
改變自己永遠不嫌晚 快來三宅和我們一起運動吧💪🏽💪🏽
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燃脂壺鈴團課
｜每週一｜19:00-20:00｜RICE｜
小班制設計，每堂上限8人，讓第一次接觸此課程的同學可以更專注在動作上的學習，教練也能隨時顧及所有同學的狀況，進行動作的修正。
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#新竹 #新竹健身 #新竹健身房 #壺鈴 #壺鈴訓練 #壺鈴燃脂 #壺鈴課程 #新竹巨城 #團課訓練 #小班制團課

Address

經國路一段379巷19號
Hsinchu
300

Opening Hours

Monday 10:00 - 22:00
Tuesday 10:00 - 22:00
Wednesday 10:00 - 22:00
Thursday 10:00 - 22:00
Friday 10:00 - 22:00
Saturday 10:00 - 22:00

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+88635152566

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