O2 Fitness 奧斯郡運動會館

03/04/2026

彰化市中正路一段296號3樓
週一到週五9:00-23:30
週六9:00-23:00
週日10:00-22:00

30/03/2026

大家最近有沒有發現Peter教練了呢? 💪

#彰化健身教練 #教練課程 #奧斯郡運動會館
#彰化教練 #國際證照教練 #健身
—

如何預約健身課程？
🔺 來電洽詢：04-7238489
🔺 私訊我們的IG：
🔺 點選表單進行預約：https://reurl.cc/9WZNVx
點擊這裡 （IG請從O2健身首頁點選連結🔗）

O2 健身房資訊
🔹 營業時間：
☑️ 週一至週五：09:00-23:30
☑️ 週六：09:00-23:00
☑️ 週日：10:00-22:00
🔹 地點：彰化市中正路一段296號3樓
（元大證券旁電梯上樓）
🔹 聯絡電話：04-7238489

16/03/2026

深蹲訓練
除了把重量蹲下去
更重要的是動作細節。

站姿是否穩定
核心是否保持收緊
膝蓋方向是否正確

當動作控制好
訓練效果才會真正出現💪

好的訓練，從正確動作開始💪

#深蹲訓練 #重量訓練 #教練課程 #健身日常

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如何預約健身課程？
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O2 健身房資訊
🔹 營業時間：
☑️ 週一至週五：09:00-23:30
☑️ 週六：09:00-23:00
☑️ 週日：10:00-22:00
🔹 地點：彰化市中正路一段296號3樓
（元大證券旁電梯上樓）
🔹 聯絡電話：04-7238489

15/03/2026

在健身房裡，我們常常看到一件很棒的事情。

很多人不是年輕時就開始運動，
而是在生活忙碌了很多年之後，
才決定為自己的健康多做一點努力。

每一次揮動戰繩、每一次流汗，
都是在讓身體變得更有力量。

不論幾歲，
開始運動的那一天，都是好的開始。

Everyday is a good day to workout.

#健康生活 #運動習慣 #健身房

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O2 健身房資訊
🔹 營業時間：
☑️ 週一至週六：09:00-23:00
☑️ 週日：10:00-22:00
🔹 地點：彰化市中正路一段296號3樓
（元大證券旁電梯上樓）
🔹 聯絡電話：04-7238489

01/02/2026

🧧 2026 年春節營業公告 🧧
時間過得飛快，轉眼間又要迎來農曆新年了！😆↕️

⚠️ 聽說過年平均會胖三公斤？O2 幫你守住防線！
年菜、零食、大魚大肉...你的身材警報器響了嗎？

別怕！時間過得快，但我們消耗熱量的速度可以更快！
過年返鄉除了打麻將、看電視、吃吃喝喝，最棒的行程就是來 O2 Fitness 報到！

不管是消滅吃進去的罪惡感，還是單純想逃離親戚的關心問候（誤），我們都在這裡等著你，用汗水開啟新的一年！💪

🕒 春節營運時間表
• 2/16 (一) 除夕： 09:00 - 16:00
• 2/17 (二) 初一： 🔴 休館一天
• 2/18 (三) 初二： 09:00 - 17:00
• 2/19 (四) 初三： 09:00 - 17:00
• 2/20 (五) 初四： 🟢 恢復正常營業時間

🧧 O2 祝大家新年快樂、健康滿分！！
趕快把這張時間表存下來，或是傳到群組揪家人一起來練！

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☑️ 週一至週六：09:00-23:00
☑️ 週日：10:00-22:00
🔹 地點：彰化市中正路一段296號3樓
（元大證券旁電梯上樓）
🔹 聯絡電話：04-7238489

#奧斯那運動會館 #春節公告 #新年快樂

13/01/2026

26/09/2025

📢 徵才 💪 健身教練 / 彰化市

O2 FITNESS 正在尋找專業健身教練，加入我們的團隊，一起打造專業、舒適的運動環境！✨

🏋️‍♂️ 工作內容
1️⃣ 一對一 / 一對二專業課程指導
2️⃣ 協助會員正確、安全使用器材
3️⃣ 櫃檯接待、諮詢與行政支援
4️⃣ 維持自我訓練與專業形象
5️⃣ 巡場並整理槓片、器材歸位
6️⃣ 配合店長定期進行環境整潔維護
7️⃣ 主管或店長交辦事項

💰 薪資待遇
•基本工資（含勞健保）＋課程業績抽成
•配合公司輪值班/週休二日

✅ 我們希望你具備
•健身相關證照（ACE / NSCA / AFAA…皆可）
•熱愛運動，懂得帶動氛圍
•積極投入健身產業，與團隊共同成長

📍 工作地點：彰化 O2 FITNESS
📩 應徵方式：私訊粉專 / mail履歷至信箱
藍店長 [email protected]
[email protected]

06/08/2025

O2 FITNESS 彰化中正館｜收費方式
彈性入場、自由選擇，滿足你不同的運動習慣與訓練需求

✨ VIP 會員卡
📅 月卡 $900 ／季卡 $2400／年卡 $8000
👉 給固定訓練的你最超值選擇！

✨ 儲值卡方案
⏱ 每分鐘只要 $0.8！最低儲值 $100 起
👉 適合忙碌上班族、零碎時間也能運動！

✨ 教練體驗課
🎯 1堂 $1450（含InBody分析＋諮詢＋體驗訓練）
👉 想知道怎麼練才有效？先上一堂試試！

📍【O2 FITNESS 彰化中正館】
彰化市中正路一段296號3樓
📞 預約專線：04-7238489

如何預約健身課程？
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🔹 營業時間：
☑️ 週一至週六：09:00-23:30
☑️ 週日：10:00-22:00

02/08/2025

📣 營業時間延長公告 📣

為提供大家更彈性的訓練時間，
自 8/4（週一）起，平日營業時間延長至 23:30，
23:45 準時清場打烊 🕒
請大家提前安排運動時間，一起動起來💪

📆 試行期間：2025.8.4 - 12.31
🏃‍♀️ 就算晚下班，也能來動一波！

🔥 【Updated Business Hours】🔥
Thanks for your continued support!
Starting Monday, August 4, our weekday hours will extend to 11:30 PM,
with final closing at 11:45 PM sharp.
Make sure to plan your workouts accordingly and don’t miss out!

📆 Trial Period: 2025.8.4 - 12.31
Let’s keep moving — see you at the gym! 💪

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01/08/2025

🎀 女生專屬優惠 🎀
📍每週一、三、五是 Women’s Day 💪

單次入場只要 $50，不限時間！
不管你是健身新手還是資深鐵人，這裡都歡迎妳❤️

📸 每次來都可以順便拍美照、練深蹲～
🧘‍♀️ 想流汗、放鬆、交朋友，這裡就是妳的第二個家。

👯‍♀️ 快揪姐妹一起來動起來吧～

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🔹 營業時間：
☑️ 週一至週五：09:00-23:30 (23:45打烊)
☑️ 週六09:00-23:00 / 週日10:00-22:00
🔹 地點：彰化市中正路一段296號3樓
（元大證券旁電梯上樓）
🔹 聯絡電話：04-7238489

#彰化健身房
#彰化女生限定
#彰化健身優惠
#彰化運動空間
#姊妹一起瘦

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09/07/2025

📣新夥伴加入訓練區
🔥 Belt Squat 腰帶式深蹲機 登場！

想練腿又怕壓迫脊椎？這台幫你解決💡
✅ 保護下背
✅ 強化臀腿
✅ 初學者 & 高階者都適用

📍歡迎來體驗
#深蹲神器 #腿部訓練 #新設備體驗

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☑️ 週一至週六：09:00-23:30
☑️ 週日：10:00-22:00
🔹 地點：彰化市中正路一段296號3樓
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