Tekin Spor Studio

Tekin Spor Studio - Reformer Pilates
- Mat Pilates
- Fitness
- Crossfit
- Kickboks
- Muay Thai
- Wushu
- Mma

15/12/2025

Bu cumartesi yoga eşliğinde şefkati hatırladık.
Kendimize yumuşak, bedenimize nazik olduk.
Rehberliği için sevgili Berrin hocamıza teşekkürler 💚
Bir sonraki buluşmada görüşmek üzere 🤍

Kendini Kucakla - Öz Şefkat Atölyesi“13 Aralık Cumartesi Saat 15:00”Kendimize ve çevremize şefkatin dönüştürücü gücünü k...
09/12/2025

Kendini Kucakla - Öz Şefkat Atölyesi

“13 Aralık Cumartesi Saat 15:00”

Kendimize ve çevremize şefkatin dönüştürücü gücünü keșfedeceğimiz bu atölyede;

İçimizdeki o sert sesi susturup yerine
kucaklayan, șefkatli bir ses getirmeyi deneyimleyeceğiz.

İç eleştirmeni tanıyacak
kendinize bir arkadaşınıza gösterdiğiniz şefkati göstermeyi deneyimleyecek
ve hata yaptğınızda bile kendinizi yargılamak
yerine kucaklamayı keşfedeceğiz.

Öz şefkat bir lüks değil, bir ihtiyaç 🌸

Konu Başlıkları

● Öz Şefkat Nedir?
● Ne değildir?
● Mindfulness ve Şefkat
● Şefkatin üç bileşeni
● Empati ve şefkatin farkı
● Şefkatli beden dilini keşfetmek (pratik)
● Travma bilgili hareket (pratik)
● Travma duyarlı öz şefkat meditasyonu (pratik)

Detaylı bilgi için DM

Kadınlara özel fonksiyonel grup dersimiz başlıyor!Kickboks, fitness ve fonksiyonel antrenman bir arada.Hem güçlen, hem f...
04/12/2025

Kadınlara özel fonksiyonel grup dersimiz başlıyor!
Kickboks, fitness ve fonksiyonel antrenman bir arada.
Hem güçlen, hem forma gir, hem de birlikte motive olalım!
📍 Salı & Perşembe
⏰ 10:00 – 13:00 arası seanslar

05/11/2025

💪 Her seviyeye uygun antrenman, tek bir çatı altında!
Reformer Pilates, Fitness, Kickboks, Yoga ve Pilates ile hem bedenini hem zihnini güçlendir!
✨ Sen de Tekin Spor Studio ailesine katıl, enerjini yeniden keşfet!
📍 Konum: Erzene Mah. 8 Sok. No:25-G Bornova, İzmir
📲 Detaylı bilgi ve kayıt için DM at!

̇zmir

30/10/2025

Kontrol. Nefes. Akış.
Reformer Pilates ile bedenini yeniden keşfet. 🌿

̇zmir

💥 Çiftlere Özel Kickboks Workshop 💥Hem eğlenecek hem de birlikte güçleneceksiniz!Partnerinizle uyumunuzu test ederken, e...
02/09/2025

💥 Çiftlere Özel Kickboks Workshop 💥
Hem eğlenecek hem de birlikte güçleneceksiniz!
Partnerinizle uyumunuzu test ederken, enerjinizi ringe taşıyın. 🥊🔥

✅ Dayanışma, güç ve bolca adrenalin
✅ Eğitmen eşliğinde temel kickboks teknikleri
✅ Sporla bağınızı kuvvetlendirin

📅 Tarih: Her Pazar
📍 Tekin Spor Studio

⚡ Sınırlı kontenjan → Rezervasyon için hemen bize ulaşın!

⸻

25/08/2025

🔥 EYLÜL AYI FIRSATI 🔥
2 arkadaşını getir, dersleri kişi başı 3200 TL’ye düşür!
Sınırlı kontenjan ➡️ Kaçırma!

⸻

22/08/2025

Bizimle spor yapma keyfini denemek ister misiniz? 🥰

Address

Erzene Mahallesi 8 Sk. No: 25-G
Izmir

Opening Hours

Monday 06:00 - 23:00
Tuesday 06:00 - 23:00
Wednesday 06:00 - 23:00
Thursday 06:00 - 23:00
Friday 06:00 - 23:00
Saturday 10:00 - 20:00
Sunday 10:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tekin Spor Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category