FLEX Pilates

FLEX Pilates FLEX, dünyanın en iyi pilates metodu STOTT PILATES sertifikalı eğitmenler tarafından kurulmuş, Türkiye'nin Yeni Nesil Pilates ve Barre Stüdyosu

Reformer Pilates Level 1 eğitimini tamamladık 👊 .nahitbaylan ve ‘in tecrübeye dayalı detaylarla zenginleştirdiği çok v...
23/09/2019

Reformer Pilates Level 1 eğitimini tamamladık 👊 .nahitbaylan ve ‘in tecrübeye dayalı detaylarla zenginleştirdiği çok verimli bir eğitim oldu. Katılan tüm hocalara başarılar 💪👊 @ FLEX Pilates

Hamile Pilatesi by Flex’in ilki gerçekleşiyor! ve Op. Dr. Meriç Çağrı Ağır in teorik ve uygulamalı olarak hazırladığı, ...
12/01/2019

Hamile Pilatesi by Flex’in ilki gerçekleşiyor! ve Op. Dr. Meriç Çağrı Ağır in teorik ve uygulamalı olarak hazırladığı, görselli materyalle desteklenen eğitim heyecanla devam ediyor 💓

Bir doğum uzmanı ile birlikte hazırlanan ilk Hamile Pilatesi eğitimini 12 Ocak’ta Flex’te gerçekleştiriyouz. STOTT Pilat...
08/01/2019

Bir doğum uzmanı ile birlikte hazırlanan ilk Hamile Pilatesi eğitimini 12 Ocak’ta Flex’te gerçekleştiriyouz. STOTT Pilates Uzman Eğitmeni Gamze Kiremitçi () ile Op. Dr. Meriç Çağrı Ağır'ın (Op. Dr. Meriç Çağrı Ağır) birlikte hazırladığı, detaylı görsel materyalle desteklenen bu eğitim; anne adaylarının hamilelik sürecini hem fiziksel hem ruhsal olarak rahat ve ağrısız geçirmelerini hedefleyen, hamilelik sürecinde bedende oluşan değişiklikleri göz önünde bulunduran ve bunlara uygun çalışmaları içeriyor. @ FLEX Pilates

2019’da formda kalmaya söz verdik mi? O zaman Quickfit’le başlayalım! Kayıt ve bilgi için: 0532 066 91 48 veya flex@flex...
02/01/2019

2019’da formda kalmaya söz verdik mi? O zaman Quickfit’le başlayalım! Kayıt ve bilgi için: 0532 066 91 48 veya [email protected]

"Yeni yılda spora başlıyorum!" diyenleri görelim. 8 Ocak'ta başlayacak Quickfit programı artık spora başlamaya hazır ola...
28/12/2018

"Yeni yılda spora başlıyorum!" diyenleri görelim. 8 Ocak'ta başlayacak Quickfit programı artık spora başlamaya hazır olanlar için harika bir program. 4 hafta boyunca özel grup katılımcıları aynı antrenör kontrolünde sıkı bir programla çalışıyor. Seza Hoca 4 hafta boyunca tekrar forma girmeniz için sizinle birlikte! Sizi takip ediyor, danışmanlık veriyor, beslenme ile ilgili dikkat etmeniz gerekenleri paylaşıyor... Programa hemen kayıt olmak için 0532 066 91 48 veya [email protected]

Barfit eğitmenliği için yeni eğitim tarihi: 13 Ocak 2019 🖤 Kayıtlar devam ediyor: 0532 0669148 veya flex@flexpilates.stu...
26/12/2018

Barfit eğitmenliği için yeni eğitim tarihi: 13 Ocak 2019 🖤 Kayıtlar devam ediyor: 0532 0669148 veya [email protected]

Kadın Hast. ve Doğum Uzm. Op. Dr. Meriç Çağrı Ağır ve Uzman Pilates Eğitmeni Gamze Kiremitçi’nin birlikte hazırladığı, g...
18/12/2018

Kadın Hast. ve Doğum Uzm. Op. Dr. Meriç Çağrı Ağır ve Uzman Pilates Eğitmeni Gamze Kiremitçi’nin birlikte hazırladığı, görselli materyallerle desteklenecek Hamile Pilatesi Hocalık Eğitimi 12 Ocak’ta Flex by Taxim Pilates’te yapılıyor.
*
Hamile Pilatesi Hocalık Eğitimi, Pilates eğitmenlerine yönelik hazırlanmış, anne adaylarının hamilelik sürecini hem fiziksel hem ruhsal olarak rahat ve ağrısız geçirmelerini hedefleyen, hamilelik sürecinde bedende oluşan değişiklikleri göz önünde bulunduran ve bunlara uygun çalışmaları içeren bir eğitim programıdır.

13 Ocak’ta yapılacak Barfit Eğitim ve Sertifika Programı’na katılmayı düşünen ama daha önce dersi deneyimlememiş hocalar...
16/12/2018

13 Ocak’ta yapılacak Barfit Eğitim ve Sertifika Programı’na katılmayı düşünen ama daha önce dersi deneyimlememiş hocalar; Pazartesi saat 12.15’te Canan Hoca’nın Barfit dersine girebilirler 👯‍♀️ Katılmak isteyenler rezervasyon için 👉 0532 066 91 48

Detaylar için sola kaydır 👈 Kayıt için: 0532 066 91 48 veya flex@flexpilates.studio @ FLEX Pilates
13/12/2018

Detaylar için sola kaydır 👈 Kayıt için: 0532 066 91 48 veya [email protected] @ FLEX Pilates

11/12/2018

💗 with O Kadar Basit
👉 O Kadar Basit
・・・
{eng. below}
Flex bant yardımıyla Roll Over ve Teaser 🌟 Antrenman partnerim ile daha da eğlenceli 👯‍♀️
•
Rolling over into Teaser with the assistance of a medium weight ✨ It makes a ton of difference and helps maintain deep abdominal connection 👌🏻 A good variation for 💞

İyi ki doğdun Joseph Pilates 🙏🏻🖤
09/12/2018

İyi ki doğdun Joseph Pilates 🙏🏻🖤

Address

Levent Park Dedeman Oteli , B Katı, Büyükdere Caddesi No: 187
Istanbul
34394

Opening Hours

Monday 07:30 - 21:30
Tuesday 07:30 - 21:30
Wednesday 07:30 - 21:30
Thursday 07:30 - 21:30
Friday 07:30 - 21:30
Saturday 09:00 - 12:30

Telephone

+905320669148

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when FLEX Pilates posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category