Serra Özgen Studio

07/05/2026

Detaylar için Serra Özgen Studio iletişime geçiniz 📌 🎁

07/05/2026

Vücudunu tanımadan yapılan egzersiz, çoğu zaman yanlış yüklenme demektir.
Bu yüzden önce analiz, sonra doğru planlama ✨

Serra Özgen Pilates & Fonksiyonel Studio’da
5 kişiye özel ücretsiz postür analizi ve mini egzersiz planı başlıyor.

✔️ Bilimsel postür değerlendirmesi
✔️ Kas dengesizlik analizi
✔️ Sana özel mini egzersiz önerileri
✔️ Özel hazırlanmış PDF rapor

Kontenjan sınırlı.
Başvuru için DM veya WhatsApp 📩

pilatesstudio izmirkadınları reformerpilates wellness denge mobility fitnessjourney

⸻

EN 🇬🇧

Exercise without understanding your body often leads to incorrect movement patterns.
That’s why we start with analysis first, then the right plan ✨

At Serra Özgen Pilates & Functional Studio,
a free posture analysis & mini exercise plan opportunity is now available for only 5 people.

✔️ Scientific posture assessment
✔️ Muscle imbalance analysis
✔️ Personalized mini exercise recommendations
✔️ Custom PDF report

Limited spots available.
Apply via DM or WhatsApp 📩

postureanalysis pilates functionaltraining wellness mobility reformerpilates healthybody posture fitnessstudio mindbody movement pilateslife

05/05/2026

➰ Kampanya detayları açıklamada 👇

“ Anneler düşmez, yükselir 🖤 Anneler Günü indirimi başladı. “

🎁 PRIVATE 1 Yıllık Üyelik

🔥 Toplam: 96.000₺ (ilk kayıta özel tek kişi için 90.000 ₺) ❗️

👉 Normal dönem fiyatı: 108.000₺

Anneler Günü’ne özel 12.000₺ ayrıcalık ✨💛

💎 KAMPANYA 1: “ANNE & BEN DENEYİMİ”

Bireysel + Düet için geçerli

* Paket alanlara:
* 🎁 1 adet anne-çocuk özel ders deneyimi
* 🎁 Mini “iyi hissetme rutini” PDF
* 🎁 Ölçüm + hedef planlama

Mesaj:

“Bu Anneler Günü’nde kendine ayırdığın zaman, en değerli hediye 🤍”

💫 KAMPANYA 2: “ARKADAŞINI GETİR”

Düet ders (duo)

* Arkadaşıyla gelenlere:
* 🎁 1 ekstra düet ders
* 🎁 Öncelikli saat seçimi

Mesaj:

“En güzel motivasyon: birlikte başlamak 💫”

🔥 KAMPANYA 3: “VIP ANNE PAKETİ”

Sınırlı: 10 kişi

İçerik:

* Bireysel veya düet paket
* 🎁 1 özel birebir analiz dersi
* 🎁 7 günlük mini program
* 🎁 WhatsApp destek hattı

Mesaj:

“Kendine yatırım yapan anneler için özel bir program”

🎁 KAMPANYA 4: “HEDİYE PAKETİ”

* “Annene hediye et” paketi
* 🎁 Özel tasarım dijital kart

Mesaj:

“Çiçek solar… ama iyi hissetmek kalır 🌸”

04/05/2026

Cardio sevenler burda mı? 🔥✨💪

02/05/2026

❕Yoruma “ pijama “ yaz detaylı bilgi gönderelim! 💙💫

“Pijama + pilates + iyi hissetmek… ✨
Kendin için küçük bir alan açmaya ne dersin?

Yeni Pijama Pilates Etkinliği için yer açılıyor 💫
Kontenjan sınırlı, DM’den yerini ayırt 👇”

✨ Pijama Pilates Etkinliği •

• Nefesle başlayıp bedeni yumuşakça uyandırıyoruz
• Tüm vücut çalıştığımız keyifli bir pilates akışı
• Karın (core) aktivasyonu ve duruş farkındalığı
• Esneklik ve hafif sıkılaşma odaklı hareketler
• Seans sonunda rahatlatıcı esneme & gevşeme & dinlenme

🌙 Pijamanla gel, rahat ol
🎶 Güzel müzikler eşliğinde akış
🤍 Küçük grup, bol ilgi
🥂 Sağlıklı atıştırmalıklar & detox içecekler ile sohbet
🎁Küçük “goodie bag” (lastik bant, mini not, vs.) hediyeler
🪞Aynalı/selfie köşesi

❕🤍 * Mini “postür ipuçları” anlatımı
* Katılanlara PDF mini egzersiz gönderimi

Tarih ve saat detayları için 👉 DM 🔥

&



-

“Pajamas + Pilates + feeling good… ✨
How about creating a little space just for yourself?

Spots are opening for the new Pajama Pilates Event 💫
Limited capacity — DM to reserve your spot 👇”

02/05/2026

Cardio öncesi ne yiyorsun veya içiyorsun?
Ben sade kahve + su.

Sizinkini yoruma yazın, DM’den Cardio programı atacağım 🎧

01/05/2026

👉 Bunu antrenörüne gönder 😂🔥

-

30/04/2026

Fonksiyonel antrenman; vücudunu sadece “görünmesi” için değil, “çalışması” için eğitir. Koordinasyon, denge ve gerçek güç bir arada!
• Daha dik bir duruş.
• Ağrısız bir hareket kabiliyeti.
• Gün boyu bitmeyen enerji.
Hayat kaliteni bir üst seviyeye taşımaya hazır mısın? 🚀

30/04/2026

29/04/2026

Zor hareketler, renkli çoraplar ve maksimum motivasyon! 🧦💪 Denemeye hazır mısın?
Eğlenirken gelişmek istiyorsan profilimdeki linke tıkla!

✅

&

Challenging moves, colorful socks, and maximum motivation! 🧦💪 Ready to try? If you want to improve while having fun, click the link in our bio!

27/04/2026

✨ Güne hareketle, geceye müzikle… unutulmaz bir deneyim!

9-10 Mayıs’ta Çeşme Ildır’da gerçekleşen Reset Weekend Vol.1’de pilates enerjisi benimle ❕ 🤍

Serra Özgen Studio & Gezicezcom iş birliği gerçekleştirdiğimiz
🌿 gündüz pilates seansları
🌅 sunset anları
🎶 müzik & eğlence dolu akşamlarla
bedeni ve zihni birlikte resetledik.

Bu sadece bir etkinlik değil,
✨ kendine ayırdığın özel bir deneyim.

Sen de bu ve bir sonraki etkinlikte bizimle olmak istiyorsan
📩 DM’den iletişime geçebilirsin.

Yerini erkenden ayırt… çünkü bu deneyimi kaçırmak istemezsin 💫