ÖZÜMfit

ÖZÜMfit Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from ÖZÜMfit, Gym/Physical Fitness Center, ÖZÜM FİT SPOR ve WELLNESS MERKEZİ Terakki mah. Vatan Caddesi No:37 Daire:2 , Zonguldak/Merkez, Zonguldak.

EMS SİSTEM ile yoğun iş temponuzda sadece 25 dk haftada 2 gün antreman yaparak Size özel birebir uzman antrenör yönetiminde hijyenik ve özel bir salonda kilolarınızdan kurtularak forma girmek sağlıklı fit bir vücuda sahip olmak mümkün

21/04/2026

Ems Fitness Sisteminde
Zonguldak da İlk ve Tek
Siz istediniz neden olmasın dedik ve Biz yaptık
Yaza az kaldı spor yapmam gerek
Ama spora girmeye üşeniyorum veya gidecek vaktim yok diyorsanız biz size geliyoruz..
Evet kendi evinizin konforunda haftada 2 gün 25 dk Ems Fitness Sistemi ile yaza formda girmek için kaçırılmaz bir fırsat sunuyoruz
Bize 0 533 648 59 09 nolu telden veya randevulu görüşme ile salonumuz da bize ulaşarak sınırlı sayıdaki kontenjandan faydalanabilirsiniz ..
Randevulu bireysel sistem uygulaması ile size uygun gün ve saatlerde hafta da 2 gün 25 dk Ems Fitness Antremanı olacak şekilde bir program düzenlemesi yapılmaktadır
Kendinize ve sağlığınıza bu zaman ve yatırımı yapmak değişim için sağlam bir adım atmanız için biz adımızı attık sıra sizde hayallerinize giden bu yolda ilk adımınızı bekliyoruz

Özüm Fit Ems Fitness ve Welness Salonu
İletişim için
Tel : 0533 648 59 09

Kilo kontrolüne etki eden sağlık sorununuz yada genetik bir rahatsızlığınız yok ise Kilo kontrol ve kilo verme sürecinde...
10/12/2024

Kilo kontrolüne etki eden sağlık sorununuz yada genetik bir rahatsızlığınız yok ise Kilo kontrol ve kilo verme sürecinde sorun yaşıyorsanız bu sürecin bir puzzle sitem olduğunu kendinize sık sık hatırlatmanız gerekmektedir ..bu puzzle da tek bir parçanın eksik olması bu süreci yavaşlatır veya ilerlemesini durdurabilir…özellikle karın bölgesi yağlardan kurtulmak istiyorsanız glütensiz temiz beslenmeye özen göstermeniz ve antreman programına kardiyo egzersizleri eklemeniz kas gelişimi doğru ve sağlıklı sağlamak için kuvvet antremanlarına önem vermemiz ve uyku düzenine dikkat etmeniz gerekir .. çünkü kaslarımız antreman esnasında yıpratılarak gelişim gösteren bir yapıya sahiptir ve bu yapılanmanın toparlanarak tamamlanabilmesi için kasın çalıştığı kadar dinlenmeyede ihtiyacı vardır ..
Sağlıklı temiz beslenme ve dinlenme süreçleri bu çalışma sürecini tamamlayan önemli aşamalardır
.fit

Salonumuz butik işletme olduğu için seans esnasında gelen telefon ve görüşmelere cevap verememekteyiz. Daha sonrasında ...
02/12/2024

Salonumuz butik işletme olduğu için seans esnasında gelen telefon ve görüşmelere cevap verememekteyiz. Daha sonrasında en uygun zamanda dönüş sağlanmaktadır

Seans ve görüşmelerimiz birebir ve randevulu sistem ile özenle ve detaylı gerçekleştirilir .. Bu sebeple randevulu sisteme uyum sağlamanız önem arz etmektedir ..Dm den Ayaküstü pazardan elma alır gibi fiyat soranlara cevap vermiyorum .. Burda önemli olan fiyattan önce neye ihtiyacınız olduğunuz sağlığınıza yatırım yapmaktasınız öncelikle kendiniz için önceliğiniz sağlığınız olmalıdır

Salonumuz ems fitness antreman salonudur … Ön görüşme sonrasında alınan ortak karar doğrultusunda Antremanlarımız birebir kişiye özel olarak hedeflere odaklı ve sağlık durumunuz baz alınarak itina ile düzenlenmektedir..

Görüşme ve antreman için iletişim
0 533 648 59 09
.fit

Kaliteli bir kilo verme ve sonrası için kilo kontrolü süreci yaşamak için ;yaşınıza uygun sağlıklı fit bir vücuda sahip ...
20/11/2024

Kaliteli bir kilo verme ve sonrası için kilo kontrolü süreci yaşamak için ;yaşınıza uygun sağlıklı fit bir vücuda sahip olmak için günde 1 saat yapacağınız antreman sürecini destekleyici beslenme ve dinlenme süreçlerine önem gösterin ..
Temiz bir beslenme alışkanlığı ve kaliteli uyku vücut geliştirme sürecinde destekleyicidir ve önem arz etmektedir .fit

Size daha kaliteli hizmet verebilmek adına çalışma protokolúmüz anlayışınız ve bizi tercih ettiğiniz için teşekkürler ....
06/10/2024

Size daha kaliteli hizmet verebilmek adına çalışma protokolúmüz anlayışınız ve bizi tercih ettiğiniz için teşekkürler .. .fit
Seans ve görüşme randevuları için ☎️0 533 648 59 09

Nedir bu EMS, ne işe yarar? EMS elektronik kas uyarım sistemi olarak bilinmektedir. Basitçe şu şekilde anlatabilirim; no...
05/10/2024

Nedir bu EMS, ne işe yarar?

EMS elektronik kas uyarım sistemi olarak bilinmektedir. Basitçe şu şekilde anlatabilirim; normal egzersizleriniz sırasında bir hareketi yapabilmek için beyin kasa bir sinyal göndermek zorundadır bunu göndermezse zaten hareketi yapamazsınız her vücut hareketimizde bu sinyaller gönderilmektedir.

Bu cihaz da beyinden gelen sinyallerin aynısını dışardan sadece kaslarımıza göndererek kasılma seviyesini arttırmaktadır. EMS sayesinde bir hareketi gelen akım eşliğinde yaparak kasılmayı arttırıp o kasın gelişimini daha kısa sürede sağlamaktayız.

Bu sayede sadece 25 dakika egzersiz yaparak 3-4 saatlik dışarıdaki bir antrenmana eşdeğer çalışma sağlayabiliyoruz. EMS Sistemi 10 ana kas grubumuzu aynı anda çalıştırıyor ve en derin kas fibrillerine kadar ulaşıyor. Spor salonlarında yaptığınız antrenmanlarda en derin kaslara çok zor ulaşmaktasınız. Bunun için büyük ağırlıklara girmeniz gerekir ki eklemlere çok büyük bir yük bindirmiş olursunuz. Eklem ve omur sakatlıklarına bilmeden sebep olabilirsiniz.

Önemli bir konu da derslerin birebir verilmesidir. Yani eğitmeninizin ders boyunca sadece sizinle birebir ilgilendiği bir çalışma şeklidir. .fit

Kilo vermek ve forma girmek aşamasında zamana güvenin. Ve tartıdaki rakamlardan çok bedensel değişimlere kulak verin .. ...
14/02/2024

Kilo vermek ve forma girmek aşamasında zamana güvenin. Ve tartıdaki rakamlardan çok bedensel değişimlere kulak verin .. Öncesinde giymekte zorlandığınız veya kendinize yakıştıramadığınız kıyafetlerinizi giyebiliyorsanız ve bu size mutluluk veriyorsa doğru yoldasınız demektir.
EMS FİTNES ANTREMANLARI ve SAĞLIKLI BESLENME ALIŞKANLIKLARININ düzene sokulması ile sitemli bir şekilde Azim Emek ve Kararlılıkla gelen mutluluk verici sonuçlar ...Pes Etmeden devam ettiğiniz sürece her adım hedefe daha çok yaklaşırsınız .. Pes ettiğinizde neden ve nasıl başladığınızı kendinize hatırlatın
Sevgili üyemizin 48 seanslık EMS antremanları ile vardığımız mutluluk verici sonuçlar .ve durmak yok yola devam diyoruz .kendisini azmi sabrı ve gayreti için tebrik ediyoruz
Sizleri böyle mutlu görmek bizi de mutlu ediyor ve spor bahane şahane arkadaşlar dostlar kazanıyoruz ..işimizi severek ve özenle yapıyoruz ..sevgili üyelerimiz sizleri çok seviyoruz ❤️🧿💪👍👏fit .gulle

Sevgili üyemizle yaptığımız 8 seanslık düzenli ems antremanı etkileri sonuçları .. kendisinin azmi istikrarı ve özeni il...
01/02/2024

Sevgili üyemizle yaptığımız 8 seanslık düzenli ems antremanı etkileri sonuçları .. kendisinin azmi istikrarı ve özeni ile varılan sonuç .. kas gelişimi ve yağ kaybı ile hem sıkılaşmış bir form kazandı hem de var olan vücut ağrılarında hissedilir bir azalma sağladı.. kendisini teşekkür ediyoruz …
Yaptığımız bu paylaşım örnek bazındadır .. çünkü ölçüm gelişimleri kişinin metabolizma hızına göre değişim göstermektedir .. ve metabolizma hızını etkileyen bir çok faktör olmaktadır .. (yaş ,cinsiyet, uyku düzeni, beslenme düzeni ve alışkanlıkları , hormonal rahatsızlıklar ) bu süreci etkileyen faktörler olmaktadır .. bizim ems antremanı ile yaptığımız vücut kan dolaşımınızı düzene sokarak yağ yakınını olabilecek en üst noktaya çıkarmak ve kas oranı arttırarak güç ve kuvvet kazanımı ile vücut sıkılaşma ve toparlamasını sağlamaktır.. bunlarla birlikte hayatsal alışkanlıklarınızı olumlu yönde değiştirmek ve kalori açığı yaratarak beslenmeyi düzenlemek sizin yapmanız gerekenlerdir.. tüm bu parametreler bir araya gelerek istenen ve hedeflenen noktaya ulaşmak düzenli ve sistemli istikrarlı bir çalışma gerektirir .. hiçbir sistem mucize yaratmaz emek sabır ve azim gerekir
.fit ❤️💯👍👏💪

Ulu Önder Gazi Mustafa Kemal Atatürk, sporun her branşının yapılmasını ve başarı elde edilmesini Türk milletine tavsiye ...
30/08/2023

Ulu Önder Gazi Mustafa Kemal Atatürk, sporun her branşının yapılmasını ve başarı elde edilmesini Türk milletine tavsiye etmiştir.

Atatürk, genç nesilin bilimin ışığında ruhen, ahlâken, zihnen ve bedenen çok iyi bir konumda olmasını istemiş, bu uğurda spor faaliyetlerine ve sporculara çok büyük değer vermişti. Atatürk, bir sporcuda yalnızca beden gücü ve yetenek değil, tüm bunların yanı sıra, iyi ahlâk ve zekânın da bulunmasını talep etmiş ve bu düşüncesini de; “Ben sporcunun zeki, çevik ve aynı zamanda ahlâklısını severim.” sözleriyle dile getirmişti.

Babam için acil kan aranıyor .. Yardımcı olabilecek hayırseverler lütfen dm den iletişime geçsinler .. teşekkürler 🙏🏻🌷...
23/01/2023

Babam için acil kan aranıyor .. Yardımcı olabilecek hayırseverler lütfen dm den iletişime geçsinler .. teşekkürler 🙏🏻🌷❤️

Address

ÖZÜM FİT SPOR Ve WELLNESS MERKEZİ Terakki Mah. Vatan Caddesi No:37 Daire:2 , Zonguldak/Merkez
Zonguldak
67100

Telephone

+905336485909

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ÖZÜMfit posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to ÖZÜMfit:

Shortcuts

Share

Category