15/02/2025
Hayat yolculuğumuzda duyguları yönetmek önemli…
Ama sadece negatif duygulardan kurtulmak yetmez! Bu bizi ancak nötr bir hale getirir. Oysa biz buraya hissetmeye, parlamaya, yaşamı deneyimlemeye geldik! ✨
Kim ister ki negatif duyguları? Ama istemiyoruz diye yok olmuyorlar! Üstünü örttüğümüz, görmezden geldiğimiz her duygu bir köşede bekliyor ve tam keyfimiz yerindeyken “Ben buradayım!” diye kendini hatırlatıyor.
Bu yüzden onları bastırmak yerine anlamak, şifalandırmak ve dönüştürmek gerekiyor.
Duygularına bir bak, öfke mi var, korku mu, üzüntü mü? Onları dışlamak yerine bir sor: “Ne anlatmaya çalışıyorsun?” Çünkü ilgilenilmeyen her negatif duygu, içimizdeki neşeyi ve sevgiyi gölgeler. O şen kahkahayı atmak için bu bedelin ödenmesi gerek. ✨💛
Zahmetsiz rahmet yok bacım.
Sen yol yakınken sor şu soruyu.
Sevgiler,
Alev
🧡
