Çamyuva-ALTUNAY Tesisleri (Güney Kaçkarlar Gurubundadır)

21/03/2024

https://www.snow-forecast.com/whiteroom/terrain-traps-and-safety-tips-for-spring-skiing/
İlkbaharda Kayak İçin Arazi Tuzakları ve Güvenlik İpuçları
Baharda kayak yapmak dağlara eşsiz bir güzellik katar. Ancak kar ısındıkça çığ tehlikesi de önemli ölçüde değişiyor. Bu riski anlamak, yamaçlarda güvenliği en üst düzeye çıkarmak için çok önemlidir.
Arazi Tuzaklarının Tehlikeleri

İlkbaharın başlarında sıcaklıklar arttıkça çığlar ciddi bir tehdit olmaya devam ediyor. Daha yüksek sıcaklıklar kar kütlesinin dengesini bozabilir ve bu da zayıf katmanlar oluşturan erime-donma döngülerine yol açabilir. Bu dönemde ıslak kar çığları daha sık görülür. Çığ güvenliğinde önemli bir unsur, arazi tuzaklarını tanımaktır. Bunlar çığı çok daha tehlikeli hale getiren doğal özelliklerdir:

Dar Vadi Tabanları: Çığ enkazları artan güçle bu alanlara doğru akar.
Kayalıklar: Çığ sırasında uçurumdan düşmek yaralanma riskini büyük ölçüde artırır.
Ağaçlar: Ağaçlar kayakçıları tuzağa düşürebilir, onları daha derine gömebilir ve kurtarmayı çok daha zorlaştırabilir.
İlkbaharda Kayak İçin Güvenlik İpuçları

Farkındalık ve bazı temel önlemlerle bu baharda hala pistlerin tadını çıkarabilirsiniz:

Çığ Tahminlerini Kontrol Edin: Her zaman seçtiğiniz bölgedeki mevcut çığ koşullarını ve tahminlerini araştırın. Yerel kaynaklar önemli güncellemeler sağlar.
Eğim Açılarını Anlayın: 30 dereceden daha dik eğimler çığ oluşumuna en yatkın olanlardır. İnişinize başlamadan önce eğimin açısını nasıl değerlendireceğinizi öğrenin.
Arazi Tuzaklarından Kaçının: Mümkünse arazi tuzaklarından kaçının. Eğer bunların içinden geçmeniz gerekiyorsa, bunu teker teker çok dikkatli yapın. Mümkün olduğunca tek başınıza kayak yapmayın, özellikle de risk yüksekse.
Her Zaman Çığ Kurtarma Donanımını Taşıyın: Bir çığ alıcı-vericisi, sonda ve kürek temel araçlardır. Grubunuzdaki herkesin bunlara sahip olduğundan ve bunları hızlı bir şekilde nasıl kullanacaklarını bildiğinden emin olun.
Unutmayın: Çığlar Her Zaman Olabilir

Kış ve erken ilkbahar en büyük riski oluştururken çığlar yıl boyunca meydana gelebilir. Sıcak havaların gardınızı düşürmesine izin vermeyin. Sürekli eğitim ve farkındalık güvende kalmanıza yardımcı olacaktır.

10/02/2024

Sabahları zerdeçallı su birçok faydalı madde sağlar.
Zerdeçal, kanser önleyici ve iltihap önleyici özellikleriyle bilinir. Aktif bileşeni kurkumin güçlü bir antioksidandır. Zerdeçal suyu, özellikle limon suyuyla birleştirildiğinde birçok iyileştirici özelliğe sahiptir.
⠀⠀
Malzemeler:
- 0,5 çay kaşığı. Zerdeçal tozu;
- 0,5 limon;
- ılık su;
- Bal
⠀⠀
Yemek yapmak.
Limon suyunu bir bardağa sıkın. Üzerine ılık su, zerdeçal tozu ve bal ekleyin. İyice karıştırın.
⠀⠀
1. Artritten kaynaklanan ağrıyı hafifletir.
Zerdeçal serbest radikalleri vücuttan uzaklaştırır. Bu içeceği günlük olarak içmek eklem ağrısını hafifletebilir ve iltihabı azaltabilir.
⠀⠀
2. Şeker seviyelerini düzenler.
Zerdeçal tip 2 diyabetin önlenmesine yardımcı olur. Ancak ilaç kullanıyorsanız mutlaka doktorunuza danışın.
⠀⠀
3. Kanser olasılığını azaltacaktır.
Zerdeçal tümör oluşumunu engeller.
⠀⠀
4. İltihabı azaltacaktır.
Kurkumin antiinflamatuar ve antioksidan özelliklere sahiptir.
⠀⠀
5. Kalp hastalıklarını önler.
Zerdeçal, arterlerde plak birikimini önleyerek kardiyovasküler hastalık riskini azaltır.

21/09/2023

Tebrikler Buse Çavuşoğlu

🇹🇷BUSE TOSUN ÇAVUŞOĞLU DÜNYA ŞAMPİYONU! 🥇 🤼‍♂️ Dünya Güreş Şampiyonası kadınlar 68 kilo finalinde 🇲🇳Delgermaa Enkhsaikhan'ı tuşla mağlup eden sporcumuz, altın madalyanın sahibi oldu. Tebrikler Buse! 👏

16/08/2022

YEŞİL YOL CANAVARLARI HORTLADI...
LANET OLSUN DAĞLARA YOL AÇANLARA..

11/07/2022

Mubarek Kurban Bayramımız Kutlu Olsun..

30/12/2020

Yeni Yılınız Kutlu Olsun..

23/03/2020

Kâzım, yönetmenin 2016 Haziran ayında İzmir Halkapınar Bitpazarından aldığı yetmişli yıllarda yazılmış mektupların peşinden çıktığı, İzmir'den Artvin'e uzana...

13/05/2016

KARSU'nun ödülü almasına destek olursanız tabiki çok mutlu oluruz.Hollandaca bilmeyener için nasıl oyunuzu kullanabileceğinizi müsadenizle izah edeyim.
1- sayfada STEMMEN tıkılayın
2- Adayların fitoğrafları görülecektir ( KARSU'nun fotografın yanında beyaz işaretleyiniz.
3-En altaki E-Mail yerine mailinizi yazınız.
4- hemen onun altında (STEMMEN) kelimesine basınız, böylece oyunuzu (umarım) KARSU'ya vermek istediğinizi iletmiş oluyorsunuz, ve kullanılan oy'un size ait olup olmadığını kontro içi bir dakika içinde sizin mailinize gelen maildeki linki tıkılayarak OYUNUZU , size ait olduğunu onaylamış oluyorsunuz, Şimdiden TEŞEKKÜRLER😃

http://www.edisons.nl/jazz/

(Stem nu!) Na acht succesvolle jaren in Eindhoven heeft de Edison Stichting besloten om de jaarlijkse Edison Jazz/World presentatie naar Rotterdam te verhuizen. De eerste editie zal plaatsvinden op vrijdag 24 juni tijdens inJazz in het nieuwe Luxor Theater. Oeuvreprijs winnaar het Metropole Orkest…

16/02/2016

Artvin’de yaşam savunucularına gazlı saldırı

(Özer Akdemir /Evrensel – 16 Şubat 2016)

Artvinliler Cerattepe’de yapılmak istenen altın madenine karşı direnişlerini kırmak isteyen yüzlerce polis-jandarma ile karşı karşıya. Kente halen çevre illerden polis-jandarma gelmeye devam ediyor. Kentteki hastanelere “yaralılar gelebilir hazırlıklı olun” talimatı gittiği söylenirken, polis ve jandarmanın gaz bombası, plastik mermi ve coplu saldırıları 11.30 sularında başladı. Çok sayıda yaralı olduğu bilgisi geliyor. Saldırı halen devam ediyor.

Sabah saatlerinde müdahale için harekete geçen polis, milletvekillerinin araya girmesi ve Artvinlilerin konuşmaları üzerine geri çekilmişti. Bu arada bazı polislerin ağladığı görüldü.

Dün geceden beri Cerattepe’ye çıkan yol üzerinde araçlarıyla barikat kuran Artvinlilerle, kente çevre il ve ilçelerden getirilen yüzlerce güvenlik gücü karşı karşıya bekleyişi uzun süre devam etti.

POLİS-JANDARMA KENTİ BOŞALTSIN

Dün geceden Artvinlilerin teyakkuzda olduğunu belirten Yeşil Artvin Derneği Başkanı Nur Neşe Karahan, Atmaca mevkiinde beklemeye devam ettiklerini söyledi. CHP Artvin Milletvekili Uğur Bayraktutan ve CHP Sinop milletvekilinin kendileri ile beklemeye devam ettiğini kaydeden Karahan, “Milletvekillerimiz bakanlarla görüştü. Polis bunun üzerine geri çekilip beklemeye başladı. Halen polis-jandarma gelmeye devam ediyor kente. Biraz önce hastaneden bir duyum aldık. Yaralılar gelebilir ona göre tedbirli olun demişler. Yolu boşaltmamızı istiyorlar biz de ‘esas şehri siz tıkadınız, siz boşaltın’ diyoruz. Karşılıklı gergin bir bekleyiş içerisindeyiz”. dedi.

BÜTÜN ESNAF İŞ BIRAKTI

Sabah saatlerinde polisin bir hamle yaptığını ama geri çekildiğini söyleyen Karahan, yaylada kurulan barikatın yanı sıra kentteki durumu şöyle özetledi; “Artvindeki bütün esnaf işyerlerini kapattı, minibüsler iş yavaşlattı. Esnaf vatandaş yürüyerek yukarıya barikat yerine çıkıyor. Araçlarla yollar kapandığı için insanlar km’lerce yürüyorlar. Şimdilik burada toplanmayı uygun gördük.

Saat 11.00 sularında polisin yeniden müdahale için hazırlıklara başladığı öğrenildi. Yeşil Artvin Derneği yöneticilerinden Göksel Bozkurt, Cerattepe’ye çıkan yol üzerinde Atmaca mevkiinde araçlarla kurulan barikatta 2-3 bin Artvinlinin olduğunu belirterek, “Bütün esnaf kepenk kapattı. Çocuklarımız okullara gitmeyerek direnişe destek veriyor. Biz kararlıyız, geçit vermeyeceğiz” dedi.

(Haberin tamamı için: http://www.kuzeyormanlari.org/2016/02/16/artvinde-yasam-savunucularina-gazli-saldiri/)

27/01/2015

29/12/2014

http://theuiaa.org/events.html
Jan21 - 252015
International Youth Ice Climbing Festival Erzurum Turkey 2015
Age Limit: 18-21 years old
Organized by the Erzurum Metropolitan municipality, this festival is for those who enjoy ice climbing and mountaineering, adventure and nature. Whatever your level there is something for you including a chance to meet young climbers from around the world.
Erzurum, Turkey Youth

The UIAA was founded in 1932 and has a global presence on five continents with 80 member associations in 50 countries representing about 2.5 million people. The organization's mission is to promote the growth and protection of mountaineering and climbing worldwide, advance safe and ethical mountain…