魅力運動館

25/08/2026

#魅力運動館
各各專業老師．用心．高品質
以學員需求為核心，量身設計每一堂課。
#親民收費、 #高品質教學、 #專業指導，讓每一次運動都真正有所收穫。
歡迎來魅力運動館，讓專業陪你健康動起來！💪❤️

19/08/2026

每一次吸氣，感受身體的延展；每一次吐氣，放下累積的緊繃。
🧘‍♀️✨

17/08/2026

阻力繩可有效訓練胸肌、背肌、肩部、手臂、核心與臀腿肌群，透過持續阻力提升肌力、肌耐力與身體穩定度，是全身性的
功能性訓練。

16/08/2026

又是充滿活力的週末💪✨
今天姐妹們一起上「壁繩課」🔥，真的看見大家一次比一次進步！肌耐力、體力、柔軟度都越來越棒，上課還笑聲不斷，運動也能這麼開心😂❤️
期待下個星期繼續一起挑戰「壁繩課」！大家繼續加油，越動越健康、越來越美！💃🌟

14/08/2026

@ #田中魅力運動館
今晚特別準備了一個超夢幻的驚喜✨
讓整個空間彷彿被星空包圍，滿天星星搭配月亮，學員們一進來都忍不住「哇～好漂亮！」🌙✨
尤其在冥想的時刻，沉浸在這片浪漫星空裡，真的美得讓人好放鬆、好療癒❤️
今晚的運動，不只是鍛鍊身體，更是一場身心靈的星空之旅🌌
#陳美娥老師

12/08/2026

🔥 百隊競賽！全台最強 MV 舞蹈盛宴
錯過再等一年！「魅力盃舞蹈大賽」即將開放報名！魅力運動館承接以往優質賽事，為兒童與青少年打造最頂級的交流舞台。現場將有高達百隊全國流行 MV 舞林高手同台切磋，融合街舞與創新元素，一起拚冠軍、拿豐厚獎金！
📢 【賽事核心資訊】
• ⚡ 即將開放報名：115年 9月1日 起正式開搶（總數105隊額滿截止）
• 📍 比賽地點：豐原太平洋百貨 廣前舞台
• 🏆 比賽日期：115年 12月27日 (星期日)
• 📲 報名傳送門：

活動目的:為推廣健康及鼓勵舞蹈運動活動，魅力運動館承接以往優質賽事，今年舉辦2026「魅力盃」全國流行MV舞蹈大賽！透過辦理舞蹈活動將時下流行各國mv舞蹈為主並可結合街舞或創意之比賽。我們給予兒童以及青少年最棒的...

09/08/2026

最喜歡進修的我❤️
💪✨
活到老、學到老，讓自己一直保持熱情與活力！🌸

06/08/2026

每一次的堅持，都會看見改變。❤️
教室有一位（細美姐姐），剛開始不喜歡運動，記憶力不好、手腳會發抖，還常常心悸。我一直鼓勵她每天來運動，也加入壁繩課程。沒想到短短一個月，她的體力明顯進步，手腳發抖的情況改善了，還能輕鬆把雙腳抬高高！
雖然還有進步的空間，但我相信，只要持續努力，她一定會越來越健康、越來越有自信。運動，就是送給自己最好的禮物！💪❤️

31/07/2026

🔥 魅力運動館 新課程招生
很多姐妹一直敲碗的課程來了！
💪 墊上核心課程 🗓 每週三 下午2:30－3:30 📍 魅力運動館
核心不只是練腹肌！ 透過瑜珈球、彈力帶等器材，幫助你： ✅ 改善腰痠背痛 ✅ 增強核心力量 ✅ 穩定身體、提升平衡 ✅ 緊實腹部與全身線條 ✅ 初學者也能輕鬆參加
🎫 可使用舞卷上課！
想一起運動、一起變健康的姐妹們， 請在底下留言 「+1」 或私訊我！
⭐ 人數達標立即開班，快揪姐妹一起來！
核心練好了，身體更穩、更有力，做任何運動都會更輕鬆！
#陳美娥老師

29/07/2026

魅力盃比賽即將登場