緩拍子體感空間 Pilates Studio

緩拍子體感空間 Pilates Studio 「在緩拍子裡，尋找屬於自己的身心節奏。」


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緩慢張開，再閉上眼睛年底了希望大家都有一個可以慢下來的方法在忙碌緊繃的時後可以偶爾回歸，放鬆自我好好睡 🤍新生正式上課前需完成一堂「新生一對一體態評估」| 全預約制 |官方Linehttps://lin.ee/OUNF...
09/12/2025

緩慢張開，
再閉上眼睛

年底了
希望大家都有一個可以慢下來的方法
在忙碌緊繃的時後
可以偶爾回歸，放鬆自我

好好睡






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改變，都是發生在靜止的時候清晰而透明 🤍新生正式上課前需完成一堂「新生一對一體態評估」| 全預約制 |官方Linehttps://lin.ee/OUNFlx4 #普拉提 #嘉義普拉提 #嘉義皮拉提斯 #民雄運動 #民雄普拉提...
13/07/2025

改變，都是發生在靜止的時候
清晰而透明





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努力，不代表一定都要 很 用 力。 🤍新生正式上課前需完成一堂「新生一對一體態評估」| 全預約制 |官方Linehttps://lin.ee/OUNFlx4 #一對一 #一對...
06/03/2025

努力，
不代表一定都要 很 用 力。






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新的一年心的一年2025，祝福你我🩵-
31/12/2024

新的一年
心的一年

2025，祝福你我🩵

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#覺察從零開始，歸零結束感謝你們對這個空間的信任感謝你們自己對自己的放下 🤍新生正式上課前需完成一堂「新生一對一體態評估」| 全預約制 |官方Linehttps://lin.ee/OUNFlx4 #一對一 #一...
29/10/2024

#覺察
從零開始，歸零結束

感謝你們對這個空間的信任
感謝你們自己對自己的放下





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你必須慢的下來，才能變得更快🤍新生正式上課前需完成一堂「新生一對一體態評估」| 全預約制 |官方Linehttps://lin.ee/OUNFlx4 #一對一 #一對二 #一對三
11/09/2024

你必須慢的下來，才能變得更快

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一個動作的完成是心裡內在的旅程旅程是一種探索經由不同的路徑探尋最適合自己的答案 🤍新生正式上課前需完成一堂「新生一對一體態評估」| 全預約制 |官方Linehttps://lin.ee/OUNFlx4 #普拉提 #嘉義普拉提 ...
07/07/2024

一個動作的完成
是心裡內在的旅程

旅程是一種探索
經由不同的路徑
探尋最適合自己的答案







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最好，不是最完美的而是當下100分的自己 🤍新生正式上課前需完成一堂「新生一對一體態評估」| 全預約制 |官方Linehttps://lin.ee/OUNFlx4 #一對一 #一對二 #一對三 ...
15/06/2024

最好，
不是最完美的

而是當下100分的自己






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動作越單純越能清晰感受身心釋放出的訊息 🤍新生正式上課前需完成一堂「新生一對一體態評估」| 全預約制 |官方Linehttps://lin.ee/OUNFlx4 #普拉提 #民雄運動 #民雄普拉提 #民...
10/04/2024

動作越單純
越能清晰感受身心釋放出的訊息






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我們需要的是偶爾換個空間和環境讓大腦可以關閉疲勞的迴路得到喘息後的回饋重新開機再開始希望來到緩拍子的你都能在這短短的時間裡能有好好關照自己的時間 | 全預約制 |官方Linehttps://lin.ee/OUNFlx4
06/03/2024

我們需要的
是偶爾換個空間和環境
讓大腦可以關閉疲勞的迴路

得到喘息後的回饋
重新開機再開始

希望來到緩拍子的你
都能在這短短的時間裡
能有好好關照自己的時間




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15/02/2024

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