Ayyıldız Basketbol Spor Kulübü

Ayyıldız Basketbol Spor Kulübü Kuruluş amacı, sporda başarının en temel şartının spor bilincinin küçük yaşta kazandır?

29/11/2020

Fiziksel egzersiz, sağlık ve kendini iyi hissetme, büyüme ve gelişmeyi sağlamak, yetişkinlikte aktif yaşam stilini oluşturmak için oldukça önemlidir.
🏀
Spor çocukların sağlıklı büyümesinde etkilidir.

23/11/2020

Konsantre olmak, insanın dikkatini toplaması, bütün algı mekanizmalarını yaptığı işe  yönlendirilmesi, zihinsel kavrayışını en yüksek noktaya çıkarmasıdır.
🏀
Yaptıkları işe yoğunlaşabilen insanlar, kaygılarından sıyrılıp yaşadıkları ana odaklanmayı başardıkları için hem başarılı hem de mutlu oluyor.

13/11/2020

Antrenman Öncesi Beslenme :
Çoğu kişi aç olduğunda, performansını en iyi düzeye çıkaramamaktadır. Sporcular az miktarda yediklerinde, aç olarak katıldıkları antremanlara göre daha iyi performans göstermektedir. Antrenman öncesi tüketilen yiyeceklerin miktarı, içeriği ve zamanlaması farklılık göstermektedir. Doğru öğün seçimi performansı arttırırken, yanlış öğün seçimi performansı olumsuz yönde etkilemektedir.

👆🏻Görsel antrenmandan 1-1,5 saat öncesine kadar tüketilebilecek bir ara öğün örneğidir.
(Bir muz, üç dört ceviz ve bir bardak süt.)
Beslenme danışmanımız:

09/11/2020

Atamızı saygı, sevgi ve özlemle anıyoruz.
🇹🇷
 ATATÜRK’ÜN GENÇLİĞE HİTABESİ
   Ey Türk gençliği! Birinci vazifen; Türk istiklalini, Türk cumhuriyetini, ilelebet muhafaza ve müdafaa etmektir.
   Mevcudiyetinin ve istikbalinin yegâne temeli budur. Bu temel, senin en kıymetli hazinendir. İstikbalde dahi seni bu hazineden mahrum etmek isteyecek dâhilî ve haricî bedhahların olacaktır. Bir gün, istiklal ve cumhuriyeti müdafaa mecburiyetine düşersen, vazifeye atılmak için içinde bulunacağın vaziyetin imkân ve şeraitini düşünmeyeceksin. Bu imkân ve şerait, çok namüsait bir mahiyette tezahür edebilir. İstiklal ve cumhuriyetine kastedecek düşmanlar, bütün dünyada emsali görülmemiş bir galibiyetin mümessili olabilirler. Cebren ve hile ile aziz vatanın bütün kaleleri zapt edilmiş, bütün tersanelerine girilmiş, bütün orduları dağıtılmış ve memleketin her köşesi bilfiil işgal edilmiş olabilir. Bütün bu şeraitten daha elim ve daha vahim olmak üzere, memleketin dâhilinde iktidara sahip olanlar, gaflet ve dalalet ve hatta hıyanet içinde bulunabilirler. Hatta bu iktidar sahipleri, şahsi menfaatlerini müstevlilerin siyasi emelleriyle tevhit edebilirler. Millet, fakruzaruret içinde harap ve bitap düşmüş olabilir.
   Ey Türk istikbalinin evladı! İşte, bu ahval ve şerait içinde dahi vazifen, Türk istiklal ve cumhuriyetini kurtarmaktır. Muhtaç olduğun kudret, damarlarındaki asil kanda mevcuttur.
  Mustafa Kemal Atatürk

09/11/2020

Sporun çocuklar için faydaları nelerdir?
•Kendine güven duygusunu geliştirir ve özgüvenini artırır.
🏀

29/10/2020

🇹🇷“Ey yükselen yeni nesil! İstikbal sizsiniz. Cumhuriyeti biz kurduk, onu yükseltecek ve yaşatacak olan sizsiniz.” Mustafa Kemal Atatürk

Cumhuriyet düşünce, beden ve bilim bakımından güçlü koruyucular ister.
29 Ekim Cumhuriyet Bayramımız kutlu olsun.🇹🇷

TBF Akreditasyon belgesine başvuran Konya'daki ilk ve tek basketbol okulu başlıyor.
29/09/2020

TBF Akreditasyon belgesine başvuran Konya'daki ilk ve tek basketbol okulu başlıyor.

Address

Konya

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ayyıldız Basketbol Spor Kulübü posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share