Ritim GYM

Ritim GYM Spor salonu

Antremana başladığımız sırada vücudumuzun gerçekleştirdiği hareket 💪🏼
22/09/2017

Antremana başladığımız sırada vücudumuzun gerçekleştirdiği hareket 💪🏼

Doğru Yanlış❌✅True False✅❌
20/09/2017

Doğru Yanlış❌✅
True False✅❌

💪🏼
18/09/2017

💪🏼

Üyelerimizin dikkatine..
17/09/2017

Üyelerimizin dikkatine..

Diyet programınızı dikkatli uygulayın.💪🏼
14/09/2017

Diyet programınızı dikkatli uygulayın.💪🏼

✔PROTEİN SHAKE TARİFİ;•2 Ceviz•5 kaju•10 Yer fıstığı•10 Badem•10 hazelnut•1 Tatlı kaşığı keten tohumu yağı•1 tatlı kaşığ...
13/09/2017

✔PROTEİN SHAKE TARİFİ;
•2 Ceviz
•5 kaju
•10 Yer fıstığı
•10 Badem
•10 hazelnut
•1 Tatlı kaşığı keten tohumu yağı
•1 tatlı kaşığı hindistan cevizi yağı
•1/4 Avokado
•1 ölçek Whey protein
•300 ml süt 👌🏼Malzemeleri robotta karıştırıp içebilirsiniz. ✔️PROTEİN SHAKE RECİPE;
•2 walnuts
•5 cashew
•10 ground peanuts
•10 almondı
•10 hazelnut
•1 sweet spoon flaxseed oil
•1 sweet spoon coconut oil
•1/4 avocado
•1 scale Whey protein
•300 ml milk 👌🏼You can mix and match meterials with robots.

Cable Biceps ❌✅
11/09/2017

Cable Biceps ❌✅

Squat goals👍🏼
10/09/2017

Squat goals👍🏼

💪🏼💪🏼
09/09/2017

💪🏼💪🏼

Saygı duymak gerek..Respect..
07/09/2017

Saygı duymak gerek..
Respect..

Mükemmellik...💪🏼PERFECT💪🏼
06/09/2017

Mükemmellik...💪🏼
PERFECT💪🏼

✔KAS KÜTLESİNİ İÇİN ÖNEMLİ TAKVİYELER;•Whey Protein•Casein protein•Creatin•Bcaa•Glutamin•Beta Alanin 💪🏼👈💪🏼👈💪🏼👈💪🏼 ✔️IMPOR...
05/09/2017

✔KAS KÜTLESİNİ İÇİN ÖNEMLİ TAKVİYELER;
•Whey Protein
•Casein protein
•Creatin
•Bcaa
•Glutamin
•Beta Alanin 💪🏼👈💪🏼👈💪🏼👈💪🏼 ✔️IMPORTANT SUPPLEMENTS FOR MUSCLE MASS;
•Whey Protein
•Casein protein
•Creatin
•Bcaa
•Glutamin
•Beta Alanin

Address

Sanayi Mahallesi Sultan Selim Cadesi Sakarya Sokak No:3A
Kagathane

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ritim GYM posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share