Büşra Eğce Pilates Studio

Büşra Eğce Pilates Studio Mevcut hizmetler Reformer Pilates, Mat Pilates ve Hamile Pilatesi.

16/08/2026

❓NEDEN PİLATES YAPMALIYIZ?

İşte cevabı; ⬆️

02/04/2026

💭 “Hocam , gruptaki seviye farklılıklarına göre nasıl bi çalışma uyguluyorsunuz?”
Sorularının cevabı geldiiii..💃🏽

Sizler de eğer grup dersleriniz de aynı seviyede olan kişileri bir araya getiremiyorsanız seans sırasında ufak değişiklikler ile seans düzenini bozmadan denge sağlayabilirsiniz💖

28/02/2026

📌Bel fıtığı rahatsızlığı olan kişilerin karın çalışma esnasında servikal (boyun) omurları yukarı kaldırması omurgayı fleksiyona sokacağı için tüm omurgayı etkileyip bel bölgesinde disk basıncını arttırabilir.

📌 Bacakları karşıya uzatırken de bel yerden uzaklaşır ve lomber lordozu arttırıp diskin arka kısmındaki disklerde yine basınç artar. Diskler zaten hassastır.

✅ Bel fıtığı olan danışanlar ile arm in straps egzersizlerini gerçekleştirirken bacakları stabil tutup , omurganın nötr pozisyonunu korumak en güvenlisi olacaktır.

Address

Alipaşa Mahallesi Beyzade Sokak No:9A Giriş Kat Büşra Eğce Pilates Studio
Kütahya
43000

Opening Hours

Monday 09:00 - 22:00
Tuesday 09:00 - 22:00
Wednesday 09:00 - 22:00
Thursday 09:00 - 17:04
Friday 09:00 - 22:00
Saturday 09:00 - 22:00

Telephone

+905525606626

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Büşra Eğce Pilates Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Büşra Eğce Pilates Studio:

Shortcuts

Share

Category