Pilatesia

02/07/2024

Yaşadığımız sakatlıklar ve ağrıların temel sebebi kısalmış ve güçsüz kalmış kasların eklemlerimiz ve omurgamız üzerinde yaşattığı olumsuz etkileridir. Yaptırdığımız egzersizler ; dayanıklı ve esnek kaslar ile eklemlerinizin ve omurganızın daha sağlıklı ve ağrısız olmasını sağlıyoruz .

17/09/2021

Fizyoterapi/Besyo 📌Basi System
📌Aletli Pilates 📌Medikal Pilates
📌Postür Analizi
📌Duruş Bozuklukları
☎02165107150
📞05321671251
📞05326635947
www.atasehirpilatesia.com

18/08/2020

Teaser 💫

18/03/2020

18/03/2020

12/03/2020

✅

08/03/2020

Pilatesia ailesinin ve Tüm dünya kadınlarının kadınlar günü kutlu olsun.

16/11/2019

Long Spine hareketi Duygu hocadan 🌸💫

14/11/2019

Full Pike hareketi Duygu hocadan

28/03/2019

👉Instagram'a Özel Ücretsiz Yağ-Kas ölçümü ve Demo Ders Fırsatı ❗❗❗
☎0216 510 71 50
📲0532 167 12 51
Hemen Arayın ve Instagram'dan fırsatı gördüğünüzü belirtin.

14/02/2019

Harika Bilgilerle dolu yeni yazımız yayında:

Pilatesin Depresyona Etkileri !🤔
Vakit kaybetmeden inceleyin😍

Depresyon bir duygu-durum bozukluğudur. Günlük faaliyetlerimizi yerine getirmemizi zorlaştıran ya da sekteye uğratan üzüntü, kayıp ya da öfke duygularıyla tetiklenir. 20 kişiden 1’ini etkilediği tahmin edilen hastalık, her kişide farklı görülebilir. Günlük çalışmanızı eng...