Alison’s yoga wonderland

26/05/2026

23/05/2026

𓂅𓂅 5/23 - 5/24｜初夏黑熊花園 🦢 鵝童節 𓂅𓂅

這個週末，你打算怎麼過？
不管是想看精彩表演、逛可愛攤位，還是找好吃、好拍、好買、好玩的……
來一趟「初夏黑熊花園」，所有願望一次滿足！✨

快約上最親愛的家人與朋友，週末兩天一起可可愛愛地度過吧！🐻

📍 活動資訊
📅 日期:5/23(六) -5/24（日）
⏰ 時間:10:00AM- 17:00PM
🏠 地點:海灣繪本館

⛺ 市集必逛指南

⚡ 【⚠️ 注意！週六 5/23 限定出攤】
一開攤就秒殺的夢幻陣容，錯過就沒了，要先買先贏！

♡限定美食：梁家父女 Liang's、偶包 - 酸種粗穀麵包工作室

♡暖心手作： 390手作 、 痞格桑 PiggerSun(限定驚喜布偶)

🍰 【大口吃美食！夏日消暑與異國風味】

#日式暮光咖哩：媽媽煮給孩子的健康無負擔美味，必點日式咖哩、薑汁燒肉麵包！

甜月亮義大利手作冰淇淋 老配方流程認證店：審計新村必訪，老配方流程認證。

旺定巷1號 ：來自苗栗的清爽鳳梨冰沙。

作息尚好 ：質感滿分的水果蒟蒻。

Jankombu 珍 康普茶 、 #原契文化料理食堂：致力推廣原鄉料理的獨特美味。

🎨 【有溫度的職人手作與選書】
日常感職人： Ling-hui Wang(刺子繡)與蕃茄明信片、 甜菜貓繪所/NekoBeet 愛貓咪的你別錯過。

在地與閱讀： 野人讀冊店 野人讀冊店(夏日閱讀推薦）、転和制作所 転和制作所(友善小農蔬室)，以及清水在地的厲害創業夥伴們。

🦁 【黑熊親子運動會 ＆ 森林劇場】

逛累了、吃飽了，還有滿滿的活動讓大人小孩一起瘋狂放電！

🎭 親子森林劇場：敲敲偶門、陸爸說故事、山左大力士繪本分享會

🧘 互動體驗：親子瑜伽、黑熊遊戲室……

💈 特別服務：走逛唱跳累累了嗎？黑熊美容院 隨時準備好為大家服務！

💡 黑熊貼心提醒：
記得把荷包準備滿滿的，我們這週末在 黑熊花園 不見不散喔！

09/05/2026

✨頌缽雨笙×療癒瑜伽×時敏堂✨

百年古厝雙人瑜伽

日期：5/30（六）、5/31（日）
（剛好是嘉義藝術節和限定皮克敏Pikmin Bloom）

時間：14:30-16:30

首場限定優惠價：600元/ 組（兩人）

底下留言填寫報名，現場繳費
🍵名額有限•額滿為止🍵

CPASS 結合城市實境遊戲與 ESG 數據資產化的 B2B2C 員工福利平台，讓永續變得好玩有趣。

09/05/2026

歡迎大家一起來台中海灣繪本館玩

28/04/2026

感謝嘉義市政府與所有同學的用心❤️

16/04/2026

3/25-3/31 太魯閣晶英駐村瑜伽老師

11/04/2026

✨防寒衣✨

我們總被教導如何更努力，在忙碌高壓的生活中，也忘記了休息的本質是什麼。
水中瑜伽和水中頌缽的本質在於「少做一點」，透過「安靜」，取得身體的自我修復。

水中瑜伽需長時停留水裡做伸展與穩定控制。需要一套即使不活動在泳池，身溫穩定、不影響專注，能專心引導學員體位法與執行水中頌缽。

在太魯閣晶英酒店教水中瑜伽和水中頌缽前，我剛好在找一套「兼具保暖、機能與美感」的防寒衣。感謝潛行迷宮 DivingMaze特別寄送到花蓮飯店，這套**「海洋繆思 Athena 3mm修身拉鍊連身防寒衣」**滿足了教課的需求！

防寒衣的季節適應性極強：春天適合：適合深度 10 米以上自潛探險。

和潛行迷宮也特別有緣，2022年開始學自潛時，第一件購買的防寒衣就是潛行迷宮：由熱愛探險的女生創立，專為女性設計機能與美感的潛水裝備。除了價格親民，防寒衣不會太鬆或壓身，商品也針對亞洲女生剪裁，線條優美！

Before teaching Aqua Yoga and floating Singing Bowl sessions at Silks Place Taroko, I was on the hunt for a wetsuit that nailed the perfect mix of warmth, function, and style. Huge thank to DivingMaze for shipping this wetsuit all the way to Hualien—the Ocean Muse Athena 3mm Slim-Fit Front Zip Full Wetsuit is spot-on for my classes!
I’ve been hooked on DivingMaze ever since I started freediving in 2022. Founded by adventure-loving girl, they craft gear that truly fits the girl form. Beyond the wallet-friendly prices, their suits hug just right—never baggy or binding—with cuts designed for Asian girl that accentuate those elegant lines.
Key Features:
• Slim-Fit Cut: Subtle hip lift for a longer, sleeker silhouette—gorgeous for underwater flows and photos alike.
• High-Performance Fabric: 3mm neoprene delivers reliable warmth and stretchy compression. Team it with their 2mm booties for full coverage. Durable flatlock seams and a slick YKK front zipper mean super-fast changes between sessions.
• Max Mobility: High-stretch material locks in place with zero slippage, whether I’m teaching Aqua Yoga, or freediving.
Seasonal Versatility:
• Winter: Great for surfing and free diving under 10m.
• Spring/Autumn: Ideal for deeper freediving and surf sessions beyond 10m.
Aqua Yoga means long holds in the water for stretches and balance, and this suit keeps my temp steady even when I’m holding still.

👚 ： https://tw.shp.ee/rsN8eTxD
📷 ：

#潛行迷宮 #亞洲女生剪裁泳衣推薦 #防寒衣

19/03/2026

歡迎大家一起玩💙🩷💛❤️

18/05/2025

SUP教練丙級培訓☔️

謝謝曹教授和工作人員們的用心，這兩天受益良多🥰

最謝謝教練認真解釋SUP，學到很多！ 也真的會認真回去加油的！

也很高興兩天的行程認識到大家🤣

下次我可以來帶SUP瑜伽了～～

#基隆 #瑜伽