PRO Studio Pilates

PRO Studio Pilates Özel eğitimli antrenörler eşliğinde spor yapma imkanı ile hizmetinizdeyiz
Pilates
Reformer
Hamile pil

Yaşam koçu, ve Personal Trainer antrenörler eşliğinde kadın kadına rahatça spor yapılabilecek yer arayanlar için özel olarak hazırlanmış salonumuzda sizleri görmekten mutluluk duyarız...

Mat & Reformer module 1 eğitimimizi başarıyla tamamladık🌸Bilgi, disiplin ve doğru teknikle gelişen güçlü eğitmenler yeti...
03/05/2026

Mat & Reformer module 1 eğitimimizi başarıyla tamamladık🌸
Bilgi, disiplin ve doğru teknikle gelişen güçlü eğitmenler yetiştirmeye devam ediyoruz.
Yolculuk burada başlıyor… 🤍

27/04/2026

Reformer Pilates; gücü, esnekliği ve dengeyi aynı anda geliştirir.
Core’u güçlendirir, duruşu düzeltir ve vücudu sıkılaştırır.

Daha güçlü, daha dengeli bir beden ✨

̇lates

23/04/2026

Precision. Control. Power.
Chest Expansion on Reformer.

22/04/2026

Kalabalık değil, doğru planlanmış bir enerji ✨
Herkes kendi seviyesinde, herkes doğru yönlendirmeyle…
Grup büyük olabilir ama his her zaman kişisel.

12 kişi, tek bir standart: doğru teknik.
Gözümüz herkeste, odak her zaman sende.🌸

21/04/2026

Grup derslerinin enerjisi bir başka oluyor🫠

17/04/2026

Farklı ülkeler, aynı tutku… 🌍
Fas / Morocco’dan gelen üyelerimizle bugün stüdyomuzda buluştuk ✨
Pro Studio Pilates sadece bir stüdyo değil, global bir buluşma noktası 💫
Pilates gerçekten evrensel bir dil…

Different countries, same passion… 🌍
Welcoming our members from Morocco at the studio today ✨
Pro Studio Pilates is more than a studio, it’s a global meeting point 💫
Pilates truly is a universal language…

27/03/2026

Dersler başladı 💗
Ama sadece spor değil…
biraz ‘yandım hocam’ 😄
biraz gülüş
biraz da iyi hissetmek 😏
Biz başladık bile… sen ne zaman geliyorsun?

22/03/2026

✨ Yeni bir dönem başlıyor…

Dünyadaki birçok modern pilates stüdyosunda olduğu gibi, biz de antrenman sistemimizi bir adım ileri taşıyoruz.

Artık sadece pilates değil…
👉 Pilates + fonksiyonel antrenman birleşimiyle daha güçlü, daha dinamik ve daha etkili bir deneyim sunuyoruz.

Bu yeni sistemde bazı günlerimiz:
🔥 Special Class olarak planlandı.

Bu derslerde:
• Pilates ekipmanları
• Hafif ağırlıklar
• Fonksiyonel hareketler

bir araya geliyor…

Sonuç?
✨ Daha fazla kas aktivasyonu
✨ Daha hızlı sıkılaşma ve şekillenme
✨ Artan güç ve dayanıklılık
✨ Daha dengeli ve kontrollü bir vücut

Pilatesin kontrol ve akışını, fonksiyonel antrenmanın gücüyle birleştiriyoruz.

Bu dersler herkese açık değil…
Kontenjanlar sınırlı ve sadece belirli günlerde olacak.

Denemek ve yerini ayırtmak isteyenler için:
📩 DM’den bizimle iletişime geçebilirsiniz.

Yeni nesil pilates deneyimine hoş geldiniz 🤍

🔥 Kariyerinde fark yaratmaya hazır mısın?PILATES MODULE 1 – MAT & REFORMER eğitimimizletemelini sağlam at👍📍 İstanbul📅 25...
19/03/2026

🔥 Kariyerinde fark yaratmaya hazır mısın?

PILATES MODULE 1 – MAT & REFORMER eğitimimizle
temelini sağlam at👍

📍 İstanbul
📅 25–26 Nisan & 2–3 Mayıs

Uluslararası akreditasyonlu bu programda:
✔️ Temel anatomi bilgisi
✔️ Pilates prensipleri
✔️ Doğru hizalanma & nefes kontrolü
✔️ Etkili cueing teknikleri
✔️ Reformer egzersizlerinde profesyonel uygulama

hepsini sistemli ve uygulamalı şekilde öğrenerek
gerçek bir eğitmen bakış açısı kazanacaksın.

💡 Bu eğitim sadece öğrenmek değil,
aynı zamanda kariyerini başlatmak veya ileri taşımak için tasarlandı.

👩‍🏫 14+ yıllık deneyimle,
uluslararası eğitimler veren bir sistemin parçası ol!

⚡ Kontenjan sınırlıdır – küçük gruplarla yoğun eğitim!

📩 Yerini ayırtmak ve detaylı bilgi almak için hemen DM at.





Bu workshop,DPÜ (Dumlupınar Üniversitesi) Spor Bilimleri Fakültesi öğretim üyesi,Curling Milli Takımı Sportif Sağlık Dan...
26/02/2026

Bu workshop,
DPÜ (Dumlupınar Üniversitesi) Spor Bilimleri Fakültesi öğretim üyesi,
Curling Milli Takımı Sportif Sağlık Danışmanı
Doç. Dr. Mustafa Said Erzyebek tarafından verilecektir.

Sportif toparlanma ve performans destek yaklaşımları;
pilates ve hareket profesyonellerinin danışanlarla çalışırken
uygulama kalitesini, seans verimliliğini ve danışan konforunu doğrudan etkileyen önemli bir alandır.

Bu eğitimde amaç;
klinik veya tedavi odaklı bir yaklaşım sunmak değil,
👉 stüdyo ortamına uygun,
👉 hareket temelli,
👉 uygulamaya aktarılabilir bilgiler kazandırmaktır.

Workshop boyunca;

✔ Egzersiz öncesi ve sonrası toparlanmayı destekleyen yaklaşımlar
✔ Pilates seanslarında danışan konforunu artırmaya yönelik uygulamalar
✔ Performansı destekleyen, stüdyo ortamına uyarlanabilir pratikler
✔ Uygulama sırasında temas, basınç ve yöntem seçiminde farkındalık

tamamı uygulama ağırlıklı şekilde ele alınacaktır.

🎓 Eğitim sonunda katılımcılara
MSE Performance Therapy sertifikası verilecektir.

📍 Sportif Toparlanma ve Performans Destek
Pilates ve Hareket Profesyonelleri için Uygulamalı Workshop

📅 29.03.2026
🕙 10:00
📍 Pro Studio Pilates

👉 Kontenjan sınırlıdır
👉 Detaylı bilgi ve kayıt için DM

Not: Bu workshop tanı, tedavi veya rehabilitasyon amacı taşımaz. ̇k

8 ders.Bahane yok.Mucize yok.👉 Doğru egzersiz, doğru rehberlik, doğru sistem.Bu bir kilo verme hikâyesi değil.Bu bir pos...
20/02/2026

8 ders.
Bahane yok.
Mucize yok.

👉 Doğru egzersiz, doğru rehberlik, doğru sistem.

Bu bir kilo verme hikâyesi değil.
Bu bir postür, güç ve farkındalık hikâyesi.

Öncesi ➡️ Sonrası

Address

Doğu Mahallesi, Erol Kaya Caddesi No:197/20
Pendik
34890

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 15:00

Telephone

05320625466

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when PRO Studio Pilates posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to PRO Studio Pilates:

Shortcuts

Share

Category