Let’s Go Training Studio

Let’s Go Training Studio Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Let’s Go Training Studio, Gym/Physical Fitness Center, Postane, Yusuf Sk. 5B, Tuzla.

Beni büyüten, öğrenciden ziyade ailem olan, her anıma, yolculuğuma şahit ve destek olan o ekip. 🤍
29/06/2026

Beni büyüten, öğrenciden ziyade ailem olan, her anıma, yolculuğuma şahit ve destek olan o ekip. 🤍

✨ Küçük değişimler zamanla büyük farklar yaratır.Bu öğrencimizin düzenli çalışmalar sonucunda elde ettiği postürel değiş...
06/06/2026

✨ Küçük değişimler zamanla büyük farklar yaratır.

Bu öğrencimizin düzenli çalışmalar sonucunda elde ettiği postürel değişimi görebilirsiniz. 📈

✔️ Baş-boyun hizasında iyileşme
✔️ Omuz seviyelerinde dengeleşme
✔️ Gövdenin orta hatta yaklaşması
✔️ Pelvis kontrolünde gelişme
✔️ Alt ekstremite hizalanmasında ilerleme

Her postür bozukluğu sadece omurgadan kaynaklanmaz. Bazen ayak, ayak bileği veya alt ekstremitedeki yüklenme problemleri tüm vücut dizilimini etkileyebilir. Bu nedenle değerlendirmelerimizi her zaman bütüncül bir bakış açısıyla yapıyoruz.

Unutmayın; amaç sadece daha dik durmak değil, daha dengeli hareket etmek ve vücudu daha verimli kullanabilmektir. 🌿

📍 Let’s Go Training Studio
📞 0501 099 60 60

FonksiyonelAntrenman Pilates

“stabilite eksikliği + tendon koruma paterni” olduğu için • zıplama• koşu• yüksek tekrar squat/lunge• sert esnetmeçok iy...
20/05/2026

“stabilite eksikliği + tendon koruma paterni” olduğu için

• zıplama
• koşu
• yüksek tekrar squat/lunge
• sert esnetme

çok iyi fikir olmayabilir.

Özellikle çocuklarda tendinit varsa bazen problem sadece tendon değil;
“yükü absorbe edemeyen sistem” oluyor.

Bu yüzden ayak-kalça-gövde zincirini beraber organize etmek önemli.

Bu değişim emek ve istikrar içerir. Skolyozlu bireyler doğru hareket patentlerini, kaliteli bir yaşam için, hayatlarına ...
20/05/2026

Bu değişim emek ve istikrar içerir. Skolyozlu bireyler doğru hareket patentlerini, kaliteli bir yaşam için, hayatlarına entegre etmeleri gerekir. Bu dönemlik değil yaşamsal bir meseledir. Benim en iyi öğrencim çünkü istikrarlı bir emek ortaya koydu. Ve umuyoruz ki daha iyi olacağız 🌸❤️

Address

Postane, Yusuf Sk. 5B
Tuzla
34940

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Let’s Go Training Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category