小龍健身

小龍健身 💪 用健身翻轉人生！
我曾經深陷重度憂鬱與恐慌症近20年，靠著健身重新找回自己！
現在，我致力於推廣 素食蔬食健身，幫助更多人找到身心健康的平衡！

🏆 臺灣唯一街頭健身房
提供多元專業服務：
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曾經患有重度憂鬱及恐慌症,為了家人,為了成為孩子們的後盾,不僅藉由健身擺脫了疾病的糾纏,也讓兒子們一起加入了健身的擁抱.

變得更加有自信,也讓家庭的關係更和諧!

專業授課:親子健身.徒手健身.重量訓練.體態雕塑.街頭健身.一對一健身諮詢.團體訓練

娶老婆要娶這種的，傻傻的吃、傻傻的睡、傻傻的煮、傻傻的支持。 #大智若愚她知道我很愛吃蔥油+飯，所以準備了營業用的分量😂😂😂我每天起床就有水果+蛋白+舒活飲，出門還有便當+200塊🤭 #蠻幸福的
04/06/2026

娶老婆要娶這種的，傻傻的吃、傻傻的睡、傻傻的煮、傻傻的支持。
#大智若愚

她知道我很愛吃蔥油+飯，所以準備了營業用的分量😂😂😂

我每天起床就有水果+蛋白+舒活飲，出門還有便當+200塊🤭
#蠻幸福的

03/06/2026

駿棋弟弟他原本練到心灰意冷，但接到360後自信就上來了👍
現在可以串招了💪

02/06/2026

感謝各位同學的鼓掌👏
教練我已經46歲😃
#小朋友都說好厲害的阿公

今天難得大兒子又有時間，跟我參加了他的第二場助念🙏南投市自強一路願往生者安息🙏 #阿彌陀佛🙏中彰投佛音誦經助念志工團 #84場
01/06/2026

今天難得大兒子又有時間，跟我參加了他的第二場助念🙏

南投市自強一路

願往生者安息🙏
#阿彌陀佛🙏
中彰投佛音誦經助念志工團
#84場

01/06/2026

大師兄回來了！全部都回來了！

上次在地震公園運動，被路人說：「那位阿公好厲害喔！」😂😂😂前幾天帶小小龍去踢足球，一位阿公用台語問我：「帶孫子來運動喔？」😂😂😂今天又遇到一位5歲的小弟弟一起踢足球⚽️聊天聊到一半，他突然跟我說：「我爸爸20歲！」我心裡想：如果你爸爸20歲...
31/05/2026

上次在地震公園運動，被路人說：
「那位阿公好厲害喔！」😂😂😂

前幾天帶小小龍去踢足球，一位阿公用台語問我：「帶孫子來運動喔？」😂😂😂

今天又遇到一位5歲的小弟弟一起踢足球⚽️
聊天聊到一半，他突然跟我說：
「我爸爸20歲！」

我心裡想：如果你爸爸20歲，
那我不就快變阿公了嗎？😂😂😂

不過沒關係，雖然常常被叫阿公，但我還是能陪兒子踢球、跑步，還能做人體國旗、前水平、俄式挺身…💪

年齡可以被誤認，身手不要退步就好😎

路很長，但我會慢慢走：大里第二店正式趕工，感謝一路上陪我做夢的戰友與後盾今年我 46 歲了。以一個運動員的黃金年齡來說，我已經不可能站上國際舞台，為自己拿下一座世界冠軍。但這絲毫不減退我對街頭健身的熱愛，因為我有了更重要的使命——我無法成為...
31/05/2026

路很長，但我會慢慢走：大里第二店正式趕工，感謝一路上陪我做夢的戰友與後盾

今年我 46 歲了。
以一個運動員的黃金年齡來說，我已經不可能站上國際舞台，為自己拿下一座世界冠軍。但這絲毫不減退我對街頭健身的熱愛，因為我有了更重要的使命——
我無法成為世界冠軍，但我可以在台灣，打造出全世界街頭健身的最高殿堂。

我心裡一直勾勒著一個畫面：我希望未來，台灣是世界各地頂尖選手最想來交流、最嚮往的地方。 當國外的神級高手提到街頭健身，第一個想到的不是歐美，而是台灣！

這份熱愛，讓我一頭栽進研發，親自發明了街頭健身器材，只為了讓想變強的人有更好的工具。而這條充滿挑戰的創業路上，最讓我感念的，是那些願意相信我、把資源與信任交託給我的夥伴。

在這裡，我要特別感謝香港團隊的阿軒和 Wilson，謝謝你們毫無保留的支持與付出；同時，我也要由衷地感謝每一位在背後默默支持我的股東🙏。謝謝各位股東的信任與力挺，在這個需要開疆闢土的時刻，你們的每一份支持，都是推動這台夢想列車前進的燃料。

為了不負眾人所託，我們必須穩紮穩打。
感謝所有人在北屯店給我們的支持與信任，讓我們扎下了最穩固的第一步。
而今天，我想跟大家分享夢想擴張的第二個實體進度：
我們的第二家店——大里店，已經正式簽約完畢，現場正在如火如荼地趕工中！

坦白跟各位說，大里和北屯一樣，目前都定位在「小店」。
這是我深思熟慮後的戰略：先建立起許多像這樣精緻、凝聚力強的小店，讓街頭健身在各地遍地開花。我們要透過這些小店累積實力、凝聚社群、儲備最狂熱的能量。

當全台小店的能量串聯、水到渠成的那一天，我們就會開出一間震撼世界的**「頂級旗艦店」**。那裡，才會是全球好手來台朝聖的終極殿堂。

我知道這條路異常漫長。但我們最不缺的就是街健人的耐力。
慢慢走，比較快。每一步，我們都踩得很深、很穩。
大里店很快就會跟大家見面。感謝一路上願意陪我一起把台灣推向世界的每一個人。我們的故事，才剛要開始🙏

30/05/2026

球⚽️不是一個人就可以踢的🦶

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