Cycles

10/11/2016

Bazı borçlar vardır ödeyemezsin rahat uyu Atam son nefesimize kadar izindeyiz

08/03/2016

Olmazsanız olmazdık👍👍8 mart dünya kadınlar gününüz kutlu olsun👌👌👌

03/03/2016

Günaydınlar 😊😊😊😊Merhaba güneş😀😉

02/03/2016

Sen ne dersin?

18/02/2016

09/02/2016

Günaydınlar Cycles ailesi günaydınlar güneş😉yediklerimize içtiklerimize dikkat ediyoruz sabah kahvaltısı çok önemli sonrası mı?bizde merak etmeyin çok güzel bir yaz olacak💪👍👍

04/02/2016

Hey ufaklık😊 sabırsızlanma ihtiyacın olan sadece biraz zaman 😊💪💪temelini sağlamlastır keyifle kasırgaları karşıla seni kimse yıkamaz👍👍

29/01/2016

Spor ve sağlıklı beslenmeyi hayat felsefesi haline getirin!

28/01/2016

Güzel günler dileriz...

25/01/2016

Kim korkar Pazartesi Sendromu'ndan?
İşte size Pazartesi Sendromu ile başa çıkmayı kolaylaştıran, vücutta mutluluk hormonunu arttıran yiyeceklerden oluşan lezzetli ve sağlıklı bir kahvaltı önerisi!
📎MUZLU FISTIKLI MÜSLİ
📌1 muz
📌1,5 çay bardağı Light süt
📌3-4 y.k yulaf ezmesi
📌1 t.k fıstık ezmesi
📌1 ç.k tarçın veya kakao(isteğe bağlı)
Malzemeleri karıştırıp, mikrodalga ya da ocakta ısıtıyoruz. Yulafların sıcak süt içinde iyice yumuşaması için 2-3 dk bekliyoruz. Afiyet olsun....