Jigyasu Yoga

Jigyasu Yoga Yin Yoga pratiklerini online veya yüz yüze derslerin yanı sıra kamplar ve atölyelerle sunuyorum. Bu paylaşım alanına iyi ki ve hoş geldin 💕

Merhaba ben Burcu. 1989 Şubat’ında Aydın’da sevgi dolu bir anne-baba ve iki abinin kucağına doğdum. 2007’de üniversite eğitimi için İstanbul’a geldim. İnsanı anlamaya olan merakımı keşfimle birlikte çift ana dal programıyla Psikoloji lisans eğitimimi de tamamlayıp sormaya bayıldığım “Neden?” sorusuyla para kazanabileceğim pazar araştırma sektöründe kariyerime başladım. Yoga ile 2015 yılında spor s

alonundaki yoga dersleriyle tanıştım. Bir süre sonra spor salonunda yalnızca yoga derslerinden yararlanmaya başladığımı fark ettiğim yaz, yıllık iznimi de yoga kampında geçirdim. Ve bundan sonra her yaz mutlaka en az bir kere buna vakit ayırdım. Yoga pratiğime kimi zaman istikrarlı devam ederken kimi zaman ara verdiğim bir dönemin ardından 2021 yılında öğrencilikte derinleşme ihtiyacı hissederek 50 saatlik ilk eğitimimi alarak içimdeki kıvılcımı ateşledim. Pratiğimde fark ettiğim değişimin ardından 200 saatlik temel eğitim için heyecan duyarak Berivan Aslan Sungur ile eğitmenlik eğitimi yolculuğum başladı. Bununla birlikte Serap Bora Yüksel ile Reiki uygulayıcılık eğitimlerimle enerji çalışmalarına da yoğunlaştım. Yoga pratiği benim için kendimle buluşma, kendime zaman ayırma aracı. Yoga yolculuğumdaki rehberlerimden de öğrendiğim üzere yogada "yapamamak / yanlış yapmak" diye bir şey olmadığına; herkesin kendi biricikliğine uygun şekilde yoga yapabileceğine kalpten inanıyorum. Bu kabulle verdiğim Yin Yoga derslerinde matın nasıl hayatın bir simülasyonu olabileceğine dair paylaşımlarla öğrencilerimi yönlendirmeye; Yin Yoga pratiğiyle bedenlere ve zihinlere getirilecek farkındalıkla birlikte hayatta da değişim adımları atabilmeye vesile olmaya niyet ediyorum.

Festivalden tüm neşesiyle yin bi’ mola dump geldi! 🎈Çünkü neşeli bir yin elbette mümkün! 🥳Festivalin ilk gününde yol yor...
28/05/2026

Festivalden tüm neşesiyle yin bi’ mola dump geldi! 🎈Çünkü neşeli bir yin elbette mümkün! 🥳

Festivalin ilk gününde yol yorgunluğunu atmak, saatlerce oturup sıkışan bedenlerimizi yumuşacık açmak için yin yoganın yardımını aldık.
🌝 Yeni tanıştığımız, ilk kez birlikte pratik yaptıklarımıza merak edip geldikleri için
🥰 Önceden bilip de ilk sıradan yerini alanlara bana güvenli alan oluşturdukları için
🤍 Güzel kalbiyle alanda destekçim olan yine yapacağını yapıp tüm misafirlerimizin ayakkabılarının yönünü değiştirecek kadar ince bir ruh olduğun için
📸 Sevgili & bana unutulmaz bir günden yıllarca dönüp bakacağım kareler bıraktığınız için
💕 & ve tabii ki siz, her zaman elinizi sırtıma koyup her anlamda desteklediğiniz ve II. Yoga & Wellbeing Festivali’nde bir sahneyi bana emanet edecek kadar güvendiğiniz için

çok ama çok teşekkür ederim. Kalbim kocaman oldu 🥰

Dolu dolu bir programın içinde, aklımız hep katılamadığımız paralel atölyelerde kalırken umarım yeniden bir araya geleceğimiz nice festivallerimiz olur.

08/03/2026

Her kadının biricik hayatını kendi içinden geldiği gibi yaşayabilmesi için
Dışarıdan gelen sesleri kendi sesinden ayırt ederek seçim yapabilmesi için
Tüm emeklerinin görünür olması için
Günümüz kutlu olsun.

03/03/2026

Neyse ki hafta sonu kapıda 👀

Bu sene 20-23 Nisan’da Göbeklitepe Yoga ve Meditasyon tatilinde buluşuyoruz! 😍Yoga ve meditasyon ile iç içe bu tatilde, ...
23/03/2024

Bu sene 20-23 Nisan’da Göbeklitepe Yoga ve Meditasyon tatilinde buluşuyoruz! 😍

Yoga ve meditasyon ile iç içe bu tatilde, Göbeklitepe hikayelerinin ayak izinde hem tarihte hem de kendi içine
bir yolculuk yapmak istersen, bize katıl!

Aklına takılan soruların için bana mesaj atabilir, detaylı programı görmek ve kayıt olmak için workshopix.com’u ziyaret edebilirsin 🎈

Bu etkinlik, TÜRSAB’a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.

—

Dikkatiniz nerede olursa, enerji de o yöne doğru akar. Dikkatinizi daha çok büyümesini isteyeceğiniz iyi ve güzel şeyler...
16/01/2023

Dikkatiniz nerede olursa, enerji de o yöne doğru akar. Dikkatinizi daha çok büyümesini isteyeceğiniz iyi ve güzel şeylere yönlendirmeyi deneyebilir misiniz? 😇
.

Where the focus goes energy flows! Let yourself focus on the good things that needs to grow 😇

“Senin burcun ne?” sorusuna yalnızca Güneş burcuna bakarak yanıt veriyorsan, bu atölye ile diğer gezegenlerle de tanışma...
15/01/2023

“Senin burcun ne?” sorusuna yalnızca Güneş burcuna bakarak yanıt veriyorsan, bu atölye ile diğer gezegenlerle de tanışma vaktin gelmiş olabilir. Başkalarıyla kurduğumuz ilişkiler için Venüs, iletişim için Merkür ve duygularımız için Ay’ın konumunu anlamak hem hayatımızdaki hem de bedenimizdeki bazı konulara açıklık getirmeye yardımcı olabilir. Ve bu gezegenlerin bedende ilişkili olduğu bölgelere odaklanan Yoga pratiği aracılığıyla, bedeninizle yeniden bağ kurmayı deneyimleyebilirsiniz.

Astroloji, evrenin matematiğini kullanarak, insanın görünürden görünmeyene doğru yaşam yolculuğunu anlatan, bu yolda eline bir yol haritası olarak aldığı bir sistemdir. Yoga ise insanın, temelde fiziksel bedeni ve zihinsel süreçleri üzerinde nefes pratiklerini de dahil ederek çalıştığı ve zihin-beden-ruh için iyilik haline ulaşmayı sağlayan kadim bir öğretidir.

İnsanın anlam arayışına, dönüşüm arzusuna katkı sağlayan bu iki sistemi harmanladığımız AstroYoga atölyelerimize kaldığımız yerden; bu kez bireysel doğum haritalarımızdaki gezegenlerin bedenlerimiz ile bağlantıları, hangi gezegen hangi çakra / enerji merkezlerine hizmet eder, o gezegenin haritalarımızda güçlü ya da zayıf konumda olması fiziksel ve enerjisel bedenimizde bizi nasıl zorlar ya da ödüller verir… gibi konuları ele alarak devam ediyoruz.

Kişisel doğum haritalarımızdaki 7 temel gezegeni işlevleri ve detayları ile anlamanın, öz-benlik, ilişkiler, döngüler, yaşama bakış açımız, mizacımız gibi konuları anlamada neden bu kadar önemli olduğunu atölyemizde detaylı olarak inceleyeceğiz. Ardından birlikte yapacağımız Yoga pratiğiyle gezegenlerin fiziksel ve enerji bedenle ilişkili olduğu bölgelerle bağ kuracağız ve duyumlara kulak vereceğiz.

Her yeni seneye umutla, aşkla bakan yanım; sen hep benimle ol. Nice senelerimiz birlikte olsun 🤍
31/12/2022

Her yeni seneye umutla, aşkla bakan yanım; sen hep benimle ol. Nice senelerimiz birlikte olsun 🤍

Fotoğrafta boyundan büyük mutfak önlüğüyle, tezgaha yetişemediği için sandalyenin üstüne çıkarak bulaşıkları yıkayıp paz...
08/12/2022

Fotoğrafta boyundan büyük mutfak önlüğüyle, tezgaha yetişemediği için sandalyenin üstüne çıkarak bulaşıkları yıkayıp pazardan gelen annesine sürpriz yapmak üzere olan bir cadı görüyorsunuz.
Bugün yine günün en keyif aldığım ânlarından biri mutfağa girip yemek yaptığım zamanlar.
Ve hala anneme -ve sevdiklerime- sürprizler yapmaya bayılıyorum 😇

Mesela bebekken uyandığında ağlamazdın, etrafa bakardın, kendi kendine oynardın der annem. Bugün, kendi saatimde uyandığımda yatakta yaptığım tembellik hala en sevdiğim şeylerden biri.

Fabrika ayarlarımız aslında pek de değişmiyor ama bizi topraklayan, kendimize ve dünyaya bağlayan o ayarları ikinci plâna atınca kendimizle de aramıza mesafeler girmeye başlıyor sanki.

İlk fırsatta kendinle ve dünyayla bağlantı kurmanı sağlayacak bir şeyler yapmaya var mısın? Ve bunu sorduğumda aklına ilk ne geliyor? Hadi durma, ilk fırsatta koş ona 🤍
.

In this photo, there ise a little witch wearing a kitchen apron over her height, who is about to get up on the chair because she couldn't reach the counter, wash the dishes and surprise her mother who came from the market.
Today, cooking and spending time in the kitchen are the moments that I feel delighted the most.
And I still love to surprise my mom - and loved ones - 😇

Another example, my mom has always said that when you were a baby, you wouldn't cry when you woke up, you would look around and play by yourself. Today, lazing in bed when I wake up at my own clock is still one of my favorite things.

Our factory settings actually don't change much, but when we put those settings - which ground us and let us connect to ourselves and the world - to the second plan, the distance seem to begin between us and our true selves.

Are you ready to do something to connect with yourself and the world? And what's the first thing that comes to mind when I ask about it? Come on, don't stop, run to that thing at the first opportunity 🤍

to ‘94

#90’s #90’skids

Ve son 9 gün 🚀・・・ with .repost・・・Daha hızlı, daha üretken, daha başarılı, daha daha daha… ‘çok’ olmaya odaklı sürüp gi...
07/12/2022

Ve son 9 gün 🚀

・・・
with .repost
・・・

Daha hızlı, daha üretken, daha başarılı, daha daha daha… ‘çok’ olmaya odaklı sürüp giden hayatlarımız içinde nefeslenmeye, kendine vakit ayıracağın bir molaya davetlisin.

Kıyaslayarak karar vermeye ve hedefe koşmaya yatkın homo-sapiens zihinlerimizin alışageldiğinin aksine, kendi biricik bedenlerimizin ve kalplerimizin sesini dinlemeye ve içimizden gelenleri niyetlere dökmeye buluşacağız. Eğer bu okuduklarının içinde bir karşılığı varsa, muhtemelen sana sesleniyorum :)

Hadi yıl bitmeden bir hafta sonunda birlikte yin bi’ mola verelim!

Kamp ile ilgili ayrıntılı bilgi ve rezervasyon için workshopix.com’u ziyaret edebilirsiniz.🙏

🧘‍♀️ Burcu Atasoy
🗓 16 - 18 Aralık
📍 Sweet Home River Otel, Ağva / İstanbul
☎️ +90 538 059 11 77
📲 workshopix.com

Address

Cukurbag Yarimadasi

07580

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Jigyasu Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Jigyasu Yoga:

Shortcuts

  • Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility?

Share