Curves 可爾姿板橋中正店女性健身肌力訓練

24/08/2026

19/08/2026

「一位女性要重新站起來，不只需要勇氣，更需要一個願意接住她的社會。」

今年，是Curves可爾姿與勵馨一起走過「女人幫女人」的 #第17年 💜
謝謝所有會員姊妹們，募集善款 #創歷年新高 ，讓更多受暴婦幼走下去的力量～
不僅是長期的公益陪伴，更將進一步推動「可爾姿馨起點」 #女性就業培力計畫，
陪伴有需要的女性重新走進職場，慢慢找回經濟自主，也找回選擇自己人生的力量！

「女人幫女人」不只是給予幫助，更是在她想重新出發的時候，告訴她——
妳不是一個人，我們陪妳多走一里路💜

📰看更多完整報導：https://c30.io/cu02yf2ea
#女人幫女人 #陪妳多走一里路 #女性賦能 #女性自立

8月11日勵馨基金會於「離開暴力，不代表走出困境」記者會公布最新調查顯示，100位有租屋需求的受暴婦女平均月收入僅約2.7萬元，房租就占收入35%，更有6成背負債務。可爾姿執行長林宏遠受邀出席，在受暴婦女及第一線工作.....

17/08/2026

運動前後都怎麼吃🧐
照過來照過來‼️

如果身體是做正在建造的房子，蛋白質就像鋼筋水泥
碳水化合物就是建築工，缺一不可💫

以下留言妳運動前都吃什麼🙋‍♀️

13/08/2026

10/08/2026

💜健康續航，陪你前行
你對健康的堅持，不該因為任何改變而停下腳步。
Curves想陪你，持續維持規律運動的習慣，讓健康一直在線💪

✨邀請 BEING sport/fit 會員 持續動起來
即日起至2026/8/31(一)，凡持 BEING sport/fit 會員任一憑證（限持證本人），即可享：
🌸新會員 入會費 $0（原價$3,800）
🎁再加送 會籍1個月（於合約期滿後加贈）
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Curves相信，運動不只是習慣，更是愛自己的方式💗
讓我們陪你繼續動、繼續累積健康，為自己邁出每一步！

#女性健身 #健康續航陪你前行 #規律運動 #肌力訓練
※詳情請見Curves可爾姿官網。Curves可爾姿保有活動最終解釋權利。

10/08/2026

妳是不是也常因為體重計上的數字，一下開心、一下失落？🥲
📖 想知道自己的 InBody 報告代表什麼？
一起看完整解析👉 https://c30.io/cu03zruYb

其實，真正該看的不是體重，而是 #身體組成！

只要看懂 InBody 報告中的 C、I、D 三種體態，
就能快速了解自己是肌肉不足、比例平均，還是精實肌肉型，
讓健康管理更有方向💪

✨別再只盯著公斤數了！
有時候體重增加，增加的可能是幫助燃脂、提升代謝的寶貴肌肉唷～

#板橋中正店讓妳成為自己的教練
#30分鐘肌力有氧伸展一次完成

06/08/2026

🎊今天是我們運動健將-貼心、溫暖又專業的凱兒教練生日
請大家送上祝福💝
以及
妳對凱兒教練最深刻的印象或是帶給妳的鼓勵及幫助

妳的一句話、一份祝福都是教練最珍貴的生日禮物喔🎁

05/08/2026

🎉 一年一次的蛋白飲試飲會🎉

✔️今天「最後一天」
✔️今天「最後一天」
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教練準備了好多不同口味
等著大家來品嚐❤️

✨ 不添加人工甜味劑
✨ 嚴選乳源
✨ 好喝又沒有負擔

一包只需銅板錢60-70元
讓你安心😌飲用健康

不管你平常有沒有喝蛋白飲
都很推薦來試試看！

喜歡💕趕緊循環🔄訂購
好禮就剩今天帶回家囉‼️

今年只有這一次
錯過就要再等一年啦～

🥺等妳今天來找我們
一起喝喝看最適合妳的口味💜