ASK Yaşam Atölyesi

ASK Yaşam Atölyesi Aikido | Judo | Brazilian Jiu Jitsu | Yoga

Öğrencilerini Hayata, Öğretmenliğe Yetiştiren ''Do

10/07/2026

Dün akşam menüde DOJO HYROX CIRCUIT vardı⚡

🏃 600 m Run
🚶 120 m Lunge Walk
🏃 600 m Run
💥 120 m Burpee Broad Jump
🏃 600 m Run
🎯 100 Wall Ball
🏃 600 m Run
💪 80 Push-Up (Her mola = 10 Up-Down)
🏃 600 m Run
🐻 100 m Crawl

Judoda güçlü olmak sadece teknik çalışmakla olmaz.

✔️ Dayanıklılık
✔️ Patlayıcı güç
✔️ Mental direnç
✔️ Vazgeçmeme alışkanlığı

Hepsini birlikte geliştiriyoruz. 👊



Address

Bağdat Caddesi Tipi Çıkmazı Sok. Demirkan İş Merkezi B Blok No 1 Maltepe/Küçükyalı/Altıntepe
Kucukyalı
34840

Telephone

+905334351219

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ASK Yaşam Atölyesi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to ASK Yaşam Atölyesi:

Shortcuts

Share

Category