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\ \ 5月課表 / / ㊗️母親節快樂🌹圖一為【1F】肌力訓練區📍肌力訓練新增不同顏色框框方便快速辨別教練的上課時間🔵Wade教練 🟢Apple教練 圖二為【2F】多功能教室⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯« 詳細上課時間 »請以 ”預約系統”顯示課...
08/05/2026

\ \ 5月課表 / / ㊗️母親節快樂🌹

圖一為【1F】肌力訓練區
📍肌力訓練
新增不同顏色框框方便快速辨別教練的上課時間
🔵Wade教練 🟢Apple教練

圖二為【2F】多功能教室

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
« 詳細上課時間 »
請以 ”預約系統”顯示課程時間 為主


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🌷𝐌𝐨𝐭𝐡𝐞𝐫’𝐬 𝐃𝐚𝐲 溫柔登場|加贈點數🌷五月的風,帶著一點柔軟也提醒我們,把心意慢慢說出口今年母親節,不只是送一份禮物,而是一起留下一段「被好好照顧」的時間 ✨💛母親節限定|儲值加贈點數💛♡ˊ˗ 儲值$12,000 / 單點$80 ...
21/04/2026

🌷𝐌𝐨𝐭𝐡𝐞𝐫’𝐬 𝐃𝐚𝐲 溫柔登場|加贈點數🌷

五月的風,帶著一點柔軟
也提醒我們,把心意慢慢說出口

今年母親節,
不只是送一份禮物,
而是一起留下一段「被好好照顧」的時間 ✨

💛母親節限定|儲值加贈點數💛
♡ˊ˗ 儲值$12,000 / 單點$80 得150點
♡ˊ˗ 儲值$16,000 / 單點$80+加贈2點 得202點
♡ˊ˗ 儲值$20,000 / 單點$80+加贈 7點 得257點

辛苦了,想把這一點點心意,留給一直付出的妳!❤️

🧘‍♀️ 筋膜舒緩修復瑜珈|RECOVERING 韓國瑜珈環
📍 4/25(六)14:00
📍 4/27(一)10:30
⏰ 課程時間 75 分鐘(60 分鐘流動瑜珈+15 分鐘自我按摩練習)
🌟 課程點數12 點 / 堂|未購買課卡單堂 $1200元
🌟 購買瑜珈環(優惠價一組 $3200)贈送一堂課

適合想放鬆、修復、重新找回身體感受的你

🌷 春季盆花|母親節花藝課程
📍 5/3(日)14:00
📍 5/4(一)14:00
⏰ 課程時間 2 小時
🌟 課程點數26 點 / 堂|未購買課卡 單堂 $2600元

在手作之間,慢慢完成一份專屬於她的花禮

——✨ 大毛球方案好禮✨ ——
購買「大毛球方案」同學 一張課卡
🎁 韓國瑜珈環課程 或 花藝課程 擇一贈送一堂

有些陪伴,不需要太多言語
一起來上課、一起呼吸、一起完成一件小事

就是很剛好的溫柔 💛

歡迎私訊預約,
把今年的母親節,留給彼此一段剛剛好的時間。
私訊小編:體驗 / 儲值/ 加值 / 預約課程

[2026年5月生活花藝課程 : 母親節盆花]🌿一盆溫柔盛放這次邀請你,為心中最重要的人,親手完成一盆充滿柔光與情感的母親節花禮。⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯母親節,像一段輕柔的呢喃,不是張揚的盛大,而是日常裡細緻的陪伴。柔和的杏桃色、奶油白與淡粉色交織...
17/04/2026

[2026年5月生活花藝課程 : 母親節盆花]
🌿一盆溫柔盛放

這次邀請你,為心中最重要的人,
親手完成一盆充滿柔光與情感的母親節花禮。

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
母親節,像一段輕柔的呢喃,
不是張揚的盛大,而是日常裡細緻的陪伴。

柔和的杏桃色、奶油白與淡粉色交織,
像是那些說不出口的關心,
在花瓣層層堆疊之中,被溫柔地安放。

洋甘菊輕輕點綴,
像日子裡那些不起眼卻閃著光的片刻;
盛開的康乃馨與玫瑰,
則承載著愛與感謝,靜靜綻放。

這一次,我們用花器盛裝的不只是花,
而是一份想被好好傳遞的心意。

在插花的過程裡,
慢慢排列、慢慢調整,
也像是在整理那些關於「愛」的記憶與輪廓。

這是一份可以被帶回家的溫柔,
也是一種,把心意具象化的方式。

邀請你,在這個屬於媽媽的日子裡,
親手做一份,專屬於她的花。

🌿🌿🌿
[課程日期] : 5/3(六)14:00|5/4(日)14:00
[課程時間] : 1.5小時
[課程費用] : 內扣26點 / 未購買點數 單堂$2800元(含花材與花器)
[自備工具] : 不需自備工具
[程度限制] : 歡迎無基礎新手參加,課程將準時開始,新同學盡可能不要遲到,上課歡迎拍照記錄,請勿錄影
[報名方式] :私訊報名

擅於感受花朵每種狀態的美好,
用輕鬆慢活的方式讓花走入生活,
願你/妳在這堂課裡,
把愛,好好地說一次。

\ 四月課表出來囉 / 🩷圖一為【1F】肌力訓練區📍肌力訓練新增不同顏色框框方便快速辨別教練的上課時間🔵Wade教練 🟢Apple教練 圖二為【2F】多功能教室🌟凱迪拉克床訓練 請預約器械皮拉提斯私教課程⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯« 詳細上課時間...
01/04/2026

\ 四月課表出來囉 / 🩷
圖一為【1F】肌力訓練區
📍肌力訓練
新增不同顏色框框方便快速辨別教練的上課時間
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圖二為【2F】多功能教室
🌟凱迪拉克床訓練 請預約器械皮拉提斯私教課程

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27/03/2026

久等了——
大家期待的「男教練」Apple 教練正式上線嘍🔥

是不是常聽到身邊的男士說:�「我太硬了不適合拉伸」�「久坐腰痠背痛但不知道怎麼開始」

這次,真的可以帶他們一起來了!

家裡的男友、先生,
或是每天久坐工作的爸爸
�都很適合從皮拉提斯開始,�重新找回身體的穩定、力量與放鬆。

不只是伸展,�更是訓練核心、改善姿勢、減少痠痛的好方法。

給他一個開始照顧身體的機會,�也讓你們一起變得更輕鬆、更有活力✨

歡迎私訊教室了解更多,
立即預約體驗課程吧!

🌿 頌缽瑜伽|讓身心慢下來的一堂課在忙碌的生活裡,你有多久沒有好好放鬆了?頌缽瑜伽,結合溫和伸展與聲音療癒透過缽音的震動,引導身體慢慢鬆開讓思緒安靜下來,回到穩定的節奏✨ 課程內容・溫和瑜伽伸展(無基礎也可以)・頌缽聲音放鬆引導・呼吸與身心...
17/03/2026

🌿 頌缽瑜伽|讓身心慢下來的一堂課

在忙碌的生活裡,你有多久沒有好好放鬆了?

頌缽瑜伽,結合溫和伸展與聲音療癒
透過缽音的震動,引導身體慢慢鬆開
讓思緒安靜下來,回到穩定的節奏

✨ 課程內容
・溫和瑜伽伸展(無基礎也可以)
・頌缽聲音放鬆引導
・呼吸與身心覺察練習

✨ 上完課你會感受到
・身體放鬆、不再緊繃
・思緒變慢,壓力釋放
・更容易入睡、睡眠品質提升

✨ 適合你,如果你…
・生活壓力大、容易疲憊
・長時間久坐、身體緊繃
・想找一堂真正能「放鬆」的課

📍 一對一私教課程,適合想好好照顧自己的你
現在開始,讓自己每週都有一段被好好安放的時間
歡迎預約課程!

13/03/2026

Hi ! Hi! 我們是 找平衡運動空間
位於📍台中市北屯區 南興東路10號

我們有豐富的課程種類
🔺器械皮拉提斯 團課/私人課程
🔺肌力訓練 團課/私人課程
🔺拳擊體式能 團課/私人課程
🔺樂齡肌力 團課
🔺正位瑜伽 團課/私人課程
🔺Kpop 團課/私人課程
🔺有氧舞蹈 團課
🔺成人芭蕾 團課
🔺幼兒芭蕾 團課

多種課程種類
可以自由安排上課時間 與 上課頻率!

🚙🚗 好停車✨
每小時20元,也有路邊停車格

歡迎私訊官方line預約體驗~

教室準備的抽獎活動即將進入尾聲嘍!1/24起至3/31日,上課就有機會抽獎!獎項數量有限,抽完為止!——— ‼️ 活動內容 ———活動①|上課抽好禮🎁活動期間 上課滿 5 次,即可獲得 1 次抽獎機會(以預約系統紀錄為準)有機會抽中 儲值金...
12/03/2026

教室準備的抽獎活動即將進入尾聲嘍!
1/24起至3/31日,上課就有機會抽獎!
獎項數量有限,抽完為止!

——— ‼️ 活動內容 ———

活動①|上課抽好禮🎁
活動期間 上課滿 5 次,即可獲得 1 次抽獎機會(以預約系統紀錄為準)
有機會抽中 儲值金 95 折優惠

活動②|邀請好友一起動👯
邀請親朋好友來體驗課程
每帶 1 位朋友,即可獲得 1 次抽獎機會
一起運動、好禮抽不完

活動③|儲值會員好友體驗優惠
已儲值同學邀請親友體驗課程享優惠
📍團體課:500 元 / 位
📍私教課:多一位 800 元 / 位

—— 📣 小公告 ———

Ariel 已經平安生下寶寶👶🏻🩵
我們和寶寶都 平安健康🍎

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一起開始規律運動
讓身體慢慢變得更有力量 🌿

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24/02/2026

\ 三月課表出來囉 / 🩷
圖一為【1F】肌力訓練區
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圖二為【2F】多功能教室
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🧧✨ 謹賀新年・馬年大吉 ✨🧧新年即將到來!在充滿喜氣與團圓氛圍的春節時刻先向大家送上最誠摯的祝福 ——願新的一年平安健康、萬事順心、動起來更有力量 🐎🌟📣【春節休假公告】教室將於2/16(除夕)至 2/20(初四) 春節店休並於2/21(...
05/02/2026

🧧✨ 謹賀新年・馬年大吉 ✨🧧

新年即將到來!
在充滿喜氣與團圓氛圍的春節時刻
先向大家送上最誠摯的祝福 ——
願新的一年
平安健康、萬事順心、動起來更有力量 🐎🌟

📣【春節休假公告】
教室將於
2/16(除夕)至 2/20(初四) 春節店休

並於
2/21(初五)起恢復正常上課

歡迎大家在年節團聚、好好充電之後
回到教室一起動起來
用滿滿活力開啟嶄新的一年 💪✨

謝謝大家過去一年的支持與陪伴
新的一年也請多多指教 ❤️

— about 找平衡 Balance —

想看親友被操爆的時刻到了‼️男友、老公、女友、老婆或是爸媽、兒女都 可以一起來動起來💪🏻💪🏻💪🏻在春節與親友團聚爆卡 前夕關心您🫶找平衡守護您的健康❤️⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯🧧✨ 新春優惠活動|團練好禮抽不完✨🧧新的一年,一起把健康與好...
03/02/2026

想看親友被操爆的時刻到了‼️
男友、老公、女友、老婆或是爸媽、兒女都 可以一起來動起來💪🏻💪🏻💪🏻
在春節與親友團聚爆卡 前夕關心您🫶
找平衡守護您的健康❤️

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🧧✨ 新春優惠活動|團練好禮抽不完✨🧧

新的一年,一起把健康與好運帶回家!
邀請你和親朋好友、左鄰右舍相約來運動,抽獎好禮等你拿👇

🎉 活動內容
1️⃣ 親朋好友一起動起來
已儲值同學帶親朋好友(未儲值同學)來體驗
・團體課體驗價 $500/人
・私教課 多一位 +$800/人

2️⃣ 上課累積抽紅包
已儲值同學 👉 累積 5 次上課
即可獲得 🎁 1次抽獎機會

3️⃣ 邀請好友好禮抽不完
帶親朋好友參加課程體驗
👉 每帶 1 人,即可獲得1次抽獎機會

📅 活動期間
即日起 ~ 3/31

今年新春,
不只團圓吃飯,也一起流汗、一起抽好禮❤️
把運動變成最有福氣的新年習慣吧!

Address

北屯區南興東路10號
Beitun District
406

Opening Hours

Monday 09:00 - 22:00
Tuesday 09:00 - 22:00
Wednesday 09:00 - 22:00
Thursday 09:00 - 22:00
Friday 09:00 - 22:00
Saturday 09:00 - 18:00

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