24/05/2026
🌿 Tatilde de sağlıklı seçimler yapmayı unutmuyoruz!
Diyetisyenimiz, minik sporcularımız için bayram ve tatil sürecinde dikkat edilmesi gereken beslenme önerilerini hazırladı. 💚
“Tatilde tamamen yasaklar değil, doğru denge önemli” diyen diyetisyenimiz;
✔️ Tatlı tüketiminde ölçülü olmayı
✔️ Paketli gıdalardan uzak durmayı
✔️ Hareket azaldığı için porsiyon kontrolüne dikkat etmeyi
✔️ Su tüketimini artırmayı öneriyor. 🥗💧
Sevgili velilerimizin desteğiyle, çocuklarımızın sağlıklı beslenme alışkanlıklarını tatilde de ihmal etmiyoruz. ✨
Çünkü güçlü sporcular, sağlıklı alışkanlıklarla yetişir! 🤸♀️💫