BABO PAPAK 攀岩登山訓練館

BABO PAPAK 攀岩登山訓練館 Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from BABO PAPAK 攀岩登山訓練館, Gym/Physical Fitness Center, 新竹市東區南大路二號一樓, Hsinchu.

📍新竹攀岩館🧗‍♂️新手不怕,第一次抱石選霸寶
沒經驗沒關係|教練手把手|安全又懂玩
抱石 × 重訓 x 兒童課程/營隊 x 外攀 x 溯溪
從入門到進階都有你的路線🧗
👌新竹火車站後站步行可達
🈺
平14:00-23:00
假10:00-19:00
👇 立刻點選連結報名抱石體驗|技巧班
:https://babo.climbrock.vip/courses/19

🔔2026最新營業時間:
⏱️平日 14:00~23:00
⏱️假日 10:00~19:00

【每月特約|九月  #運動按摩】Climb on. Keep healthy.嗨🤜🤛我們是新竹 BABOPAPAK 攀岩登山訓練館。為了讓大家爬得更久、練得穩、恢復得好,我們推出每月特約的運動按摩與物理治療師的肢體評估。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡...
24/08/2026

【每月特約|九月 #運動按摩】

Climb on. Keep healthy.
嗨🤜🤛我們是新竹 BABOPAPAK 攀岩登山訓練館。

為了讓大家爬得更久、練得穩、恢復得好,我們推出每月特約的運動按摩與物理治療師的肢體評估。

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

✔ 運動按摩|1 小時

🙋 誰適合預約: 日常保健、放鬆緊繃肌肉、恢復活動度

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💆🏻‍♀️ 運動按摩師|曉勤 Chin 曉勤-新竹.台北.花蓮 運動按摩

熟悉攀岩需求,手法細膩到位、該深就深,協助提升訓練續航力、減少身體負擔!

✨ 本月新增進修手法|ScarWork 疤痕手療學

ScarWork 疤痕手療學, 針對曾有手術、外傷留下疤痕,或感覺疤痕周圍組織緊繃、活動時有拉扯感的人,都很推薦嘗試。

從疤痕與周邊組織出發,以更細緻的方式進行身體工作,也讓按摩時多了一個觀察、理解身體的面向。

如果你也曾覺得:「傷應該早就好了,但這裡怎麼還是卡卡的?」 預約時也可以和按摩師聊聊你的狀況喔!

⚡ 預約時段請直接點選首頁連結

💰 特約費用:$1199(含抱石館當日入場票 Day Pass)

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🧭 地點:新竹 BABOPAPAK 攀岩登山訓練館

🎯 費用包含單日入場費,可以提早入場抱石/使用場館器具,營業時間內皆自由進出。

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🧖‍♀️ 報名提醒事項 請務必配合,讓彼此都有舒適的按摩體驗!

請務必自備個人毛巾,按摩時需要摩擦力且較衛生。服裝以棉質、寬鬆舒適之短褲短袖為主(女生請著運動內衣)。

歡迎提早入場攀爬。按摩前請至櫃台報到。

如按摩前有入場攀爬、流汗,請務必換穿乾爽衣褲、襪子。

如赤腳有流汗,請使用濕紙巾擦拭乾淨,或至 BABO 門外水龍頭洗腳後再按摩喔!

*報名請至首頁點連結直接報名!

🎊 BABOPAPAK營業時間
平日 14:00–23:00
假日 10:00–19:00

𓃚 We are BABO PAPAK, Hsinchu, Taiwan.

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🍂 BABOPAPAK 9月團班|招募中!🍂九月開學季,也是重新開始練抱石的好時機 🧗✏️ 9月課表 ✏️【週一|腳法專攻班】👟用下肢主導攀爬,讓動作更輕、更省力🧗 提摩西 教練|2-3人團班🕐 20:00-21:00 ✨8/31 開課【週...
17/08/2026

🍂 BABOPAPAK 9月團班|招募中!🍂

九月開學季,也是重新開始練抱石的好時機 🧗

✏️ 9月課表 ✏️

【週一|腳法專攻班】👟
用下肢主導攀爬,讓動作更輕、更省力
🧗 提摩西 教練|2-3人團班
🕐 20:00-21:00 ✨8/31 開課

【週二|抱石技巧 L1】🧗
基本功系統教學,週二晚場適合下班後直衝
🧗 雨絜 教練|3-4人團班
🕐 20:00-21:00 ✨9/01 開課

【週三|抱石新手技巧 L1】🌱
零基礎最推薦!新手入門首選
🧗 提摩西 教練|3-4人團班
🕐 19:00-20:00 ✨9/02 開課

【週三|動態調整/進階技巧】🦘
飛牆、跳點、動態控制,突破技巧瓶頸
🧗 秉軒 教練|2-3人團班
🕐 20:00-21:00 ✨9/02 開課

【週五|抱石技巧 L2】⚡
上過 L1 或有一陣子經驗,想再精進的岩友
🧗 閎聿 教練|2人小班
🕐 19:00-20:00 ✨9/04 開課

【週五|攀岩專項肌力與體能】💪
用對力氣爬牆,強化上下肢與核心
💪 閎聿 教練|2-3人團班
🕐 20:30-21:30 ✨9/04 開課

⭐ 每堂課附「當月月票」,練好練滿不加價!
⭐ VIP 會員再享 96 折
⭐ 找朋友一起報名,湊班更輕鬆 💛

📝 報名方式
・線上報名 👉 IG bio 連結
・私訊粉專 / IG 直接問教練
・或到場館現場找我們也可以

📍 新竹市東區南大路二號一樓
(新竹動物園旁 / 新竹火車站步行約 10 分鐘)
🕐 平日 14:00-23:00 |假日 10:00-19:00

#新竹攀岩 #抱石 #抱石技巧 #腳法專攻 #動態課 #新手友善 #新竹室內運動 #新竹運動 #肌力訓練 #新竹攀岩 #抱石 #抱石技巧 #腳法專攻 #動態課 #新手友善 #新竹室內運動 #新竹運動 #肌力訓練 #招生中

歡樂的七夕銀河組隊計畫結束了!謝謝所有來參與一同玩耍的有緣夥伴們🤗定線團隊們絞盡腦汁希望讓不同難度的選手都能享受到攀爬的樂趣及突破!看到大家玩得開心 就是霸寶的開心😌💛下一次的霸寶之夜是霸寶最炫最ㄅㄧㄤˋ超好玩萬聖派對!會落在10月底那個週...
15/08/2026

歡樂的七夕銀河組隊計畫結束了!
謝謝所有來參與一同玩耍的有緣夥伴們🤗
定線團隊們絞盡腦汁
希望讓不同難度的選手都能享受到攀爬的樂趣及突破!
看到大家玩得開心 就是霸寶的開心😌💛

下一次的霸寶之夜是霸寶最炫最ㄅㄧㄤˋ超好玩萬聖派對!
會落在10月底那個週末附近,請大家先預留時間
待我們公告就趕快報名吧!

你想好要辦什麼了嗎>_☆

#比賽路線超好玩快來玩吧

有V2的不要擔心太難都可以摸摸看唷🤗

\BABOPAPAK三週年貼紙贈送活動!/●獲取方式①即日起買霸T,就送兩張②穿霸T 發限動或po文 BABO PAPAK 攀岩登山訓練館 出示畫面,或是截圖證明即可再送2張!!!到處貼 掉了還可以換的霸寶超可愛三週年貼紙🦌🐐⛰️🐻🐹!♡♢...
15/08/2026

\BABOPAPAK三週年貼紙贈送活動!/

●獲取方式
①即日起買霸T,就送兩張
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即可再送2張!!!

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【新竹攀岩館裡的1HR運動按摩體驗活動】嗨,我們是新竹動物園旁邊的BABOPAPAK攀岩登山訓練館! 為了讓大家能夠更健康快樂平安的運動,我們場館與運動按摩師及物理治療師皆有長期合作。秉持著讓更多人能接觸、認識到運動按摩的觀念,我們推出平易...
10/08/2026

【新竹攀岩館裡的1HR運動按摩體驗活動】

嗨,我們是新竹動物園旁邊的BABOPAPAK攀岩登山訓練館!

為了讓大家能夠更健康快樂平安的運動,我們場館與運動按摩師及物理治療師皆有長期合作。

秉持著讓更多人能接觸、認識到運動按摩的觀念,我們推出平易近人的運動按摩體驗活動!

*體驗活動價 $999/人
*本費用不含攀岩館入場費,如要抱石/重訓請至櫃檯另付入場費
▲場地費用請見置頂貼文

💆🏼‍♂️ 合作運動按摩師|毅誠

BABO 岩友口碑佳的推拿好手。研究多種按摩及調整身體方式、擅長透過調整型運動按摩,釋放肌肉的緊繃與壓力。如果您想更了解自己的肌肉們是如何在連動,歡迎來預約體驗。

現為準學士後中醫生。

⚜️資歷認證|
調整型運動按摩理論與實作課程證明(上/下肢)

✅處理時間:60min

🔰預約方式:點選首頁連結,需註冊/登入,選擇時段直接報名,付款完成即預約成功哦!

趕快Tag或分享給那個你需要放鬆的朋友吧!

#新竹 #運動按摩 #運動按摩體驗

八月霸寶之夜🪐銀河組隊計畫⚡雙人摸彩團體賽⚡還有10組名額,最後募集!好玩就是要一起玩,爬越多就越多摸彩機會喔!這次是不分性別的雙人團體賽,只要找一位隊友就能參加!👫 男女可以👬 男男可以👭 女女也可以✨ 女子選手還有分數加權,搭配不同組合...
04/08/2026

八月霸寶之夜🪐銀河組隊計畫
⚡雙人摸彩團體賽⚡
還有10組名額,最後募集!
好玩就是要一起玩,爬越多就越多摸彩機會喔!

這次是不分性別的雙人團體賽,
只要找一位隊友就能參加!

👫 男女可以
👬 男男可以
👭 女女也可以

✨ 女子選手還有分數加權,搭配不同組合也許更有優勢!

而且這次不是只有比成績,完成越多路線就有越多摸彩機會,人人都有機會把獎品抱回家🎁

一起來玩一場歡樂又禮物抱回家的抱石賽!💪🌌

⚡⚡⚡趕快至首頁點選報名連結~~~

#抱石 #新竹

【🔔限量50本🔔《黑潮尋鯨》免費贈書活動 🐬📚】我們是在新竹火車站附近的 BABOPAPAK 攀岩登山訓練館。謝謝善心岩友捐書50本,我們希望這份心意能像大海一樣飄到很遠,飄出去給愛山愛海愛自然的你看到。那個願意花一點時間認識海洋、理解鯨豚...
30/07/2026

【🔔限量50本🔔《黑潮尋鯨》免費贈書活動 🐬📚】

我們是在新竹火車站附近的 BABOPAPAK 攀岩登山訓練館。

謝謝善心岩友捐書50本,我們希望這份心意能像大海一樣飄到很遠,飄出去給愛山愛海愛自然的你看到。

那個願意花一點時間認識海洋、理解鯨豚,也願意把這份關心繼續分享出去的你。

因為這 50 本書,來自一位善心岩友真誠的心意。

她讀到「阿通伯」——臺灣第一隻擱淺獲救、成功野放的花紋海豚,想起自己曾經報名參與擱淺鯨豚救援排班。後來也曾想報名救援培訓,卻因距離與名額限制而沒能參與。

我們來不及參與擱淺花紋海豚「阿通伯」的故事,但臺灣有一群人,正在為鯨豚與海洋努力;我們每一個人,也都可以從認識開始參與!

因此,我們想把岩友的這份心意像海洋擴散出去。

來不及參與那次救援,還來得及從認識開始守護。一起把《黑潮尋鯨》擴散出去吧!🐬🌊

—

本次贈書:
📖《黑潮尋鯨Ⅱ:用身體寫日記的花紋海豚》

花紋海豚會把生命經歷寫在身上。
一道道傷疤與花白紋路,記錄牠們曾經歷的相遇、威脅、成長與歲月。

這是臺灣首部結合花紋海豚與動物福利議題的科普書,內容包含:

★ 15 個 QA 認識花紋海豚
★ 7 張漫畫看懂牠們的處境
★ 4 個篇章以故事帶入動物福利
★ 臺灣鯨豚場館實察
★ 花紋海豚傷疤圖鑑

從野外生態、擱淺救援,到捕捉、圈養、展演與野放,這本書不急著提供簡單答案,而是邀請我們一起思考:

人與鯨豚的關係,能不能不再是單向主宰,而是一場帶著謙卑與尊重的對話

🔔🔔🔔最重要的 #取書方式 來了

① 將本篇貼文轉發至限時動態,並標記 BABO PAPAK 攀岩登山訓練館 (不可限摯友,且需留存24hr)

② 在本篇貼文下方 @標記兩位朋友並留言:
「來攀岩館一起守護海洋」

③ 至 BABOPAPAK 現場出示限時動態與留言畫面證明以及身份證明為本人,即可領取:

・《黑潮尋鯨Ⅱ》一本
・精美明信片一組二入
・花紋海豚書籤一份
※ 明信片與書籤贈完為止

④ 採實名制,每人限領一本

※ 以現場兌換順序為主,50 本領完即止。
※ 請勿代領,也請不要將這份心意拿去轉售。

—

在這裡也同時宣布,我們很開心成為 @黑潮海洋文教基金會 的友好店家!有著半年一期的《鯨通信》刊物可以免費領取!

未來在 BABOPAPAK,不只有岩壁抱石與山林,也會有來自東部海域的消息,以及更多關於鯨豚與自然環境的故事!

🖖我們在這,bio也有可以點選地址
📍BABOPAPAK 攀岩登山訓練館
新竹市東區南大路二號 1F
(新竹火車站後站、新竹動物園旁)

請大家幫忙多多擴散出去!💙🩵你的一個轉發,也許會幫助到下一隻需要幫助的鯨豚!

只有50本,快來領取吧!

#黑潮 #黑潮尋鯨 #花紋海豚

本期 Peak 4 共 10 條路線🧗難度範圍:V2 ~ V6 左滑看每條路線的 Beta👉各種風格路線等你來挑戰!⚠️高強度攀爬前請務必做好暖身♨️♨️♨️⚠️本期下次換線日 8/14(五)~18:00Valid until 8/13(四...
27/07/2026

本期 Peak 4 共 10 條路線
🧗難度範圍:V2 ~ V6 左滑看每條路線的 Beta
👉各種風格路線等你來挑戰!
⚠️高強度攀爬前請務必做好暖身♨️♨️♨️
⚠️本期下次換線日 8/14(五)~18:00
Valid until 8/13(四)22:00🥳定線日全天離峰優惠價🤙🤙🤙
-
收藏起來好練功🤸‍♂️🧡
給定線員們跟可愛的霸寶按兩下螢幕🫶🏻🫶🏻
Special thanks to our route setter:
climbing_tsai
I’m阿湯
Timothy
小孟

🚩等你來霸寶
👉 平日 14:00-23:00 | 假日 10:00-19:00
📍 新竹市東區南大路二號 1F
#新竹攀岩 #抱石

本期 Peak 3 共 10 條路線🧗難度範圍:V1 ~ V5 左滑看每條路線的 Beta👉各種風格路線等你來挑戰!⚠️高強度攀爬前請務必做好暖身♨️♨️♨️⚠️本期下次換線日 8/14(五)~18:00Valid until 8/13(四...
27/07/2026

本期 Peak 3 共 10 條路線
🧗難度範圍:V1 ~ V5 左滑看每條路線的 Beta
👉各種風格路線等你來挑戰!
⚠️高強度攀爬前請務必做好暖身♨️♨️♨️
⚠️本期下次換線日 8/14(五)~18:00
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Special thanks to our route setter:
climbing_tsai
I’m阿湯
Timothy
小孟

🚩等你來霸寶
👉 平日 14:00-23:00 | 假日 10:00-19:00
📍 新竹市東區南大路二號 1F
#新竹攀岩 #抱石

Address

新竹市東區南大路二號一樓
Hsinchu
300

Opening Hours

Monday 14:00 - 23:00
Tuesday 14:00 - 23:00
Wednesday 14:00 - 23:00
Thursday 14:00 - 23:00
Friday 14:00 - 23:00
Saturday 10:00 - 19:00
Sunday 10:00 - 19:00

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