Muses Pilates Studio

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03/04/2026

不是隨便動一動
是有意識的訓練

全器械課程
結合多年教學經驗的專業引導

每一次發力
都更靠近理想的自己

在結束那刻
重新與自己連結

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🍃器械皮拉提斯
指導老師- 晶晶
W2 ⬇️
13：30-14：30
14：45-15：45
16：00-17：00 （全器械課程）

MUSES Pilates Studio
沐蒔皮拉提斯
📍彰化縣和美鎮和旺街32號
官方：https://lin.ee/pofWzEl

#和美器械皮拉提斯 #彰化器械皮拉提斯 #和美皮拉提斯 #和美全器械

28/03/2026

倒掛｜旋轉｜翻轉｜凹腰
每一秒都在失重邊緣🔥

不是特效
是身體撐出來的極限

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🍃空環
指導老師- 郁青
W6 12：00 空環
W6 13：00 舞綢

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沐蒔皮拉提斯
📍彰化縣和美鎮和旺街32號
官方：https://lin.ee/pofWzEl

#和美空環 #和美器械皮拉提斯 #和美空瑜 #彰化空環 #彰化器械皮拉提斯

22/03/2026

不是在運動
是在釋放壓力🔥

一拳一拳
打掉壞情緒

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🍃互動式拳擊
指導老師- 小研
W2 19：45

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沐蒔皮拉提斯
📍彰化縣和美鎮和旺街32號
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#和美器械皮拉提斯 #彰化器械皮拉提斯 #和美運動 #和美有氧拳擊 #和美空中瑜伽

18/03/2026

全器械，不只是器材
是身體的精緻雕塑

Reformer｜流動與控制
Cadillac｜延展與釋放
Chair｜力量與穩定
Barrel｜曲線與開展

每一個動作
都在慢慢變美

—
師：Miia

MUSES Pilates Studio
沐蒔皮拉提斯
和美鎮和旺街32號
Line: https://lin.ee/pofWzEl

#和美器械皮拉提斯 #彰化器械皮拉提斯 #和美皮拉提斯 #彰化皮拉提斯 和美運動

09/03/2026

在舞綢裡慢慢學會飛
溫柔帶領
初學者也能完成的優雅瞬間 ✨

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🍃舞綢 / 空環
指導老師- 郁青
W6 10：00-11：00
W6 11：00-12：00

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沐蒔皮拉提斯
📍彰化縣和美鎮和旺街32號
官方：https://lin.ee/pofWzEl

#和美器械皮拉提斯 #彰化器械皮拉提斯 #和美空中環 #和美空中瑜伽 #和美舞綢

07/03/2026

很多人以為皮拉提斯很輕鬆
真的做過就知道…

核心會默默燃燒🔥
但做完身體超舒服。

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🍃器械皮拉提斯
指導老師- Hank

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沐蒔皮拉提斯
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#和美器械皮拉提斯 #和美皮拉提斯 #彰化器械皮拉提斯 #和美空中瑜伽 #彰化皮拉提斯

04/03/2026

不是濾鏡
是真的會發光。

在空中伸展的不只是身體
還有妳的自信與線條。
空瑜，練的是優雅與力量

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🍃空中瑜珈
指導老師- 琦琦
W5 19：30-20：30
W7 19：30-20：30

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沐蒔皮拉提斯
📍彰化縣和美鎮和旺街32號
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#和美器械皮拉提斯 #和美皮拉提斯 #彰化器械皮拉提斯 #和美空中瑜伽 #彰化皮拉提斯

28/02/2026

她很溫柔
但動作標準到沒有退路。

每一下都精準
每一秒都有效。

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🍃器械皮拉提斯
指導老師- Miia

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沐蒔皮拉提斯
📍彰化縣和美鎮和旺街32號
官方：https://lin.ee/pofWzEl

#和美器械皮拉提斯 #彰化器械皮拉提斯 #和美皮拉提斯 #彰化皮拉提斯 #和美運動

28/02/2026

氣場很穩
口令很準

做到微抖
做完卻完美到位—————————————————
🍃器械皮拉提斯
指導老師- Luna

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沐蒔皮拉提斯
📍彰化縣和美鎮和旺街32號
官方：https://lin.ee/pofWzEl #和美器械皮拉提斯 #彰化器械皮拉提斯 #和美皮拉提斯 #和美運動 #彰化皮拉提斯

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